‍ #خواب 😴تنظیم خواب😴 💠یکی از مهم ترین رکن های درمان، خواب در وقت مناسب است چنانچه خواب در وقت مناسب خود نباشد انسان دچار غلبه مُرّه (صفرا و سودا) می شود و هورمونهای بدن به شدت بهم می ریزد. ⭕️خواب های ممنوع⭕️ ✅ امام صادق علیه السلام می فرمایند که رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند: ✔️خواب اول روز بی خردی ✔️خواب قیلوله نعمت ✔️خواب پس از عصر حماقت ✔️خواب بین مغرب و عشاء از روزی محروم می کند. 📚بحارالانوار/جلد٧٣/ص١٨٥ ۱-خواب بین الطلوعین: از اذان صبح تا طلوع آفتاب ۲-خواب پس از عصر: بعد از فرارسیدن عصر شرعی (که در نرم افزارهای بادصبا با عنوان اذان عصر مشخص شده است) ۳-خواب بین مغرب و عشاء: از اذان مغرب تا اذان عشاء که اذان عشاء حدودا ۵۰ الی ۶۰ دقیقه بعد از اذان مغرب است. 🔷🔸چند نکته: 1⃣ پس از طلوع آفتاب تا حدودا ساعت ۹ صبحانه تان را میل کنید و سپس تا ظهر نخوابید. 2⃣ خواب قیلوله از بهترین خوابهاست و فواید بسیاری دارد که کمترین آن تقویت حافظه است و زمان آن پس از اذان ظهر است تا عصر شرعی. نیازی نیست تا در این تایم حتما بخوابید بلکه استراحت هم اثرات عالی خودش را دارد. به هر حال در این زمان به علت بالارفتن آفتاب و افزایش حرارت غریزی و مزاجی بدن فقط باید استراحت کنید که بهترین حالت آن خواب است. لزومی ندارد تا زمان عصر را کلا بخوابید بلکه به هر اندازه که میتوانید بخوابید اما مواظب باشید تا خوابتان به پس از عصر نکشد. 3⃣ پس از خوردن شام دیگر منتظر چیزی نباشید و در اسرع وقت بخوابید. 4⃣ تلویزیون را شبها خاموش کنید و برقهارا زود خاموش کنید و از موبایل و ... فاصله بگیرید. هر کاری که شب دارید را به یکی دو ساعت قبل از اذان صبح واگذار کنید. کسانی که قبل از نیمه شب شرعی میخوابند به راحتی بدون کوک ساعت قبل از اذان صبح بیدار خواهند شد. 5⃣ بر طبق روایتی از امام سجاد علیه السلام در کتاب مفاتیح هرکس در بین الطلوعین بخوابد شیطان در گوش او ادرار کرده (شاید کنایه از ترشح آنزیم توسط میکروب باشد) و با خوشحالی دُمش را تکان می دهد و بدین سبب چنین شخصی سرش سنگین و رویش زرد می شود. هرگز در این تایم نخوابید که تمام مزاج بدن را به شدت تخریب می کند. در روایتی آمده مکروه ترین مکروهات 🔺خواب بین الطلوعین🔺 است. یعنی اگر قرار بود یک چیز دیگر حرام شود این خواب حرام می شد. 6⃣ اگر پس از شام در اسرع وقت بخوابید حدود دو ساعت قبل از اذان صبح خیلی راحت بیدار می شوید که البته ایده آل این است که یک سوم آخر شب را بیدار شوید. این تایم بهترین زمان برای مجامعت و معاشقه و همچینن مطالعه و ... است. 7⃣ برای محاسبه یک سوم آخر شب، کل وقت بین اذان مغرب تا اذان صبح را به سه قسم تقسیم کنید. 8⃣ افراد متاهل بلافاصله بعد از شام به پهلوی راست شده و پس از پنج دقیقه به پهلوی چپ بخوابند و دو سه ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و از پهلوی راست از جای خود برخیزند. 9⃣ افراد مجرد می توانند یک سوم آخرشب را به عبادت و مطالعه و کارهای دیگر اختصاص دهند در غیر اینصورت نیم ساعت قبل از اذان صبح بیدار شده و به تهجد و نماز شب بپردازند. 🔟 خواندن نماز شب اثرات فوق العاده ای در دنیا و آخرت دارد که کمترین آن در دنیا سفید شدن پوست و اعتدال مزاج و افزایش نور و جذابیت چهره و تنظیم هورمونهای بدن و رفع غلبه صفرا و سودا و بلغم است. ❓زیرا هوا در این تایم (یک سوم آخر شب)در لطیف ترین و پاکترین حالت خود قرار دارد و با وضو گرفتن و نمازخواندن در این زمان مزاج رو به اعتدال می رود👇👇 در رساله ذهبیه آمده اولین چیزی که بر مزاج اثر میگذارد هواست. #سبک_زندگی_اسلامی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ @organ_sara @organ_sara ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🌼حنا سنتی🌼 قیمت20000تومان🤑 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ @organ_sara @organ_sara ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🌼فواید 🌿حنا🌿 در کلام معصومین🌼 #حنا #خضاب ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ @organ_sara @organ_sara ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🌼برس چوبی🌼 ویژگی‌های محصول وزن خالص: 120 گرم وزن با بسته بندی: 140 گرم ابعاد: 23 مناسب برای: مو رنگ: قهوه ای جنس: دندونه ها چوبی دسته برس پلاستیکی (البته مهم اون قسمتیه که موها درگیر میشه) سایر توضیحات: ضد سودا و بلغم سر توجه مهم: برای اینکه نوع برس رو درست انتخاب کنین باید بدونین که دندونه برس ها دو مدل داره سرگرد و سر سوزنی مدل سرگرد برای اونایی که موهاشون صافه و مدل سر سوزنی برای کسایی که موهای فر و مجعدی دارن 🌺🌺🌺🌺🌺 قیمت:75000تومان🤑 💫💫💫💫💫💫 جهت سفارش به این ایدی پیام بدین 👇 @hel_za ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ @organ_sara @organ_sara ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🍪 کلوچه قندی بجستان 🍪 🌾با شکر قهوه ای وآرد گندم کامل و سالم🌾 حاوی عسل و روغن آفتاب وروغن کنجد🍯 🥧 کلوچه های سنتی بجستان بیش از نیم قرن است که در جنوب خراسان با مواد اولیه کاملا ارگانیک تولید می شود که زبانزد مسافرینی است که از این منطقه عبور می کنند 😍 این کلوچه ها کاملا سالم و بدون مواد نگهدارنده و در محیطی بهداشتی تولید می شود 🤩👌🏻 🍪 بهترین میان وعده و دارای ارزش غذایی بالا، مناسب برای خوردن به همراه شکلات صبحانه یا عسل و مربای توت فرنگی و ...🍯 ✅مناسب تمام افراد دیابتی وکسانی که نفخ وترشی معده دارند ☕️ به علت استفاده مواد طبیعی در محیط خشک و خنک دور از نور مستقیم به مدت 90 روز قابل نگهداری است ☕️ 😋 طعم تازه و بیادماندنی کلوچه قندی بجستان را کافیست یکبار امتحان کنید در دو طعم متفاوت👌 🍃کلوچه با شکر قهوه ای(پرفروش) 36000 تومان 🍃کلوچه گردویی(جدید و پرطرفدار) 40000 تومان جهت سفارش 👇 @hel_za @organ_sara

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ سوال چالش👇 🌼به نظر شما چرا باید به جای طب شیمیایی، از طب اسلامی استفاده کنیم؟؟؟ 🌼 جواب چالش رو بفرسین به این آیدی 👇 @hel_za همه رو خواهم خواند😍✅ و ازبین عزیزانی که توی چالش شرکت کردند به قید قرعه به یک نفر یک شیشه عسل🍯 چند گیاه اعلا کرمانشاه به ارزش١٨٠٠٠٠تومان به عشق ❤️مولا صاحب الزمان❤️ تقدیم خواهد شد. 👏👏👏 از الان تا چهارشنبه ظهر مهلت دارین توی چالش ما شرکت کنین😍 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ @organ_sara @organ_sara ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

عزیزانی که توی چالش شرکت میکنین حتما اسم و فامیلی تون رو بنویسین اگه میخواین اسمتون بره تو لیست قرعه کشی 😢😜

پاستیل تمام شد ❌

📜 #یڪـــ‌آیــه‌قـــــرآن چــقدر از #باتـــــــــــــــری 🔋 زندگــــیت باقی مــــــــــونده؟ گران قـــیمت ترین رایگان دنیا #وقــت است وقت طلا نیست وقت زندگی است و هـیچ چیز با ارزشـــــتر از زنـدگی نیست. قدر #لحـــظه‌ها را بدانیم ڪه عُـــــمر و زندگی المـثنی ندارد. 📒 ســوره انعـــــام آیه ۳۲ شبتون مهدوی🌙 💞 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ @organ_sara @organ_sara ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━