#طب_کاربردی 🔖چه مزاجی، چه صبحانه‌ای؟ 🔴#مزاج_گرم_و_خشک بهتر است صبحانه‌هایی بخورند که حرارت آن‌ها را بیشتر نکند. ❌ خوردن عسل و سیاهدانه و مربا‌های گرم مثل مربای زنجبیل برای این افراد مناسب نیست. ✅می‌توانند با نان سنگک و مربای آلبالو و کمی کره، صبحانه مناسب مزاج‌شان را بخورند و مصرف گهگاهی حریره بادام و فرنی هم برای این افراد خوب است. 🔵#مزاج_سرد_و‌_تر ✅نان سنگک و مربا‌هایی با مزاج گرم همچون مربای زنجبیل بخورند. ✅مصرف عسل و گاهی سیاهدانه نیز به این افراد توصیه می‌شود. ⚫️#مزاج_سرد_و_خشک ✅ بهتر است در وعده صبحانه فرنی، حریره بادام، شله‌زرد و شیربرنج بخورند. ✅نان سنگک و مربای به و کمی کره محلی که از سلامت آن مطمئن باشند یا خامه هم برای این افراد خوب است. ✅مصرف تخم‌مرغ عسلی هم در این افراد گزینه خوبی است، اما خوردن عدسی به این افراد توصیه نمی‌شود. 🟠#مزاج_گرم_و‌_تر ✅برای صبحانه نان سنگک و مربای به یا مربای سیب باکمی کره محلی بخورند. ✅این افراد در صورتی‌که احساس حرارت زیاد می‌کنند، می‌توانند مربای آلبالو نیز بخورند. ❌مصرف حلوا ارده یا ارده‌شیره و ارده عسل برای افرادی که مزاج گرم دارند،مناسب نیست و با توجه به این‌که میزان حرارت‌شان چقدر است این توصیه از حذف کامل تا قرار دادن یک یا دو بار ارده عسل و ارده‌ شیره در هفته در برنامه غذایی‌شان می‌تواند متغیر باشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍲چرا باید #سوپ خورد؟ ▫️آب مورد نیاز بدن رو تامین میکنه. ▫️باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه. ▫️سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ▫️بهبود سریع سرماخوردگی‌. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز دوشنبه روز زیارتی امام حسن علیه السلام امام حسین علیه السلام #التماس دعا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#نمایش_همدلی💚 📹دوربین مخفی... 👏👏آفرین به این مردم عزیز برای اینهمه انسان دوستی و ارج نهادن به مقام بالای #مادر❤️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلنگر اینطوری نباشیم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‼️ #توجه‼️ 🍏دلایل شایع لرزش دست‌ها 🔺استرس ▫️بیماری پارکینسون ▫️مصرف برخی داروها ▫️خستگی و کمبود خواب 🔻مصرف بیش از حد کافئین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💗#درمان_تپش_قلب ✍استاد خیر اندیش 🔹🍯🔸شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل میل شود(۱۲۰ شب) 📉❄️کاهش سردیها مخصوصا سرد و ترها 🍎🍏میوه هایی مثل سیب و به بسیار مفید است و خوبست که روزانه میل شود. 🌸 استشمام عطرگرم درحال خواب(۱۲۰ شب) ‌ 🍷دمنوش زعفران( برای بانوان در ایام عادت ماهانه مصرف نشود ) ☕️دمنوش به لیمو هم موثره #حکیم_خیراندیش ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#مقدمت_گلباران 🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸 📽 حرم امام‌علی(ع) در آستانهٔ ولادت حضرت زهرا(س) با بیش از ۱۵۰۰ شاخه گل تزئین شد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #خانمها_بدانند 🚫منت گذاشـــتن ممـــنوع! ✍ خانم‌ها به این نکته توجه کنید که اختیار درآمــــــــــ💰ـــــــــــد شما با خودتـــان است 🔮اما اگـــر از درآمد خود در منزل خرج می‌کنــید، ⛔️منّت گذاشتن مطلقاً ممنوع است. 💢 حتّی جلوی فرزندان طوری وانمود کنید که این پدر خانه است که هزینه می‌کند. 👈 شما مسئول #حفظ_عزّت و #اقتدار همسرتان هسـتید. 👌 و عدم رعایت این مسئله، بشدّت به رابطه‌ی شما ضربه خواهد زد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d