eitaa logo
امیدانه 🌱
592 دنبال‌کننده
11هزار عکس
7هزار ویدیو
28 فایل
🔸از اهداف این رسانه🔻 *امید آفرینی *طرح مهارت های زندگی *طب سنتی کاربردی ارتباط با ادمین: @omidaneha
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 استرس، علائم و رژیم غذایی مناسب آن 📉کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را گویند. 🔹 علائم استرس: 🔸 لرزش اندام 🔸 واکنش سریع غیر منطقی و نامناسب 🔸 عدم توان تصمیم گیری شایسته 🔵 برای آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟ ♨️ باعث ایجاد توان و مقاومت در مقابل پذیرش استرس‌ها هستند؛ مثلا مزمزه کردن عسل، یک عدد خرما، کشمش، مویز، بادام اگر این‌ها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت مغز را گرم کرده و تحمل استرس را افزایش می‌دهد. ❌اگر در شرایط استرسی قرار گرفتید، از چه مواد غذایی پرهیز کنید؟ هنگام استرس از و گس‌مزه‌ها دوری کنید تا دچار تشدید استرس نشوید. ✍ 🙏لطفا برای عزیزانتون ارسال بفرمایید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲
🤔 چرا آخرین جایی که لاغر می‌شود، شکم است❓ 🔰 شکم به خاطر عواملی مثل سن، استرس، ژنتیک و سطح هورمون ها آخرین جایی است که کوچک می شود. 🔰 به اندازه کافی بخوابید، ميزان خواب شبانگاهی با کاهش وزن و چربی های شکم رابطه مستقیم دارد. 💥خواب روز، چون بدن دچار رخوت و سستی می شود چاق کننده است. 🔰 در آقايون اندازه دور کمر بیش از 102 سانت و در خانم ها بیش از 88 سانت چاقی شکمی است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۷ تیر ۱۴۰۲
8.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈👉 📝تحقیقات انجام شده پزشکی روز، بر اثراث گریه و سینه زنی بر حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام که تا کنون نمی دانستیم 📽کلیپ را چندین مرتبه با آرامش و دقت گوش دهید و برای دیگران هم ارسال کنید ارسال آن ان شاءالله صدقه ای ماندگار خواهد بود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲
✅🌸 نماز آخرین روز ماه ذی‌الحجه 💐 نمازی که باعث می‌شود سال را با خیر به پایان ببریم.. 🔸برای آخرین روز ماه ذی‌الحجه که روز آخر سال قمرى نیز است، مرحوم «سیّدبن طاووس» نقل کرده است که در این روز، دو رکعت نماز مى خوانى و در هر رکعت، یک مرتبه سوره «حمد» و ده مرتبه سوره «قل هو اللّه» و ده مرتبه «آیة الکرسى» را مى خوانى و پس از نماز مى گویى: 🔹اللّهُمَّ ما عَمِلْتُ فى هذِهِ السَّنَةِ مِنْ عَمَل نَهَیْتَنى عَنْهُ وَلَمْ تَرْضَهُ، ▫️خدایا آنچه انجام دادم در این سال از اعمالى که مرا از آن نهى فرمودى و راضى بدان نبودى 🔹ونَسیتُهُ وَلَمْ تَنْسَهُ، ▫️و من آن را فراموش کردم ولى تو فراموشش نکردى 🔹ودَعَوْتَنى اِلَى التَّوْبَةِ بَعْدَ اجْتِرائى عَلَیْکَ، ▫️و مرا به بازگشت بسویت خواندى بعد از دلیرى کردنم بر تو، 🔹اللّهُمَّ فَاِنّى اَسْتَغْفِرُکَ مِنْهُ فَاغْفِرْ لى، ▫️خدایا من از آن اعمال آمرزش مى طلبم پس بیامرز آنها را 🔹وما عَمِلْتُ مِنْ عَمَل یُقَرِّبُنى اِلَیْکَ فَاقْبَلْهُ مِنّى، ▫️و هر عملى که انجام دادم از اعمالى که مرا به تو نزدیک گرداند پس آن را از من قبول کن 🔹ولا تَقْطَعْ رَجآئى مِنْکَ یاکَریمُ. ▫️و قطع مکن امیدم را از خودت اى بزرگوار. 🔸وقتى چنین کردى شیطان مى گوید: واى بر من! هرچه در مدّت این سال زحمت کشیدم (و او را وسوسه کردم) با این عمل، همه را از بین برد و سالش را به خیر پایان داد! 📚 اقبال الاعمال، ج٢، ص٥١٧ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲
۲۷ تیر ۱۴۰۲
♨️چطوری تب کودکان رو پایین بیاریم 👈کافیه با آب ولرم حاوی مقداری نمک کودک را پاشویه کنیم. ( نمک باعث میشه بچه لرز نکنه) 🥔همچنین ورقه های خام سیب زمینی را در 🍾سرکه قرارداده و روی بدن و پیشانی کودک قراردهید به سرعت تب او فروکش میکند. 💥مواظب باشید سرکه داخل چشم کودک نرود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲
⛱ 🖼گاهی باید لحظاتِ بیشتری برای تماشای یک عکس صرف نمود؛ این عکس از همان عکس‌هاست 🔹️«حیا» و «حجاب» دو مفهومی که در این قاب به کمال رسیده‌اند. پاسداری از حریم اسلامِ ناب محمدی پاسداری از ارزش‌های علوی و فاطمی.... 🔹️به حجاب خانم‌ها نگاه کنید قربانِ آن حجاب و حریمِ حضرت زهرا(س) و دخترش زینب کبری سلام الله علیها 🔹️به حیای شهدا نگاه کنید! قربانِ آن چشم‌های پاک؛ آن شرم و حیا چه اشک‌ها که از این دیده‌ها جاری نگشت. در استغاثه از خدا، در طلب رضای خدا و ✅️چه خون‌ها که از ابدانِ مطهرشان جاری نشد🌷 🥀سرداران شهید: محمد بروجردی(مسیح کردستان) محمدرضا عسگری(جانشین لشکر۲۵ کربلا) و خانواده‌هایشان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۷ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌴🌷🌴🌷🌴🌷🌴🌷 📽نماهنگ 🇮🇷به این اشکها خیره شو به اون روزهای پر از خاطره 🎤 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۲۷ تیر ۱۴۰۲