#طب_کاربردی 🔶یکی از دلایل چاقی زنان در سنین بالا کمبود منیزیم، ناشی از کمبود مصرف میوه یا سبزیجات همراه با مصرف موادغذایی فراوری شده می‌باشد ! + از جمله علائم کمبود منیزیم در بدن، گرفتگی عضلات و مشکلات و اختلالات خواب است. منیزیم برای سوخت‌وساز استروژن در کبد لازم و ضروری می‌باشد. 🍮کره بادام زمینی، 🍌موز ، 🍏سیب و انجیر سرشار از منیزیم می باشند ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joincha t/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🙇‍♂سردرد و میگرن دارید ؟ مسکن نخورید، 🎋آلوئه ورا استشمام کنید آلوئه‌ورا دارای خاصیت تسکین‌ دهندگی عضلات بوده و استشمام آن میتواند میگرن و اسپاسم عضلات اطراف سر و گردن را رفع کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅درمان تورّم لوزه‌های جانبی و لوزه سوم 🍊پرهیز شود از: خوردن میوۀ نارنگی و ☕️کافئین زیاد (چای پُررنگ، چای مانده، قهوه، 🍫شکلات، نسکافه، 🍩کاکائو) 🍏درمان↯↯ 1⃣》با سرکه سیب غرغره کند و بیرون بریزد، یا با محلول آب نمک غرغره کند و بیرون بریزد 2⃣》با آب اسفناج غرغره کند و بیرون بریزد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ 💠 در محضر آیت الله #بهاءالدینی ☀️ ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﭼﺎﺩﺭﯼ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﻨﺪ، ﻧﺸﺎﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﺍﺩﻡ ﮐﻪ ﻋﺮﻗﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻓﺼﻞ ﮔﺮﻣﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﺠﺎﺏ ﻣﯿﺮﯾﺰﻧﺪ، ﺩﺍﻧﻪ ﺩﺍﻧﻪ ﺍﺵ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺍﺳﺖ. ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺧﺪﺍ ﻫﺴﺘﯿﺪ. ✅ ﺍﯾﺸﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺍﯾﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺛﻮﺍﺏ ﺍﻻ‌ﻋﻤﺎﻝ ﻧﻘﻞ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ : ◼️ ﻋﺮﻗﯽ ﮐﻪ ﺯﯾﺮ ﭼﺎﺩﺭ ﻣﯽ ﺭﯾﺰﺩ ﺳﻪ ﺟﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭ ﻧﻮﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ: 💫ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﻗﺒﺮ 💫ﺩﺭ ﺑﺮﺯﺥ 💫ﺩﺭ ﻗﯿﺎﻣﺖ ✅ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﯽ ﺣﺠﺎﺏ ﺍﺯ ﻣﻦ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﻨﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻻ‌ﻥ ﻧﺸﺎﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﺍﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﯼ ﺳﺮ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﺁﺗﺶ ﺍﺳﺖ. ⛔️ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﺩﺭ ﺁﺭﺍﯾﺶ🔥 ﺁﺗﺶ ﻫﺴﺘﻨﺪ. #زن_عفت_افتخار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌙#ماه_شعبان 🌺 حلول ماه شعبان مبارک باد 🌺 💠 سیدبن‌طاووس درباره این ماه می‌گوید: بدان ماه شعبان ماه عظیم‌الشأنی است و در آن شبی قرار دارد که خداوند متعال به‌سبب مولود آن شب، انوار اسلام و ایمان را نگاه داشته است. 🌙در شرف این ماه همین روایت کافی که رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله آن را برای خود اختیار کرده و هرکه او را در این ماه به روزه‌داری یاری کند را دعا نموده است: «شَعْبَانَ شَهْرِي، رَحِمَ اللَّهُ مَنْ أَعَانَنِي عَلَی شَهْرِي‏؛ شعبان ماه من است؛ خداوند بیامرزد کسی را که در این ماه، مرا یاری کند» 🔵 گزیده‌ای از اعمال ماه مبارک شعبان ۱. دو رکعت‌نماز در #شب_اول که در هر رکعت یک بار حمد و سی بار سوره توحید خوانده می‌شود. ۲. دوازده رکعت نماز [دورکعتی] در #شب_اول که در هر رکعت یک بار حمد و پانزده بار سوره توحید خوانده می‌شود. ٣. دو رکعت‌نماز در هر پنجشنبه از این ماه که در هر رکعت بعد از حمد، ١٠٠ مرتبه سوره توحید، خوانده می‌شود و بعد از سلام نماز ١٠٠ مرتبه صلوات فرستاده می‌شود. ۴. روزه در این ماه؛ هر مقدار که در توان شخص بود. به‌ویژه در روز نخست این ماه. در روایت است که پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله [جز رمضان] هیچ ماهی را کامل روزه نمی‌گرفت، مگر ماه شعبان را. ۵. دادن صدقه؛ در روایت است هر که در ماه شعبان صدقه‌ای بدهد، خدا آن را می‌پرورد تا در قیامت آن را که به‌‌اندازه کوه احد شده است، به او برگرداند. ۶. استغفار. روزی ٧٠ مرتبه «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَة» روزی ٧٠ مرتبه «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلهَ إِلَّا هُوَ الرَّحْمنُ الرَّحِيمُ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَ أَتُوبُ إِلَيْه‏» ٧. گفتن این ذکر در کل ماه شعبان به تعداد هزار بار: «لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ‏ وَ لَا نَعْبُدُ إِلَّا إِيَّاهُ‏ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ‏ وَ لَوْ كَرِهَ الْمُشْرِكُونَ‏؛ معبودى جز خدا نيست، و جز او را نمی‌پرستيم درحالی‌كه عبادت را براى او خالص مى‌كنيم، اگرچه مشركان را خوش نيايد». ٨. خواندن صلوات شعبانیه هنگام ظهر و اذان در هر روز. ٩. خواندن مناجات شعبانیه. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#سخن_حکیمانه 💠رهبرانقلاب: وارد ماه شعبان شديم؛ 📿🤲📿فصل مناجات با خدای متعال 🌙 #ماه_شعبان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌙#ماه_شعبان 🌀 جدول مراقبه‌ی شعبانیه 📝 #اعمال و اذکار ماه #شعبان 📿 اعمال آورده شده در جدول مراقبه، مخصوص کل ماه است که برای آسانی انجام آن و دائم الذکر بودن، به تعداد روزهای ماه تقسیم گردیده است؛ با انجام اعمال و اذکار هر روز، 📝خانه‌ی مربوط را علامت بزنید. 🔶🔸مطابق توان و ظرفیت خود اذکار را انتخاب کنید و لازم نیست همه‌ی اعمال را انجام دهید. ✅ دعاهای روزانه #ماه_شعبان در انتهای این جدول مراقبه ذکر شده. 📚 منابع: 1️⃣ اقبال الاعمال 2️⃣ مفاتیح الجنان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🤔چند خوراکی بسیار کم کالری، برای کسانی که رژیم لاغری دارند. ۱⇦•شاهی آبی ۲⇦•اسفناج ۳⇦•برگ چغندر ۴⇦•کاهو ۵⇦•کرفس ۶⇦•خیار ۷⇦•تربچه ۸⇦•کدو سبز ۹⇦•کلم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🔴ناله ی شیطان از 7 عمل امت پیامبر (ص) ✍روزی پیامبر در مسجدالحرام شیطان را رنگ پریده و زار دید . #پیامبر پرسید که چرا این قدر رنگ پریده و رنجور هستی ؟ شیطان گفت : چند خصلت در امت تو مرا به جان آورده است و نمی توانم این خلق و خوی را از آنها بگیرم . 1️⃣یکی اینکه وقتی به یکدیگر می رسند #سلام می کنند و سلام یکی از نام های خداست و هر کس که سلام کند از رنج دور می ماند و کسی که جواب سلام را می دهد رحمت حق شامل او می گردد . 2️⃣اینکه وقتی با هم ملاقات می کنند با هم دست می دهند و مصافحه می کنند و تا وقتی این دو نفر دستشان را از هم رها نکرده اند #رحمت #خدا شامل آنها می شود که این باعث تضعیف شیطان می شود. 3️⃣دیگر اینکه وقت غذا خوردن و شروع کارها #بسم_الله الرحمن الرحیم می گویند . در روایت داریم کسی که بسم الله می گوید خدا را در کار خودش شریک می کند . مثلا اگر هنگام غذا خوردن بسم الله گفته بشود انرژی حاصل از این غذا در خدمت اهداف شیطانی قرار نمی گیرد . 4️⃣دیگر اینکه وقتی سخن می گویند #انشاءالله می گویند و به رضای خدا راضی می شوند.آنها زحمتهای من را با همین ضایع می کنند . 5️⃣دیگر اینکه من از صبح تا شب زحمت می کشم تا آنها را به #گناه وادار کنم ولی بعد آنها #توبه می کنند . 6️⃣دیگر اینکه تا نام تو را می شنوند #صلوات می فرستند و من چون #ثواب صلوات را می دانم فرار می کنم زیرا طاقت آن درجات را ندارم . 7️⃣دیگراینکه وقتی #اهل_بیت تو را می بینند به آنها محبت دارند . پیامبر به حاضرین فرمودند؛ که هرکس این خصلت ها را داشته باشد ، اهل بهشت است . ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌙#ماه_شعبان 🕋غبارروبی کعبه هم‌زمان با 🌙شروع ماه شعبان 📽 هم‌زمان با حلول ماه شعبان در عربستان، گروهی از متولیان مسجدالحرام درهای خانه خدا را به منظور غبارروبی داخل کعبه باز کردند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 📽 خاطره جالب نوه امام از ماجرای عصبانیت ایشان! 👈 توصیه امام خمینی به خواندن #مناجات_شعبانیه 🎤 #حجت‌_الاسلام_راجی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ ◼️چــــــــــادُرم آتش‌وجودت... عطرِ‌گلستانِ‌ابراهیم‌می‌دهد... نمی‌سوزاند... به‌عروج‌می‌رساند... ڪافیست‌عشق‌را‌لمس‌ڪنی... آن‌وقت... ڪه‌گرمای‌وجودش‌را... با‌هیچ‌خنڪایی... با‌هیچ‌نسیمی... عوضش‌نمی‌ڪنی... #حجاب #زن_عفت_افتخار ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

 #طب_کاربردی 🌱دیابتی ها ریحان بخورند🌱 از نظر طب سنتی گیاه ریحان یک گیاه عالی برای کنترل و مدیریت بیماری دیابت می باشد. در یک تحقیق در بین گیاهان ضد دیابت، مشخص شد که ریحان تاثیر به سزایی در کاهش قند خون دارد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍃🍊🍏 غذاهای مفید 💠مصرف این موارد از بروز 💔 سکته قلبی و 🧠مغزی و گرفتگی کرونرها جلوگیری می کند . 1️⃣⚪️ سیر، زیرا سیر مانع نفوذ کلسترول به دیواره رگ ها می شود . 2️⃣ 🍲عدس، زیرا دارای مقدار زیاد پتاسیم است و کلسترول را پایین می آورد . 3️⃣🥜 بادام، زیرا از بیماری های قلبی و بیماری قند پیشگیری می کند. 4️⃣ 🔴انار، از سکته مغزی و سکته قلبی جلوگیری می کند . 5️⃣ 🍊پرتقال و بالنگ، زیرا دارای ویتامین سی و الیاف است و از رسوب کلسترول روی دیواره رگ جلوگیری می کند . 6️⃣🐟 ماهی (در حد اعتدال)، مهار کننده صفرا و کلسترول در رگ هاست . 7️⃣🍃 برگ چغندر، زیرا درمان هر درد و کنترل کننده دیابت است، همچنین ضد سرطان است و سبب سلامت قلب می شود. 8️⃣🔶 زردچوبه، زیرا از عفونت ها و التهابات و از بزرگ شدن قلب جلوگیری می کند و فشار خون را پایین می آورد . 9️⃣🌕 بِه، زیرا تقویت کننده و جمع و محکم کننده قلب است، همچنین درمان مشکلات معده است، میوه بِه خواص دیگری همچون پیشگیری از سرطان، کنترل کننده فشار خون و ضد التهاب نیز دارد . 🔟🍏 سیب، زیرا تنظیم کننده گردش خون، ضد سرطان، ضد کلسترول، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و درمان دیابت است و سم زدائی می کند . ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌴🌷🕌🌷🌴🌷🕌🌷🌴🌷🕌🌷🌴 🌙#ماه_شعبان قطعه موسیقی 🌷#عزیزم_حسین۲ گوش کنین و برا فرشته ها دهه هشتاد، نودی که تو خونه هاتون دارین پخشش کنین♥️ باصدای 🎤 #رضا_هلالی 🎤 #محمد_اسداللهی الهی عاقبت هممون ختم به امام حسین بشه انشالله…🍃🌹 #عزیزم_حسین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#نمایش_همدلی💚 🍰 حرکت زیبای یک قناد دغدغه مند بر روی جعبه های شیرینی . . . 🌟 واقعا هرکس تو هر شغلی میتونه‌ جهاد تبیین کنه... #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👆ارسالی یکی از اعضای کانال امیدانه 🙏ممنون بابت همدلی و همراهی شما

🔰روز پنجشنبه روز زیارتی 🌸امام حسن عسکری علیه السلام ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍃🔹نعناع درمانی #نعناع برای تسکین 🍃🔸نعناع، با خاصیت خنک کنندگی، به طور شگفت‌انگیزی روی ماهیچه‌ها تأثیر می‌گذارد. 🍃🔹توصیه می‌شود روغن نعناع را با یک پماد یا مرهم، ترکیب کرده و آن را بر روی عضلات آسیب دیده مالش دهید. 🍃🔸روغن به پوست نفوذ می‌کند تا درد را کاهش دهد. البته عضلات تنها بخشی نیستند که نعناع بر روی آن‌ها اثرگذار است. 🍃🔹 می‌توانید روغن نعناع را به شقیقه خودک بمالید اگر دچار سردرد شده‌اید. 🍃🔸شما همچنین می‌توانید از کپسول روغن نعناع برای آرام کردن ماهیچه‌های شکمی (معده) استفاده کنید نتیجه آن کاهش مشکلات گوارشی می‌ باشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#منبر_کوتاه 📽شاه کلید عبور از صراط 🌓تفاوت انسانها در عبور از صراط... 🎤#استاد_مسعود_عالی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d