تصفیه و رقیق کردن خون مصرف شربت سکنجبین با عرق کاسنی یا شاه‌تره (روزانه یک لیوان ناشتا یا عصر) آب‌انار طبیعی با کمی گلاب (شب‌ها قبل خواب یا روزانه یک لیوان) سرکه انگبین: ترکیب سرکه سیب طبیعی + عسل + آب، هفته‌ای چند بار برای پاکسازی عروق. غذاهای ضد غلظت خون مفید: سوپ جو، آش شلغم، زرشک‌پلو، آلو بخارا، سبزیجات پخته‌شده با روغن زیتون. مضر: گوشت‌های سنگین (گاو، کله‌پاچه، سوسیس)، غذاهای چرب و سرخ‌شده، فست‌فود، عدس، بادمجان، پنیر کهنه. بهبود گردش خون و گرم‌سازی اعصاب روغن‌مالی پا و دست با روغن بابونه یا روغن سیاهدانه شب‌ها قبل خواب ورزش ملایم روزانه مخصوصاً پیاده‌روی روزانه ۳۰ دقیقه حمام گرم با ماساژ انتهای اندام‌ها حجامت حجامت عام (بین دو کتف) برای پاکسازی خون، ماهی یک‌بار (در زمان مناسب قمری) در صورتی که موارد بالا رو رعایت کرده باشی وگرنه حجامت به تنهایی برای غلظت خون مضر هست در صورت تکرار زیاد خواب‌رفتگی، حجامت ساق پا یا پشت پا هم مفید است (با نظر متخصص) البته زالو خیلی بهتره نسخه گیاهی ضد غلظت و خواب‌رفتگی جوشانده زیر روزی یک بار: عناب ۱۰ عدد گل گاوزبان ۵ گرم سنبل‌الطیب ۲ گرم بیدمشک ۵ گرم زرشک خشک ۵ گرم طرز تهیه: ۲۰ دقیقه با آب جوش دم کرده، با عسل میل شود. ❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

انواع فضولات در طب سنتی: 1. عرق (خارج شدن از طریق پوست) 2. ادرار (دفع از طریق کلیه و مثانه) 3. مدفوع (دفع از طریق روده بزرگ) 4. نَفَس (دفع بخارات از طریق ریه مکان های دفع فضولات در بدن : 1. منخرین (بینی): برای دفع بخارات و رطوبات زائد مغز 2. دهان: برای خروج بخارات معده یا بلغمی که بالا آمده 3. چشم: ترشحات اشکی و بعضی فضولات دماغی 4. گوش: ترشحات مومی برای دفع رطوبات زائد 5. پوست بدن: به‌وسیله عرق، یکی از راه‌های مهم دفع سموم 6. مقعد: برای دفع مدفوع و بخارات گوارشی 7. مجرای ادرار: برای دفع ادرار، یعنی مواد زائد مایع از خون 8. ریه و حنجره: دفع بخارات از راه تنفس، عطسه، سرفه 9. رحم (در زنان): در قاعدگی و ترشحات طبیعی نقاط کمکی برای دفع با تحریک (مانند حجامت یا فصد): در طب سنتی، برخی نقاط نیز برای تسریع در دفع فضولات با تحریک خارجی استفاده می‌شوند: اخدعین (کنار گردن): برای دفع فضولات مغزی و سردردها سافن یا صافن (پایین ساق پا): برای کاهش فشار در نیم‌تنه بالایی بین دو کتف: برای خارج‌کردن حرارت قلبی یا بخارات سینه نقطه کبد (ناحیه سمت راست زیر دنده): در فصد یا حجامت کبدی ❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

روز تون بخیر 😊 سوال یکی از همراهان عزیز کانال 👇 بیمار خانم ۴۸ ساله دچار لغزش و کشیدگی تاندون آشیل پای چپ شده .یک ماه هست که این مشکل رو داره و از درد نمیتونه کفش معمولی بپوشه باید کفش پاشنه بلند بپوشه بررسی اولیه ؛ تاندون تخت فشار هست و در حالت عادی بهش فشار میاد . مزاج در این سن به سمت سردی و خشکی می‌ره . ضعف عضلات ساق پا و سردی رحم، اختلال تیرویید هم بی تاثیر نیست . https://eitaa.com/ostokhane

فرمول ساخت ضماد جهت کشیدگی تاندون : هدیه به حضرت اسدالله علی علیه السلام آرد باقلا: ۲ قاشق غذاخوری (مغذی و ضدالتهاب) پودر زنجبیل: ۱ قاشق مرباخوری (گرم‌کننده و محرک خون) پودر گل ختمی: ۱ قاشق مرباخوری (نرم‌کننده و مرطّب کننده) پودر بابونه یا مرزنجوش: ۱ قاشق مرباخوری (ضدالتهاب و آرامبخش عصب) پودر دارچین: نصف قاشق مرباخوری (محرک و گرم‌کننده تاندون) نمک دریا: ۱ قاشق مرباخوری (جاذب رطوبت و قابض) روغن سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی: ۱ قاشق غذاخوری آب گرم (ترجیحاً جوشیده): به مقدار لازم برای خمیر شدن طرز تهیه و استفاده: همه مواد خشک را مخلوط کن. سرکه و روغن را اضافه کن،بعد با آب گرم خمیر نسبتاً سفتی ولی قابل‌مالش درست کن. ضماد را روی تاندون آشیل پا بمال (از پشت پاشنه تا ۱۰ سانتی‌متر بالا). با پارچه تمیز و گرم ببند. بزار ۹۰ دقیقه بمونه، بعد با آب ولرم بشور. بعد از شست‌وشو، ناحیه را با روغن بابونه یا سیاهدانه چرب کن و چند دقیقه ماساژ بسیار نرم بده. بدون فشار تعداد دفعات و مدت مصرف ضماد : یک روز در میان، به مدت حداقل ۲ هفته در روزهای بدون ضماد، فقط ماساژ روغنی انجام بدید . ❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

نسخه ها اینترنتی و کپی نیست . تماما حاصل سالها تلاش و تجربه است . پس لطفاً کپی نکنید ‌ . استفاده کنید و لینک کانال رو بفرستید تا همه بتونن رایگان از مطالب استفاده کنند ممنون که اینقدر خوبید 🌹

روزتون بخیر 😊 اگر دچار این علائم هستید بدونید که طحال ، کبد و کلیه شما دچار ناهماهنگی و اختلال هست . کم خونی ، ضعف و بی حالی صبح گاهی ، پرخاشگری ، زبان ورم کرده و آثار دندان بغل زبان مشخص هست ، غلظت خون برای درمان میتونید از طب سنتی و هم از طب سوزنی جدا گانه یا ترکیبی استفاده کنید ❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

درمان : گل گاوزبان یا بابونه: ۵ گرم یا یک قاشق چایخوری (آرام‌بخش و ضد التهاب) چای سبز یا برگ به: ۳ گرم یا نصف قاشق چایخوری (ملایم و انرژی‌بخش، ضد التهاب و ضد استرس) هل سبز (در حد کم): ۱ گرم یا یک عدد (کمک به هضم و تنظیم سیستم گوارش بدون تحریک زیاد) شیرین‌بیان (در حد کم): ۱-۲ گرم یا یک چهارم قاشق چایخوری (متعادل‌کننده طحال، ملایم و ضدالتهاب) سنبل‌الطیب (کم، ۲ گرم) یا بادرنجبویه: ۲ گرم (آرام‌بخش ملایم) یا نصف قاشق چایخوری روش مصرف: مواد رو در ۳۰۰ میلی‌لیتر آب جوش دم کنید و ۱۵ دقیقه بگذارید بمونه. روزی ۲ بار میل شود. منع مصرف زنان باردار ❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

درمان در طب سوزنی : نقاط Sp6 St36 Li4 Liv3 Ht7 هفته ای یک تا دو جلسه و مدت زمان 30 دقیقه سوزن ها در بدن بماند . البته بهتره که هر 5 دقیقه سوزن رو تحریک کنید ❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

سلام روزتون بخیر . 😊 امروز دوست دارید راجع به چه مشکلی صحبت کنیم ؟ 🤔

طبق در خواست یکی از همراهان بزرگوار در مورد فک و در رفتگی اون صحبت میکنیم . بعضی از علائم در رفتگی فک : 1. دهان باز می‌مونه و بسته نمی‌شه 2. فک به یک سمت کج می‌شه 3. درد شدید در ناحیه مفصل فک و اطراف گوش 4. صدا هنگام باز یا بسته کردن دهان (کلیک یا قفل شدن). 5. ناتوانی در جویدن و حرف زدن. 6. گاهی سردرد یا سرگیجه. ❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

در ادامه چند تا تست ساده میگم برای اینکه بدونید فک تون از جا در اومده یا خیر تست‌های تشخیصی دررفتگی یا اختلال مفصل فک (TMJ) Three-Finger Test بیمار باید ۳ انگشت اشاره، وسط، و حلقه رو به‌صورت عمودی بین دندان‌های پیش قرار بده. اگر نتونه کامل وارد کنه یا درد بگیره محدودیت حرکت یا ساب‌لوکیشن مشکوک. Deviation Test از بیمار بخواه دهانشو باز کنه. اگر فک به یک طرف انحراف پیدا کنه ساب‌لوکیشن یک‌طرفه یا عدم تعادل عضلات جونده (ماستر/پتریگوئید) Joint Line Palpation مفصل TMJ رو در حالت بسته و باز لمس کن (جلوی تراگوس گوش). اگر در باز کردن فک، کاندیل فک جلوتر از حد نرمال بیاد یا جا بیفته و صدا بده ناپایداری مفصل یا دیس‌لوکیشن مزمن ❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane

چند تا تمرین برای تقویت عضلات فک کف دست رو زیر چانه بگذار، فشار بده ولی نذار فک باز شه (10 ثانیه). در جهت‌های چپ و راست هم انجام بده. (فشار با دست، ولی فک حرکت نکنه) روزی ۲ بار – هر جهت ۳ مرتبه روبه‌روی آینه بشین، آرام دهان رو باز و بسته کن تمرکز روی باز و بسته شدن مستقیم بدون انحراف فک ۱۰ تکرار – ۲ تا ۳ بار در روز نوک زبان رو به سقف دهان بچسبون (در ناحیه پشت دندان‌ها) فک رو در همین حالت باز و بسته کن ❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌ https://eitaa.com/ostokhane