✅سوپ تره مناسب برای استخوان سازی کودکان
تره سرشار از کلسیم است و به استخوان سازی کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان در بزرگسالان و سلامت ماهیچه ها کمک می کند
🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی)
👈#حکیم_اسکندری🔹️
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
🔴 تعریق
✍ تعریق درمانی مستقل است که در درمان بسیاری از بیماریها از قبیل تبهای خونی، مسمومیتها، استسقاء، بیماریهای مفاصل و امراض سوداوی پوستی و ... مفید است. تعریق راهی طبیعی برای پاکسازی کلی است، به همین دلیل گفته میشود که حدود یک سوم بیماریها به واسطهی تعریق درمان میشوند. که البته بسیاری از طبیبان از فواید آن غافلند.
تعریق به دو روش انجام میپذیرد: با تدابیر خارجی تا منافذ برای دفع عرق باز شوند. از قبیل نشستن در سونا یا حمام گرم و استفاده از کرسی استفاده از داروهای نوشیدنی معرق که نوع مناسب آن برای هر فرد پس از شرح حال گیری توسط طبیب حاذق، تجویز میشود.
افراط در تعریق، چه عامدانه یا غیر آن سبب تحلیل رطوبت تن و افزایش حرارت بدن میشود. به همین علت در درمان بیماریها با منشاء غلبهی بلغم مفید است.
❗ باید دقت شود که پس از تعریق در معرض هوای سرد قرار گرفتن خود زمینه ساز مشکلاتی از قبیل درد سیاتیک است.
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
9.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴مدیریت و درمان بیش فعالی کودکان
در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد مدیریت و درمان بیش فعالی کودکان صحبت می کنیم.
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خوابآلودگی صبحگاهی
♻️ علت و درمان خوابآلودگی صبحگاهی فردی که مزاج گرم و خشک دارد چیست؟
#خواب_آلودگی_صبحگاهی
#خواب_آلودگی
#گرم_مزاج
🔊 استاد صادقیان
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
19.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍حناگیری اندام ها باعث کاهش درد و اعضا بدن می شود‼️
🎥 حکیم خیراندیش
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
21.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات کاربردی درباره پیادهروی اربعین
🔶برای راهپیمایی در روز چه کار کنم.
🎥#استاد_خیراندیش
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍پیاده روی درست ‼️
🎥 حکیم خیراندیش
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
⚠ چند غذایی که هرگز نباید در مایکروویو گرم کنید:
➖➖➖➖➖➖🍃
🍚 برنج:
اگر برنج پس از استفاده فورا در یخچال گذاشته نشده باشد و در دمای اتاق سرد شده باشد، ممکن است حاوی باکتریهایی باشد که میتوانند باعث مسمومیت غذایی شوند. گذاشتن برنج در مایکروویو نمیتواند این باکتریها را بکشد.
🍄 قارچ:
قارچها بعد از اینکه گرم میشوند بهعلت ریزمغذیهایی که دارند میتوانند باعث بههمریختن معده شوند.
🍼 شیر برای کودک:
مایکروویو شیر و غذای بچه را بهصورت ناهمگون گرم میکند برای ایمنی بیشتر، هر نوع شیری را که میخواهید به کودک بدهید، با حرارت دادن غیرمستقیم با بخار آب، روی اجاق گاز گرم کنید
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
اصول آشپزی صحیح: بهترین گوشتها
می دانیم، گیاهان (گندم، برنج، جو، نخود و …) برای انسان، مفید تر و نسبت به غذاهای حیوانی و گوشت، در اولویت هستند چرا که راحت تر آماده و مصرف شده، به سهولت بیشتری هضم و جذب و دفع شده، سلامتی را به مخاطره نمی اندازند.
امروزه مصرف انواع گوشت، بسیار بیشتر از قدیم است. در کل، گوشت چرندگان و حیوانات خشکی نسبت به گوشت پرندگان و آبزیان، حیوانات مسن (گاو، مرغ) نسبت به جوان (گوساله، جوجه)، وحشی (شکار، صحرا و کوه) نسبت به اهلی (خانه، گاوداری)، مانده (یخی) نسبت به تازه، دارای خشکی بیشتر و هضم سخت تری بوده و به آماده سازی مفصل تری نیاز دارند، مواد زائد بیشتری نیز تولید می کنند و در کل، برای افراد دارای فعالیت بدنی بالا، مناسب تر هستند نه اکثر مردم امروز که فعالیت بدنی کمی دارند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
امواج موبایل سرطان زاست و احتمال ابتلا به بیماریهای آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد در ازای حتی 2 دقیقه صحبت با موبایل،ساختار مولکولی بزاق دهان تغییر می کند.
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
به کودکانی که دچار #اسهال می شوند #برنجوسماق بدهید.
+هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا هم دارو های مفید طب سنتی برای اسهال کودک و بزرگسال میباشد.
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p
🪴پاکسازی دستگاه ادراری
☘افرادی که مشکل در دفع ادرار دارند می توانند کرفس و آب کرفس میل کنند
☘کرفس جریان ادرار را افزایش
می دهد
☘کلیه و مثانه را تمیز می کند و از تولید سنگ مثانه و کلیه جلوگیری می کند
👈 همچنین آب کرفس + آب سیب + آب زردک یکی از درمانهای سنگ کلیه می باشد👌
🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86p