با تغذیه سالم از یائسگی زودرس جلوگیری کنیم ▪️ورزشهای سبک و منظم ▫️کلسیم همراه با ویتامین C ▪️مغزها (بادام، فندق و گردو) ▫️سیب ،ماهی و غذاهای دریایی،امگا 3 ▪️دمنوشهای گیاهی نعناع ،آویشن ،بابونه، رازیانه و... ▫️منابع حاوی استروژن (رازیانه ،زیره ، سویا ، پنج انگشت ،...) 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

🔴 درمان ساده غلبه بلغم ♻️ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینه‌ی بروز بیماری‌های مختلف فراهم میشه. ✅ سه راهکار ساده (برای تنبل‌ها😊😭) که #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنن تا غذای بدن بشه: 🔴 روغن مالی و #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه. 🟣 بادکش گذاری روی محل های تجمع چربی 🟡 نوره مالی منظم ✅ یه راهکار ساده هم برای زرنگ ها😎🏃‍♂ 🟠 #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه. 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

. 🔰 عوامل #خرابی_دندان : 🔻کسانی که #بخار_معده دارند #دندان های خرابتری دارند و یکی از نشانه های بخار معده این است که معمولاً دندان هاشون زرد است (بخار معده به دندان میزند ) ♦️#کمبود_کلسیم ♦️استفاده از #خمیر_دندان ♦️خوراکی های مضر مثل #نوشابه، #شیرینی،  #پفک و.... ♦️مسواک زدن در دستشویی چون بخارات دستشویی به مسواک میچسبد و عامل بیماریهای گوناگون از جمله خرابی دندان میشود ♦️ #سیگار کشیدن و #مشروبات_الکلی ♦️مصرف خوراکی سرد با چیزی داغ همزمان یا پشت سر هم 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

من سرم درد میکنه چکار کنم؟؟؟ 🔻سردرد معمولا یک بیماری نیست ، نشانه و عارضه یک بیماری است و باید ریشه آن برطرف شود. 🔹سردرد ناشی از: ▫️ معده و روده ▫️سینوزیت و نزله ▫️تنشی و شوک عصبی ▫️ افتادگی ناف ▫️چشم زخم و اسباب غریب ▫️غلبه بلغم، چربی خون ▫️غلبه دم، فشار خون ▫️غلبه صفرا ▫️غلبه سودا ▫️خشکی زیاد ▫️بی خوابی و بدخوابی ▫️تب ▫️کم خونی ▫️سده و گرفتگی در مغز ▫️فشار چشم ▫️ضعف چشم ▫️وجود توده و.... 💠 طبیب با بررسی علائم سردرد، محل درد، زمان های سکون و تشدید درد و... علت را کشف و درمان مقتضی را پیشنهاد می دهد. 🔻علاج و پیشگیری عام برای اکثر سردرد های رایج: - اصلاح آداب غذا خوردن (نمک اول و آخر، مصرف سبزی، ترک مایعات بین غذا، زیاد جویدن، کم خوری) - پوشاندن سر در هوای سرد ، بعد حمام و هنگام خواب - آب فاتر ناشتا - روغن بنفشه کنجدی در بینی - روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر - استنشاق و شانه کشیدن قبل نماز ✍ ابراهیم ابن علیان 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

♨️پاک کننده معده و کبد،درمان سردرد🔰 ✅پیامبر (صلّی الله علیه وآله و سلّم) می‌فرمودند: ➖آب جوش معده و کبد را پاک کرده ➖بوی دهان را نیکو، ➖دندان را محکم، ➖چشم را قوی می‌کند، ➖بینایی را جلا داده، ➖👌👌گناهان را پاک کرده، ➖عروق به هیجان آمده و غلبه صفرا و سودا را آرام می‌کند، ➖بلغم را قطع کرده، ➖حرارت معده را می‌برد و سردرد را درمان می‌کند . ✅امام صادق (علیه السّلام) فرمودند: دو چیز است که وارد هر شکمی بشود، همه فسادها را اصلاح می‌کند، انار و آب جوشیده و نیز فرمودند: دو چیز است که برای همه چیز مفید است و برای هیچ چیزی ضرر ندارد، انار و آب جوشیده . ✅امام صادق (علیه السّلام) فرمودند: افطار با آب جوشیده کبد را پاک کرده و گناهان قلبی را می‌شوید و بینایی و چشم را تقویت می‌کند . منبع روایات ⏬ (کافی ج‏۴ص۱۵۲) (کافی ج‏6 ؛ ص314) (کافی ج‏6 ؛ ص315) (کافی ج‏۴ص۱۵۲) 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

✍اولین قانون غذا خوردن⁉️ 🔉حکیم خیراندیش 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

✍لک و پیس ویتیلیگو‼️ #حکیم_خیراندیش #طب_سنتی 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

‌✔️ بهترین‌ گزینه‌ برای‌ روی‌ زخم‌🩸 عسله 🍯 🔺 چون خاصیت ضدعفونی کننده داره و برای جلوگیری از عفونی شدن زخم هم مناسبه 👌 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

🍀امام صادق عليه‌السلام: ☘️لا تَدَعِ العَشا وَلو بِثَلاث لُقَمِ بِمِلحِ. مَن تَرکَ العَشا لَیلَه ماتَ عرقُ فِی جَسَدهِ و لا یَحیا اَبَدا 🌱شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان و نمك باشد. هر كس يک شب شام را واگذارد، يك رگ در بدن وى مى‌ميرد و اين رگ، هرگز زنده نمى‌شود. 📚 مکارم الأخلاق، ج١، ص۴٢۴ #سلامتی 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

✍درمان کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون #حکیم_خیراندیش 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

☝️اجازه‌بدید از کدو‌حلوایی‌نگم ‼️ 💡چون غوغا می‌کنه برای تقویت عقـل و حافـظه و بیـش‌فـعـالی بـچـه‌هـامـون🚶🏻‍♂🚶 🔺 همـه انـواع کدوهـا خوبه ولی این بهتر از بقیه‌است ‌‌ 🎃 این کدو نه فقط بـرای بچه‌هـا که‌برای‌خودمون‌هم‌پر‌از‌خاصیته 🔻 🔹 جلوگیری از انواع سرطان‌ها می‌کنه 🔹 برای زیاد شدن گوشت بدن مفیـده 🔹 ضد يبـوست هـسـت و مـلـین قـوی 🔹 بدن‌رو ازخشکی‌درمیاره و رطـوبت مفیدی به بدن میده ‌ 🔺 اگـه کـدو حلـوایی رو بپـزی و با شیره‌انگور مخلوط‌کنی‌و‌بخوری برای درمان‌کم‌خونی‌حرف‌نداره 👌🏼 ‌ #کدو_حلوایی 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

معجزه میوه #انار برای سلامتی و #پاکسازی از نگاه طب سنتی از زبان دکتر رشیدی ❌ حتما و حتما ببینید و نشر بدید ❌ 🟣 چه زمانی و به چه شکلی انار رو مصرف کنیم برای: 🍀 پاکسازی و تقویت معده و روده 🧠 تقویت حافظه 🍜 تنظیم اشتها ❌ رفع انسدادها ❌ کبد چرب و سیروز کبدی 🥵 استسقاء و عطش مداوم 🔥 گرگرفتگی 😖 پروستات 🔸 و... 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86