.
.
حالا آداب غذاخوردن طبق احادیث
و سخنان ائمه چگونه باید باشه
تا هم به جان و دل بشینه و حال
عبادت و بندگی به ما بده ، هم
باعث بیماری های گوناگون نشه..
.
.
.
.
آداب غذا خوردن:
🔰شستن دستها و خشک نکردن آنها
🔰سهیم کردن بیننده اعم از انسان و
یا حیوان
🔰نگاه کردن به غذا و تفکر کردن و
راضی بودن به نعمتهای خداوند
🔰 نشسته غذا خوردن
🔰گذاشتن سبزی سر سفره
🔰آغاز کردن با نام خدا
🔰 آغاز کردن غذا با نمک
🔰تکرار کردن نام خدا برای هر نوع
غذایی
🔰حمد بسیار گفتن هنگام خوردن
🔰سازگار بودن غذا با مزاج بدن...
ادامه دارد...
.
.
ارگانیک سرای گلابتون
. . آداب غذا خوردن: 🔰شستن دستها و خشک نکردن آنها 🔰سهیم کردن بیننده اعم از انسان و یا حیوان 🔰نگاه کر
.
.
🔰پرهیز از تنوع غذایی در یک وعده
🔰نخوردن غذای داغ
🔰خوردن غذا با دست راست
🔰میل کردن از آنچه نزدیک خودمان
هست
🔰کوچک گرفتن لقمه ها
🔰آهسته خوردن و خوب جویدن
🔰طولانی کردن نشستن سر سفره
🔰خوردن آنچه از سفره می ریزد
🔰قبل از سیر شدن دست از غذا
بکشیم
🔰دو وعده غذا خوردن در شبانه روز
🔰لیسیدن انگشتان
و...
.
.
.
.
تمام این دستورات غذایی،روایت
شده از اهل بیت علیهم السلام
هست...
امام صادق علیهالسلام فرمودند:
وقتی ظرف غذاها گوناگون است،
برای هر ظرفی،جداگانه بسم الله
بگو.
.
.
.
.
آداب دیگه ای هم هست که سلامت
غذا و معده ی ما رو تضمین میکنه..
مثل نخوردن آب وسط غذا
فوت نکردن غذا
اول و آخر غذا نمک ، یا نمک آویشن
یا هاضوم خوردن(قبلا مفصل درباره
هاضوم صحبت کردیم سرچ بفرمایید)
درهم خوری هم بسیار آسیب زننده
است...
علی الخصوص غذاهایی که با هم
سازگاری ندارند...
مثل انواع سالادهایی که باب شده
که بسیار سرد هستند و مضر...
بدتر اونکه آخر شب تناول میشه و
با نوشابه ها و نان باگت مضرتر😱
.
.
.
.
بعضی از غذاها هم حتما باید با
مُصلِحِش خورده بشه وگرنه ضرر
میرسونه...
مثلا ماست حتما با زنیان خورده
بشه...
پنیر با گردو
آبگوشت با زیره
شیر با عسل
و...
.
.
.
.
خلاصه معده جزو اعضای عصبانی
بدن هست،،،یعنی بهم ریختگی
اعصاب سریع روی معده و کارایی
اون اثر میگذاره...
پس حواسمون باشه بخاطر معده
نازنینمون هم شده عصبی نشیم☺️
چون سریع واکنش نشون میده،،،
میدونم که خیلی هاتون درگیرید و
کاملا متوجه شدین من چی میگم.
ان شاءالله به بیماریهای معده هم
خواهیم پرداخت به شرط حیات 🥰
.
.