eitaa logo
امیدانه 🌱
632 دنبال‌کننده
10.8هزار عکس
6.8هزار ویدیو
28 فایل
🔸از اهداف این رسانه🔻 *امید آفرینی *طرح مهارت های زندگی *طب سنتی کاربردی ارتباط با ادمین: @omidaneha
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴چند توصیه برای ها ✅نهار را حذف کنید و یا بسیار سبک میل نمایید. ✅غذا را خوب بجوید. ✅ تا مرز سیری غذا نخورید. ✅در بیشتر غذاها جو اضافه کنید. ✅سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید. ✅تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، یک قاشق چایی خوری اسیاب شده . ✅اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. ✳️ کانال امیدانه و کرونا🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
🍎تغذیه دیابتی و روشهای کاربردی 🌿بر مبنای طب سنتی ‍ 🌀 خوردنی ها 💢 کننده قندخون 🔻میوه قرقات، آش آبغوره، تمبر هندی، آش آلو 🔹آش ماست، گزنه، نان برشته نیم سوز شده 🔸لعاب اسفرزه، آش آلوچه برقانی، شیر، ماست 🔹 ترشی جات، تخم خیار، ذغال اخته، هسته زردآلو 🔸 نارنج، ریشه ریواس چینی، سنبل الطیب 🔹 دارچین، علف هفت بند، تخم کتان، آووکادو 🔺صبرزرد و بامیه خورشتی 📝 از موادی هستند که را کنترل می کند ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
⛔️ دیابتی ها در مصرف زیاده روی نکنند. 🔹تامین قند مصرفی بدن توسط توت سفید برای ها بسیار جایگزین بوده به اینکه در خوردن آن نکنید. 🔸توت سفید تازه قند کمتری نسبت به توت خشک داشته و می‌تواند جایگزین قند مصرفی افراد باشد 🔹استفاده بیش از حد آن بخصوص در بیماران دیابتی همان قند مصرفی است بنابراین به هنگام استفاده دقت کنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
🟤شیره توت و خواص آن خواص سفید ⚪️شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و ، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. 🟤خواص شیره توت: 🔹عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
🍎تغذیه دیابتی و روشهای کاربردی 🌿بر مبنای طب سنتی ‍ 🌀 خوردنی ها 💢 کننده قندخون 🔻میوه قرقات، آش آبغوره، تمبر هندی، آش آلو 🔹آش ماست، گزنه، نان برشته نیم سوز شده 🔸لعاب اسفرزه، آش آلوچه برقانی، شیر، ماست 🔹 ترشی جات، تخم خیار، ذغال اخته، هسته زردآلو 🔸 نارنج، ریشه ریواس چینی، سنبل الطیب 🔹 دارچین، علف هفت بند، تخم کتان، آووکادو 🔺صبرزرد و بامیه خورشتی 📝 از موادی هستند که را کنترل می کند ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
👌بهترین سبزیجات برای افراد کربوهیدرات ها یک ماده مغذی ضروری هستند و باید بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند. با این حال، افراد مبتلا به برخی بیماری ها، مانند دیابت، ممکن است نیاز به توجه ویژه به میزان و نوع کربوهیدرات مصرفی در طول روز داشته باشند. 🔖لیست زیر بهترین سبزیجات، کم کربوهیدرات هستند. 🍃اسفناج کلم برگ گل کلم 🥒 کدو سبز کنگر فرنگی 🥦 کلم بروکلی کلم بروکسل‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎋مارچوبه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
✅ خواص شیره توت سفید ⚜ شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، 🛡پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. ⚜ عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد. با اینکه شیرین است قند آن برای افراد مضر نیست. ⚜ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است. نیروبخش، ملین ، مصلح خون ، برطرف کننده خشکی دماغی. ⚜ از دوستان کبد و طحال است. مقوی نیروی جسمی و جنسی است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
💥کلاهک بادمجان 🍆مصرف جوشانده کلاهک بادمجان یکی از راه های موثر در کنترل قند خون می باشد 🍆 افراد می توانند روزانه یک بار از این جوشانده استفاده کنند 🍆چهار عدد کلاهک را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
🥒خیار کاهش دهنده ی قند خون دیابتی ها حتما خیار بخورید تا پاهایتان کمتر دچار زخم شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
♦️زخمی که ایجاد شده است 👇 ⬅️مالیدن عسل روی موضع و یا پرکردن محل زخم با ژل آلوئه ورا 💥توجه( اگر از آلوئه ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید.) ♦️زخم‌های 👇 ⬅️مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک تا زمانی که سوزش وجود دارد یعنی عفونت وجود دارد و باید از این ترکیب استفاده نمود ( بعد از کاهش سوزش می توان از به استفاده کرد). ♦️زخم‌های 👇 ⬅️مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل + ۲ واحد روغن زیتون ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d