#طب_کاربردی 👈اگر زود خسته می شوید؟؟ پس لطفا بخوانید!👇 ⚠️ از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید. ✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند. ✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید. ✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است. ⚠️ بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. ⚠️از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید. ✅ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید. ❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🛑چای ترش کاهش چربی شکم ♨️دم کرده ی #چای_ترش برای کاهش چربی شکم مناسب است . آن را صاف کنید و 2 بار در روز میل کنید و 10 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌺🍃🌸 🌸 #امیدانه🌱 خدایا شکرت 🤲 زنـدگی میگذره گاهی باب دلت ❤ گاهی برخلاف تمامی آرزوهات💔 گاهی خوشحالی و درگیر آدمای زندگیت گاهی میفتی تو گرفتاریات که فقط خدا یادت میاد😊 یادبگیرم که👇 🌷زندگی چه باب دلمون بود چه برخلاف آرزوهامون یادمون از یکی نره به اسم خدا که همیشـه هوامون داره❤️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار 💠 امام زمان (عج) فرمودند: 🌸ما اهل بیت در رعایت حال شما هـیـچ کوتاهی نمی‌کنیم و یاد شما را از خاطر نمی‌گیریم وگرنه مـحـنـت و دشـواری‌ها شما را فـرا می‌گرفت و دشمنان شما را از بُن و ریشه قلع و قمع می‌ساختند. 📚 بحارالأنوار، ج۵۳، ص ۷۲ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار 📖زیارت امام زمان(عج) در روز جمعه 🎙با صداے: محسن فرهمند أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 📽 از اینستاگرام فاصله بگیرید، همه چیز رو متلاشی می‌کنه… من در خانه‌ام اینستاگرام را حرام اعلام کرده‌ام… 🎙#دکتر_سعید_عزیزی #فرزند_پروری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 ⚠️ جنگ شناختی یعنی این: 🦄تبلیغات فراوان برای کاشت ناخن 🦄ایجاد وسوسه و نیاز کاذب در مخاطب 🦄انجام کاشت ناخن با هزینه بالا و احتمال قارچ و عفونت ناخن و نوک انگشت ⚫️ و مهمتر از آنها ایجاد مانع در رسیدن آب به ناخن و : 📌😞📌وضوی باطل و غسلهای باطل 📌🛑📌نماز باطل و روزه باطل 📌♨️📌جنابت دائمی و واجب‌الغسل بودن دائمی 📌🚫📌حرام بودن رفتن به مساجد 📌❌📌حرام بودن رفتن به حرم امامان معصوم 📌⛔️📌ممنوعیت و حرام بودن دست زدن به قرآن و حتی قرائت بسیاری از سوره ها و آیات آن 📌😔📌حرام شدن خیلی چیزهای دیگر که بر جنب و حائض حرام است 📌⭕️📌حرام شدن سفر حج و باطل بودن اعمال حج 📌😳📌حرام بودن نشان دادن ناخن کاشته شده به نامحرم 📌😔و در هنگام مردن غسل #میت هم #باطل است و این زن در حال جنابت و حائض بودن و با غسل میت باطل راهی #جهان_آخرت و دیدار با پروردگارش می شود!!!؟؟؟. ❌ #جنگ_شناختی فقط ظاهر را عوض نمی‌کند بلکه باطن انسان را هم مثل ظاهرش ظاهربین و نمایشی می کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#به_تو_از_دور_سلام🤚 🕌 ‏شستشوی حرم وضریح وصحن امام حسین (ع) پس از دو ماه حزن واندوه.. بسیار زیباست❤️ #تغسیل #حرم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d