ستون #فقرات شما 7 دشمن دارد. 1⃣ شکم بزرگ 2⃣ حالت نامناسب خواب( دمر خوابیدن) 3⃣ نگه داشتن ادرار 4⃣ ایستادن طولانی 5⃣ بلند کردن جسم سنگین 6⃣ مصرف زیاد سرخ کردنی ها 7⃣ رانندگی طولانی مدت و بدون استراحت @dianatteb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

از سخنرانی #استاد_دیانت در ایام ماه مبارک هرروز از طریق این آدرس وصفحه میتونید بهره مند بشید ..التماس دعا @dianatteb

🔵صوت شماره: ۳۹ 🔴#عصر_آسپرین و بزرگترین بیماری قرن (جلسه دوم) ✅#استاد_دیانت:📣 ⬅️#موضوع : 🔸 استرس عامل ۸۰درصد بیماری ها 🔹نسخه اصلی درمان #استرس 🔸نظرات آقان کاپلان ، سادوک ، بنسون 🔸توصیه ای به #نوجوونا #جنبش_فرهنگی_سحاب https://eitaa.com/dianatteb

🔹 میڪروب‌هاےدهان ودندان ازقندوشڪرتغذیه می‌ڪنند. ❗️بعدازسؤءمزاجهاےمعده،قــندوشڪر عمده‌ترین عامل پوسیدگی دندان است ڪه درنهایت موجب تخریب میناے دندان‌هامی‌شود. بهترین خمیر دندان طبی پنج واحد عسل +دوواحد نمک دریا @dianatteb

⛔️⛔️⛔️بازپفک خوری ‼️‼️ ⛔️ احتمالا بعد از خواندن این مطلب دیگه زیاد #پفک نخورید ! ▫️خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد ▫️باعث یبوست میشود ▫️عمل دفع بدن را سخت تر می‌کند ▫️در نهایت باعث سرطان روده میشود ▫️همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان میشود + پفک تا ۹ برابر وزنش، آب جذب میکند، پس معده را پر کرده و سبب بی ‌اشتهایی میشود؛ و کودکان در اثر مصرف آن به کم خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند @dianatteb

✅فواید روزه داری ✍روزه داری از نظر طب سنتی غلبه مزاج گرم و خشک است و طوری بدن را پاکسازی می‎کند که از طریق مسهل، حجامت، فصد، زالودرمانی و ... پاکسازی کامل نمی‎شود. روزه بلغم‎های غلیظ که در روزنه‎های بدن چسبیده و ماده رسوبی هر خلطی را می‎سوزاند و بدن روزه دار به دلیل این پاکسازی گرم است. طبق تحقیقات صورت گرفته روزه مقاومت سلول‎های مغزی را افزایش می‎دهد و در پیشگیری از بیماری‎های مغزی موثر بوده و روند آلزایمر را کند می‎کند. ماه رمضان برای اکثر افرادی که داراری مزاج رطوبی چه سرد و چه گرم هستند فواید زیادی دارد و برای افراد دارای مزاج گرم وخشک، سرد‎ و خشک در حد اعتدال مفید است. اینها باید افطار و سحر غذاهای رطوبت دار بیشتر بخورند تاخشکی بدنشان بیشتر نشود .. مانند آش.سوپ. از آنجایی که مزاج گرم و خشک باعث از دست رفتن مواد قندی بدن می‎شود و ضعف بر روزه دار غلبه می‎کند، بنابراین مصرف مواد قندی در این ماه لازم است. روزه داری عامل مهمی در پیشگیری از بسیاری بیماری‎ها از جمله سرطان، سکته، رعشه، پارکینسون، ام.اس است و فرد را از تمام بیماری‎ها بیمه می‎کند. @dianatteb

✅فواید روزه داری ✍درمان کبد چرب ✍افزایش طول عمر ✍کاهش ریفلکس معده ✍سم زدایی کامل بدن ✍تحلیل چربی های اضافه ❗️هشدار:نوشیدن آب سردو نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود @dianatteb

🔴 راه های رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان:👇🏼 ♻️ 1- در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره و رب انار خانگی 3 قاشق غذاخوری در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید. 2- استفاده از تخم خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. 3- شربت خاکشیر و آبلیمو شربت آب زرشک شربت آبغوره و خاکشیر شربت رب انار و هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ضمن اینکه عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. @dianatteb

✅سخنرانی کوتاه و مختصر #استاد_دیانت 🔵زمان : هرروز ساعت 30 :13 پخش در صفحه اینستاگرام مسجد امام خمینی https://instagram.com/masjed.imam.khomeini.karzin?igshid=139k9kf1rq3un 🔴هرروز یک سوال و مسابقه به همراه جوایز ارزنده .ارسال جواب به این شماره تا ساعت نه شب 09170617776 سوال در آغاز سخنرانی مطرح میشود @dianatteb

سوال مسابقه امروز از سخنرانی استاد دیانت @dianatteb

💠 درمان سرماخوردگی زن #حامله و آنفلانزای حاملگی : 1️⃣ هرشب ◻️غره غره کردن با آب ولرم ونمک دریا هنگام خواب 2️⃣ عصرانه : ◻️آب شلغم بخارپز مخلوط با عسل طبیعی 3️⃣ شب قبل از خواب : ◻️آب سیب رسیده شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی 4️⃣ استراحت کافی⚡ #مراقبت: پرهیز از مصرف سردیجات وسرخ کردنی @dianatteb

🔴 چند عادت غلط که ما را نیازمند طبیب می کند ... ❌ ریزه خواری، هضم غذا را مختل می کند. 🔰 بر اساس سفارش امام علی علیه السلام، نباید تا پیش از گرسنگی غذا بخوریم. در احادیث داریم که: صوموا تصحوا: روزه بگیرید تا تندرست باشید. متأسفانه سبک غذایی ما و به ویژه خانم ها که بیشتر در آشپزخانه هستند، به گونه ای است که ریزه خواری می کنیم و چند غذا را با هم می خوریم. ما با این کار اجازه هضم غذا را به بدن نمی دهیم و غذاها در معده جمع می شوند. در صورتی فرآیند هضم و دفع باید به درستی صورت بگیرد. ❌ سفره هایی که جلوی تلویزیون پهن می شوند، عامل پرخوری هستند! 🔰 سفارش دوم امام علی علیه السلام به فرزندشان امام حسن علیه السلام، این است که پیش از سیر شدن، دست از غذا بکشید. پیامبر صلوات الله علیه و آله هم می فرماید معده را به سه بخش تقسیم کنید، بخشی برای غذا، بخشی برای آب و بخشی برای هوا. 🔰 پهن کردن سفره جلوی تلویزیون باعث می شود حواسمان پرت شود و بیشتر غذا بخوریم و پرخوری، مادر بسیاری از بیماری هاست. ❌ حرف زدن به هنگام غذا و تندخوردن غذا یک عادت بسیار بد غذایی 🔰 سومین سفارش ایشان، توصیه به خوب جویدن غذا می باشد؛ در حالی که بسیاری از ما، عادت داریم تمام ماجراهای طول روز را هنگام غذا خوردن تعریف کنیم. تنها یکی از آسیب های این رفتار اشتباه، سریع خوردن غذا و عدم تمرکز بر غذا خوردن و در نتیجه خوب جویده نشدن آن می باشد. ❌ تنبلی کردن هنگام خواب برای قضای حاجت 🔰 چهارمین نکته این است که باید پیش از خواب حتما به دستشویی بروید. اگر به این نکته عمل شود، بسیاری از بیماری ها از انسان دور خواهد شد. سلامتی بهترین نعمت است، با بی توجهی و تنبلی خود را از این نعمت بزرگ محروم نکنیم. ‌‌‌ @dianatteb