✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی چطور بفهمیم کم خونی داریم ▫️احساس خستگی و بی‌حالی ▫️سردردهای پی در پی ▫️بی‌اشتهایی ▫️یبوست ▫️عدم تمرکز ▫️احساس افسردگی ▫️احساس تنگی نفس ▫️احساس سردی در انگشتان دست و پا ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🤣😂💖🤣😂💖🤣😂💖🤣😂 😆#طنز😆 وقتی مربی میگه اول خودتو گرم کن 😂 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂🤣💖😂🤣💖😂🤣💖😂🤣💖😂🤣 😆#طنز😆 حیف نون گربه شو میزاره تو گونی میبره بیابون ولش میکنه! عصر زنش زنگ میزنه میگه: گربه دوباره برگشته! حیف نون میگه: بپرس از کجا اومده من گم شدم..😂😂 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂🤣💖😂🤣💖😂🤣💖😂🤣 #طنز😆 وقتی گرمه، برق هم رفته😂😂 ‌ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌐#شگفتیها🔻 📸عکاس ایرانی در بین نامزدهای رقابت جهانی عکاسی از کهکشان راه شیری تصویر "عاشقان شب" ، اولین تصویر این ویدئو توسط محمد حیاتی ثبت شده است و کهکشان راه شیری را در ساحل خلیج فارس در جزیره‌ی هرمز نشان می‌دهد... سایر تصاویر از 25 عکاس از 14 ملیت مختلف است که ستاره‌ها و کهکشان‌ در پس‌زمینه‌ی درخت‌ها، صخره‌ها، دریاچه‌ها، سواحل، صحراها و مناظر پوشیده از برف را به زیبایی ثبت کرده اند.😍😍 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌷 مرحوم دولابی : ☘ *سجده طولانی ، اخلاق را عوض میکند* 🌱 در هر شبانه روز لااقل یک سجده طولانی داشته باشید.هیچ عبادتی مثل سجده نیست. 🌸 به تربت امام حسین(علیه السلام) ، زیاد سجده کردن اخلاق را عوض می کند.. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⭕️ رأی سفـــید #حـــــرام است اگر موجب تضعیف نظام اسلامی شود،شرکت در انتخابات واجب عینی است... 👤 امام خامنه‌ای ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👌به فرزندانمان از کودکی درس امام زمان شناسی و دعا برایِ فرج را یاد بدهیم. 💠رسول خدا صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: هر کس بميرد و امام زمانش را نشناخته باشد، به مرگ جاهلى مرده است... 📚مناقب ابن شهر آشوب ج۱ ، ص۲۴۶ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⛱#حجاب_فاطمی⛱ بستہ‌ام عہد ڪه دࢪ ࢪاه شہیدان باشم چادࢪ مشڪۍ من،🖤 ࢪنگ شہادٺ داࢪد…♥ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#ترتیل_قرآن_کریم 🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۲۹ قرآن کریم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

✅قدرت دعا ✍امام کاظم(ع): بر شما باد به دعا، چرا که دعا به درگاه خدا، و خواستن از خدا، بلایی را که مقّدر و قطعی شده، و به جز امضای آن نمانده، برمی‌گرداند. پس هنگامی که خدا خوانده شود و از او درخواست شود، خدا به یکباره بلاء را برگرداند. أَبُو الْحَسَنِ مُوسَى ع: عَلَيْكُمْ بِالدُّعَاءِ فَإِنَّ الدُّعَاءَ لِلَّهِ وَ الطَّلَبَ إِلَى اللَّهِ يَرُدُّ الْبَلَاءَ وَ قَدْ قُدِّرَ وَ قُضِيَ وَ لَمْ يَبْقَ إِلَّا إِمْضَاؤُهُ- فَإِذَا دُعِيَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ وَ سُئِلَ صَرَفَ الْبَلَاءَ صَرْفَةً. 📚کافی، جلد2، ص470 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🎙رهبر انقلاب فرمودند: 🥀 🔹به نامزدهای گوناگون عرض میکنم جوری حرف بزنید که اگر در خرداد سال آینده نوار امروز شما را پخش کردند، شرمنده نشوید؛ جوری وعده بدهید که اگر آن وعده را بعداً به رخ شما کشیدند، مجبور نباشید تقصیر را گردن این و آن بگذارید که نگذاشتند، نشد. #انتخابات_1400🗳✌️ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👿خبرهای واکسن کرونایی👿 📽میزان تولید ماهیانه واکسن کووپارس ▫️سخنگوی طرح کارآزمایی بالینی واکسن کووپارس رازی: 🔹در مرحله اول موسسه رازی یک میلیون دزُ واکسن در ماه تولید می‌کند که این مقدار در مرحله دوم به بیش از ۵ میلیون دزُ می‌رسد. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 ✍🏻یڪ دنیا‌حرف‌در‌این‌جملہ‌است: براے رسیدن به ڪبریا باید: ⇜‌نہ ڪبر داشت ⇜نہ ‌ریا داشت شهدا‌ خالص‌ و‌ متواضع ‌بودند وبہ عرش ‌ڪبریایے ‌پا نهادند. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📽#کفاره_گناهان کبیره را چه جوری در این دنیا جبران کنیم؟؟ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💞#حریم_مهرورزی💞 روش های #انتقاد_کردن از همسر 🔻گله ها و ناراحتی های خود رابا متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد 🔻در موقع ناراحتی گله خود را اظهار نكنيد. 🔻تحمل كنيد تا وقتی شما و شوهرتان در آرامش روحی و خيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگید: 🔻- تنها باشيد فقط شما و شوهرتان 🔻- عاقل و متين و منطقی برخورد کنید 🔻- لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوی تحكم و برتری ندهد 🔻- طريقه گفتن شما طوری باشد كه واقعا يك راست برويد سر اصل مطلب و ساعت ها مقدمه چينی نكنيد و 🔻 رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد: "من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدی رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد "چه خوب بود كه اگر هم حرفی داری وقتی تنها هستيم به خودم بگويی" ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂🤣💖😂🤣💖😂🤣💖😂🤣 😆#طنز😆 اگه تونست یه در گاراژ رو ببنده...🤣 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🎀#هنرمند_خلاق🎀 به همین راحتی برای دخترخانم های گلتون دستبند رنگی بسازین. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی #آبگوشت غذای حکیمانه آبگوشت گوسفندی غذایی خونساز است طبع آبگوشت به دلیل وجود ترکیبی از سردی‌ها و گرمی‌ها رو به تعادل است؛ هضم آن آسان است دنبه‌ی موجود در آن روده را لیز می‌کند و باعث سهولت کارکرد دستگاه گوارش می‌شود ⬅️و چون جذب زیادی ندارد باعث چاقی یا افزایش چربی خون هم نمی شود ⛔️مصرف دوغ و ماست با #غذاهای_گوشتی موجب امراض مزمنی مانندجذام، کولیت و.. می شود 🍾مصرف مقداری ترشی که با سرکه طبیعی درست شده بعد از آبگوشت برای افرادی که معده سرد ندارند مفید است⬅️ در صورت مشکل معده، سرکه با روغن زیتون ترکیب شود👌 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📽 #کلیپ #تصویری ▪️ز آفتاب قیامت نباشدش باکی / کسی که رفت زیر سایبان حسین 📜 روایتی بسیار زیبا از نجات یک زن از موجودات وحشتناک برزخ، به واسطه ذکر "یا حسین" 🙏#پیشنهاد_دانلود🙏 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#ترتیل_قرآن_کریم 🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۳۱ قرآن کریم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👈#اندکی_تفکر👉 ✍بعضی آدم ها هستندکه دائما شاکرند. ذکر لبشان "خدایا شکرت" هست. اصلا انگار غم و غصه ندارند. وقتی به زندگیشان نگاه می کنی خیلی مشکلات هست اما آرامش محض اند. هیچوقت از مشکلاتشان حرف نمی زنند. فقط لبخند و امید. آدم کنارشان قوت قلب می گیرد. بعضی هام نه درست برعکس...همیشه شکایت دارند دائم از وضعشان ناراضی اند. هر جا می نشینند از گرفتاریهایشان حرف می زننداز بدشانسی هایشان.آدم پیش آنها یاد غمهایش میفتد. خداوند شاکراست و بنده های شاکر رنگ خدا هستند.رنگ آرامش،زشتیها را می‌پوشانند.بدی ها را نادیده می گیرند. سختی ها را رد می کنند. 💥و باور دارند که آخرش آسانی است. چون خداوند فرموده:"حتما آخرش آسانی است".آدمای شاکر خدا را واقعا باور دارند. بیاییدما هم به رنگ خدا باشیم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👌#نکته_روز👌 🔸از خواجه عبدالله انصـاری پرسیدند عــــبادت چیست ؟ فـرمود: عـبـادت خدمــت‌ ڪـردن بــه خلـــــــق اســـت پرسیدند چگـــــونه؟ گـــــفت: 💟اگـر هر پیـــشه‌ای ڪه به آن اشـــتغال داری رضــــای خدا و مردم را در نظــر داشته باشۍاین نامش عبـادت‌است 🌙پرسیدند: پس نماز و روزه و خمـس.. این‌ها چـه هستنــد؟؟؟ گــفت: این‌ها اطاعـت هستند ڪه باید بنده برای نزدیڪ شـدن به خـــدا انجـام دهد تا انوار حــق بگیرد. ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🌈ڪــاش عــلــت حــال خــوب هم بــاشــیــم 🌐 بــاور ڪــنــیــد دنــیــا خــودش بــه انــدازه ی ڪــافی مــهارت دارد ڪــه دل آدمــے را بــدرد بــیــاورد... 🎊🎁ڪــاش عــلــت حــال خــوب یــڪــدیــگــر بــاشــیــم... ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 🔖 افزایش قد ؛ چرا و چگونه؟ 🔹 بسیاری از خانواده ها مخصوصا برای پسران به دنبال افزایش قد هستند و از هر درمانی مانند ترزیق آمپول ، مصرف دارو و حجامت فروگذار نمی کنند. 🔸 آیا واقعا افزایش قد فقط راهکارهای درمانی تهاجمی دارد؟ 🔹 چگونه از کودکی که تا نیمه های شب بیدار است و زمان طلایی مناسب ترشح هورمون رشد را از دست می دهد توقع داریم که رشد قدی مناسبی داشته باشد؟! 🔸حالا بماند بقیه کارهای مخالف سبک زندگی سالم مانند : در معرض دود دخانیات بودن کودکان ، بازی های طولانی با گوشی و تبلت ، مصرف شام دیروقت و ... ✅ بعد از تصحیح سبک زندگی چه کنیم؟ 1️⃣ فرزندتان را در کلاسهای ورزشی پرشی مثل بدمینتون ، بسکتبال و والیبال ثبت نام کنید. 2️⃣ از غذاهای حاوی کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کله‌جوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک غفلت نکنید. 3️⃣ بادکش مچ پا ، زانوها و مفصل ران ها بسیار موثر است ، البته در یک مکان معتبر این کار را انجام دهید. 🙏لطفا انتشار بدهید🙏 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#انتخابات 🛑📽 پست اینستاگرام سایت رهبر انقلاب از توصیه ایشان رو به دوربین خطاب به مردم ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh