با چه نامی شروع کنم جز حضرت عشق؟ جز کبریای عالم وجود.. نازترین وجود .. زیباترین... دلسوزترین.. نزدیک ترین.. و عاشق ترین وجود..که اسم عزیزش الله است... خدای من ممنونم که منو وارد ماه خوشکل خودت کردی...عزیز من سپاس تورا که به من سلامتی دادی بتونم روزه داری کنم و لذت با تو بودن رو بیشتر حس کنم...❤️❤️❤️ دوستان خوبم سلام.. با درس جمعه در خدمت بندگان خدا هستم...

✍🏻خیلیها تو عالم حیوانیت وارد شدن و با دهن کجی و بهانه گیریهای الکی اهل روزه داری نیستن...اونا بحثشون جداست که قبلا گفتم باید بهشون تسلیت گفت..🏴🏴 ✅اما برخی بندگان خدا هستن که ضعف دارن و روزه اذیتشون میکنه و محروم از روزه داری میشن...😢 به اونها میخوایم تو این جلسه کمک کنیم و توصیه هایی داشته باشیم.. همراه باشید..🌹🌹 @ostad_azimi_ir

✅ابتدا بدونیم که عامل قوت بدن خون است💪💪 اگه کامل و شفاف و خوشبو باشه ضعف معنی نداره..✌️🏻 ⬅️همین خون مناسب اندامهای اصلی بدن رو تقویت میکنه و طرف دچار ضعف مفرط نمیشه.... اونایی که کم خونی یا غلظت دارن و یا خونشون تندمزه شده زود ضعف میکنن..😞 عطششونم بیشتره...🤕 @ostad_azimi_ir

📌عامل اصلی کم خونی ⬅️غذای نامناسبه بیشتر...درصد خونسازی اون غذاها کمه... ⬅️مثلا خونی که از گوشت تولید میشه با خونی که از سالاد تولید میشه خیلی متفاوته... ✔️کم بنیه ها و ضعیف المزاجها خونسازها رو کمتر میل کردن... بیشتر فست فودی خوردن که خونساز نیستن و غلیظ کننده هم هستن...!!!😷 یا یک رژیم ناشیانه گیاه خواری گرفته و دمار از روزگار هستی خودش در آورده!!!!🤒🤒🤕😲 @ostad_azimi_ir

✅من اول میخوام راه های تشخیص کم خونی رو بهتون بگم: 1⃣زیر ناخنهای انگشتان طرف رو نگاه کنید ببینید👀 اگه قرمزه خوبه و اگه سفیده یعنی یا کم خونه یا خونش غلیظه که دور نمیزنه... میشه سر ناخن رو فشار داد یک دفعه رها کنید اگه سریع قرمز شد خوبه و الا یا کم خونی داره یا خونش غلیظه.... @ostad_azimi_ir

2⃣راهکار بعدی اینه که پلک پایینی طرف رو با انگشت پایین بیارید و پشت اونو که روی صلبیه قرار میگیره رو نگاه کنید..اگه سرخ خوش رنگیه خوبه و هر چه سفیدتر باشه یعنی کم خونی و ضعف بنیه داره.. @ostad_azimi_ir

3⃣راهکار بعدی اینه که زبان طرف رو نگاه کنید: اگه سرخی خوبی داره خوبه و الا هر چی کم رنگ تر باشه کم بنیه تره... مثلا این زبان بالا نشونه ضعفه👆👆👆 البته تو روزه داری درست نشون نمیده.. قبل سحری نگاه کنید. @ostad_azimi_ir

این متعادل تره👆👆👆 سرخ رنگ متعادل

خیلی نشونه های دیگه هم هست..البته خود زبان خودش یه آزمایشگاه کامله که فراگیری اون در دوره های طبی انشاالله.

✅حالا این کم خونیها و ضعف گاهی از سردی مزاجه و گاهی از گرمای زیاد مزاج..... 👈🏻اینجا چون بحث عمومیه چند تا راهکار عمومی برای ضعفها خواهم گفت:

1⃣اگه بتونید چند تا میخ تو سیب سرخ🍎 یا اگه نبود سیب زرد 🍏بزنید شب تا صبح تو یخچال باشه بعد میخاشو در بیارید و رنده کنید با کمی عسل و گلاب مثل فالوده درست کنید یه پیاله قبل سحری میل کنید..خونساز خوبیه ... @ostad_azimi_ir

2⃣مغز بادام نصف لیوان بذارید بخیسه بعد با یه لیوان آب و یا عرق یونجه و یه قاشق عسل با دستگاه میکس کنید قبل سحر یه لیوان میل کنید بی نظیره...🥛🥛 @ostad_azimi_ir