فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شنبه_های_نبوی
🔰روز شنبه روز زیارتی
🌸 حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم
#التماس دعا 🤲
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🔰اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی، خواب آلودگی، خستگی و تعریق زیاد میشوید، این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد
▫️افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود
▫️ورزش کنید.
▫️ رژیم غذایی کم چربی داشته باشید.
▫️ از لبنیات کم چرب استفاده کنید.
▫️ چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیاندازید.
▫️ غذای خود را با روغن زیتون درست کنید.
▫️ غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید.
▫️ از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید.
▫️ از نوشیدن الکل دوری کنید
▫️ پرخوری نکنید.
▫️ با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید!
▫️ وزن خود را متعادل نمایید
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#منبر_کوتاه
📽گلایه امام زمان(عجل الله فرجه) از شیعیان و زائران امام حسین(علیه السلام)
اللهمعجللولیکالفرج
.┄┅═✼✿✵🇮🇷🇮🇶✵✿✼═┅┄. اللهمالرزقناالزیارة الحسین ع
┄┅═✼✿✵🇮🇶🇮🇷✵✿✼═┅┄
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
CQACAgQAAx0CUyYOlAACHcxhHmPjAuqEDvsE_fg-KAVLC7kilAACtA0AApjw-FBQJ-4BzKFqcSAE.mp3
4.51M
#روضه
کجا میخوای بری، چرا منو نمیبری...
قرارمون چی شد که بیقرار هم باشیم..
#روضه_وداع که از سخت ترین روضه هاست💔
🎤#محمود_کریمی
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈#اندکی_تفکر👉
🔵بازشدن گره ازکارهامون
🔰راز بخشش ها در زندگی
🎤#استاد_قرائتی
«اللّهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج»
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
#منبر_کوتاه
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰روز یـکشنبـــه روز زیارتی
🌸حضرت علـــــے علیه السلام
🌸حضـرت زهــرا سلام الله علیها
#التماس_دعا 🤲
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
👌به جای #پنیسیلین #چای_دارچین بنوشید.
👈دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد.
👈دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
🔲 توصیه ها و تدابیر طب اسلامی
⬛️ در پیاده روی اربعین حسینی
#نشر_حداکثری
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#یکشنبه_های_علوی_و_فاطمی
🌸 امام على (عليه السلام) :
كسبُ العَقلِ الاعتِبارُ و الاستِظهارُ
دستاوردِ خرد، پند گرفتن و احتياط است.
📚 غررالحكم، حدیث۷۲۲۷
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#دوشنبه_های_امام_حسنی_و_امام_حسینی
یه روز یه عده با نیت ذلیل کردن #امام_حسین (ع)به سمت گودال رفتن.بعد هزار سیصد سال میلیونها نفر پای پیاده به سمتش میرن تا پیش خداعزیزتر شن.
#اربعین
#حسین جانم
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
✅ خوراکی های مفید برای #کاهش_فشار_خون
🥬کاهو
🥕هویج
🍏سیب
🥒خیار
🚫تذکر مصرف خیار با نمک برای افراد با فشار خون بالا ممنوع است
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
#درمان_درد_معده👇
🍃نعناع
🌱آویشن
🌿پونه
☘گزنه
مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس ناشتا با معده خالی بخورید.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞اگر ریشه ات رو فراموش کنی ، خشک میشوی
✅احترام ، خدمت و اطاعت سه وظیفه ما در برابر پدر و مادرمان است
🎤#دکتر_سعید_عزیزی
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d