#قرآن_کریم ‏وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا ✨سوره طه ✨آیه۱۲۴ ✨هرکس از ذکر خدا روی گرداند دچار زندگی پر از سختی می شود. 🔸🔹حالا اینکه بقیه چی میگن و برای چی میگن و... بی‌خیال؛ 👈ولی اینو خود خدا گفته ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

شکرگذاری قوی ترین داروی ضد افسردگی ! تحقیقات اخیر نشان داده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند ! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

یک روایت زیبا از کتاب اصول کافی 🔰در بیان شیرین👇 🎤 #استاد_مسعود_عالی 🙏لطفا گوش کنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#امیدانه🌱 🤲گفته اند دعا در حق دیگری زودتر مستجاب می شود... گاهی بی هیچ دلیلی خوشحال هستید وحالِ خوبی دارید... یقین بدانید كسی برایتان دعا كرده است... 💐✨🤲برای هم دعا کنیم 🤲✨💐 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📽هنرنمایی نوجوانان وطن ، برای ولی نعمت ایران عزیز 🕌اجرای سرود زیارت امام رضا (ع) ✈️ در فرودگاه مشهد 🙏پیشنهاد دانلود 👌#بسیار_دیدنی چشمتون بارونی شد التماس دعا🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#برکت_زندگی خونه هاتون پر از شادی و لبخند ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🎀#هنرمند_خلاق🎀 خلاقیت خوبیه برای سرگرم کردن بچه ها... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💗#دلبرانه💗 💓وقتی همسرتون حالتونو میپرسه از جملات دیگه ای هم استفاده کن: 💞با تو همیشه خوبم 💕با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم 💖زنده باشی همسرم؛عالی ام 💝تو خوب باشی منم خوبم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😆#طنز😆 اینجوری که داره پیش میره.... یه عمل به عمل جراحیا اضافه میشه با عنوان: عمل جدا کردن دست از موبایل...😂🤣 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😆#طنز😆 بهشون میگه تا ۱۰ بشمارید بعد میگه خوب بچه ها حالا میتونیم برعکس بشمریم؟ عکس العمل وسطیه رو😍😄😃 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 🍞از نظر طبی چه نانی مطلوب است ✴️نانی که فرایند تخمیر در آن کامل انجام شود و رطوبت خمیر گرفته شده باشد خمیر‌مایه در خمیر نان به هضم بهتر آن کمک می‌کند. 👈نان بدون خمیر مایه، سبب شکم درد و مصرف زیاد آن سبب ترش شدن نان در معده می‌شود 🍞اگر نان داغ می‌خوریدحتما بخونید ♨️مصرف نان داغ که تازه از تنور در‌ آمده توصیه نمی‌شود؛ زیرا دیر هضم بوده و تشنگی می‌آورد. 👈بهترین زمان مصرف نان، وقتی هست که چند ساعت از زمان پخت نان گذشته باشد 🌾هم‌چنین: غذائیت نان نرم بیشتر از نان خشک و نانی که بیش از حد در تنور بماند، به سبب خشکی زیاد دیر از معده عبور می‌کند. 🍞استفاده از رازیانه، بادیان رومی، سیاه‌دانه، شیره یا دوشاب خرما،شیره انگور، انجیر، زرده تخم مرغ، شیر، روغن طبیعی، مغز انواع تخمه‌ها، سبزیجات مختلف، کنجد، زیره، زنیان و...در پخت انواع نان می‌توانند غذائیت نان را افزایش دهند و از مصلحات آن باشند ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh