✍ آهسته غذا خوردن را جدی بگیرید ⭕☆ تند غذا خوردن باعث ایجاد تشنگی و یبوست می‌شود و آهسته جویدن و صرف غذا با آرامش خاطر به پیشگیری از یبوست، چاقی و کبد چرب کمک می‌کند ⭕☆ این کار باعث سیری زودرس کم‌شدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز می‌شود 🔴 ☆ علاوه بر این‌ها، توصیه می‌شود تا وقتی گرسنه نشده‌اید، غذا نخورید؛ روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه می‌شود

🔴 خوردن آب و مایعات به همراه غذا ممنوع❌ ✍🏻نوشیدن آب و مایعات به همراه غذا کبد چرب می آورد و #معده را ضعیف می گرداند. 💢 امام رضا علیه السلام: هرکس می خواهد معده اش، او را آزار ندهد، بر روی غذا آب نخورد تا هنگامی که غذاخوردن را به پایان ببرد. هرکس چنین کند، بدنش به رطوبت گراید، معده اش ضعیف می شود و رگ هایش نیروی غذا را به خود نمی گیرند؛ زیرا اگر پشت سر هم روی غذا آب ریخته شود، آن غذا در معده، نارس و بدگوارش می گردد. 📚 طب الرضا علیه السلام، ص ۳۵ ✅ خوردن مایعات به همراه غذا، شیرابه غذا را از بین برده، غذا در معده می گندد😖 و خلط صالح تولید نشده، سبب انواع امراض در بدن انسان می شود. 💥پس چه زمانی آب بخوریم؟ #نیم_ساعت #قبل غذا تا یک و نیم ساعت #بعد غذا. در این فاصله زمانی مایعات نخورید.❌

👈رشدموی شیرخواربستگی به تغذیه مادرهنگام شیردادن وتغذیه تکمیلی داردکه معمولا بایدحاوی روی وآهن باشدکه رشدمو رازیاد می‌کندتراشیدن موی سرکودک،آنرا پرپشت نمی کن

دانه سبزی که قند خون را کنترل و دیابت را مهار می‌کند .👌

👂نسخه طلایی پروفسور خیراندیش، پدر طب سنتی ایران، برای کسانی که نیاز به شستشوی گوش دارند 📚حکیم خیراندیش

سه تا قرصی که خانم ها باید بخورن تا سالم بمونن👌👌

🫕 سیرابی؛ یک سوپرفود واقعی! سرشار از آهن، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، نیاسین، کولین و رویه! و مهم‌تر از همه، یه منبع غنی از سلنیوم که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن داره! ✅ تحقیقات نشون دادن که دریافت کافیِ سلنیوم می‌تونه ریسک بیماری‌های قلبی، ناباروری و آرتریت رو کاهش بده. ✨ از خواص بی‌نظیر سیرابی: ▪️ تقویت معده ▪️ بهبود خلق‌وخو و افسردگی ▪️ کمک به رشد قد ▪️ پرپشت شدن مو ▪️ مفید برای افراد مبتلا به MS 🥣 و خبر خوب اینکه... سیرابی یه گزینه عالی برای صبحانه‌ست! یه شروع پرانرژی و مغذی برای یه روز پُر از فعالیت و حال خوب!

درمان ریزش مو مردان گاهی دو طرف میریزد طبیعی است گاهی شامپو و صابون که استفاده میکنند اسید آن بالاست مورا شکننده و خشک میکند اینجا باید از صابون وشامپو بچه استفاده کنند گاهی املاح بدن کم شده است که اینجا باید از خرما وبادام شیرین درختی استفاده کرد از حناوسدریا سرشور کتیرا روغن مالی سیاه دانه وبادام تلخ استفاده کرد

منتشر کنید 😊 اکسیر جوانی در قرآن

بعد از حمام لیف‌تان را در آفتاب خشک کنید ! قرار دادن لیف خیس در محیط مرطوب و تاریک به مدت طولانی میتواند منبعی از آلودگی ها که باعث ابتلا به بیماری های قارچی و عفونی میشود تبدیل شود 👌