سه نقطه بالا سمت راست صفحه بزنید ، علامت ذره بین و جستجو رو بزنید و کلمه مورد نظر رو بنویسید و سرچ کنید
سلام روزتون سرشار آرامش 😊
امروز راجع به در رفتگی یا شکستگی انگشتان صحبت میکنیم
چیزی که ممکنه برای همه پیش بیاد .
فعلا بریم تفاوت های شکستگی و در رفتگی رو بگیم .
بعدش راه درمانی رو هم میگیم .
با معرفی کانال به دوستاتون به ما بیشتر انرژی میدید😊🙏
تفاوت شکستگی و در رفتگی
ظاهر انگشت در شکستگی :
معمولاً ورم، کبودی و گاهی تغییر شکل خفیف
ظاهر انگشت در در رفتگی :
تغییر شکل واضح مفصل (زاویهدار، جابهجایی کامل)
🔹 محل درد :
در شکستگی ؛
در مسیر استخوان(فالنکس)، حساسیت استخوانی
در رفتگی ؛
در محل مفصل (PIP, DIP, MCP)، درد مفصلی متمرکز
🔸 محدودیت حرکت
در شکستگی ؛
گاهی هنوز حرکت وجود داره با درد زیاد
در رفتگی ؛
حرکت مفصل شدیداً مختل یا غیرممکن
🔹 درد با لمس
در شکستگی ؛
با فشار روی خود استخوان شدیدتر میشه
در رفتگی ؛
با فشار روی مفصل یا حرکات مفصل بیشتر میشه
🔸 کروی بودن انگشت
حالت انحنای طبیعی در حالت استراحت
در شکستگی ؛
ممکنه حفظ بشه
در دررفتگی ممکنه انگشت صاف یا خمیده غیرطبیعی بمونه
🔹 علامت مقایسه با سمت مقابل
بسیار کمککننده برای تشخیص تغییر شکل یا موقعیت غیرعادی
🖐️ تستهای کاربردی:
لمس دقیق یا Palpation
لمس ملایم روی مفصل و استخوانها.
درد نقطهای روی مفصل → احتمال دررفتگی
درد نقطهای روی استخوان → احتمال شکستگی
تست حرکت فعال و غیرفعال
در شکستگی شدید ممکنه حرکت با درد زیاد انجام شه.
در دررفتگی، اغلب حرکت فعال کاملاً مختل و مقاومت غیرفعال مشخصه.
بررسی شکل و حالت انگشت
در دررفتگیها معمولاً یک مفصل بالاتر یا پایینتر کاملاً جابهجا شده.
در شکستگی ممکنه فقط تورم یا انحنا باشه بدون جابهجایی مفصل.
تست نهایی: رادیوگرافی انگشت با نمای بالا و بغل
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
اینم یه ضماد ساده ولی بسیار کاربردی بعد از اینکه انگشت رو جا انداختی
دیگه چی میخوای 😜
این ضماد برای شکستگی ها هم خوبه
یادت باشه اگه محل شکستگی یا در رفتگی زخم باز داره از این ضماد استفاده نکنی
آرد جو: ۲ قاشق غذاخوری
زرده تخممرغ محلی: ۱ عدد
زردچوبه: نوک قاشق چایخوری
همه رو مخلوط کن تا خمیر نرم بشه
ضماد کن
پارچه نخی تمیز بند
یکم محکم ببند که مفصل حرکت نکنه ولی نه اینقدر که خون جریان نداشته باشه و بیمار احساس نارضایتی بکنه
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
سلام روزتون بخیر 😊
یه فرمول بی نظیر بهتون میگم که این فرمول علاوه بر اینکه خیلی ساده است و توی همه خونه ها وجود داره مثل یه کرم میلیونی براتون کار میکنه
خواص ؛
لایه بردار و روشن کننده
رفع تیرگی و سیاهی های آرنج ، زیر چشم ، زانو، قوزک و...
نرم کننده
بدون عوارض
مناسب برای همه نوع پوست
مواد تشکیل دهنده :
عسل دو واحد
سرکه طبیعی سیب یا انگور ۱ واحد
ماست ۱ واحد
همه رو با هم مخلوط کنید حسابی بهم بزنید
۱۵ دقیقه روی پوست بمونه بعد با آب ولرم بشویید و یادتون باشه خشک نکنید
فقط اینکه باید برای هر بار استفاده تازه درست کنید یعنی نمیشه درست کنید توی یخچال یا جای دیگه نگه دارید.
اینم عیدی من به شما .
هدیه به بهترین بشر ، شاه نجف
❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
سلام روزتون بخیر
برای رفع استرس و نگرانی و تنظیم بدن میتونید از این نقاط به صورت دو طرفه استفاده کنید
Ht7
St36
Sp6
Liv3
Pc6
https://eitaa.com/ostokhane
سلام روزتون بخیر 😊
تشخیص و درمان غلظت خون؛
رنگ تیره خون نشان دهنده غلظت خون نیست بلکه علامت کمبود اکسیژن خون هست
نشانه های غلظت خون :
تیرگی لب ها ، اختلالات تنفسی ، اختلال حواس ، اختلال بینایی ، سر درد های غیر معمول ، عروق برجسته در سفیدی چشم ، خارش بدن بعد از حمام به خصوص اگر با آب گرم تر از حد معمول باشه
یه نوع غلظت خون هم هست که ناشی از استرس و اعصابه یعنی وقتی اعصاب بهم میریزه علامت هایی که گفتیم پیشت میاد
برای درمان غلظت خون عصبی دم نوش های سنبل الطیب ، گل گاو زبان ، اسطخدوس ، افتیمون ، بادرنجبویه مفید هستند و همچنین ماساژ ریلکسی
برای درمان غلظت خون میتونید از پر سیاوشان و ناخنک هر کدام یک قاشق غذاخوری در سه لیوان آب جوش بریزید و ۲۰ دقیقه دم کنید .
روزانه ۳ بار و هر بار یک لیوان با کمی عسل میل کنید .
مخلوط شیره انگور و ماست چکیده هم خوبه . روزی یک پیاله
دم نوش عناب و خاکشیر هم عالیه
همه این موارد رو میتونید ۳ هفته ادامه بدید .
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
علت آب آوردن زانو در طب سنتی
در طب سنتی این حالت را نوعی "ورم زانو با تجمع رطوبات فاسد یا بلغم غلیظ" در نظر میگیرند. بسته به نوع مزاج و خلط غالب، علت میتواند متفاوت باشد
🔷 شایعترین مزاجها که به این بیماری مبتلا می شوند ؛
مزاجهای رطوبی (بلغمی و سوداوی با رطوبت همراه):
افراد با مزاج بلغمی بیشتر مستعدند، چون طبیعتشان سرد و تر است، و رطوبات زاید در بدنشان بیشتر تجمع مییابد.
در مزاجهای سرد و خشک (سوداوی محض)، ورم زانو کمتر به صورت "آب آوردن" دیده میشود، بلکه بیشتر سفتی و درد خشک رخ میدهد.
نکته کلیدی:
اگر فرد مزاج سرد و تر (بلغمی) دارد، زمینه ایجاد افیوژن زانو بیشتر فراهم است؛ بهخصوص اگر:
تغذیهاش سنگین، مرطوب و بلغمزا باشد (مثل لبنیات زیاد، برنج سرد، گوشت گاو و ...).
تحرک کم داشته باشد.
در معرض سرما یا رطوبت زیاد قرار بگیرد.
درمان ترکیبی پیشنهادی:
1. طب فیزیکی: تخلیه مایع در صورت نیاز + فیزیوتراپی تقویتی.
2. طب سنتی:
حجامت موضعی پشت زانو یا بادکش گرم خشک برای تخلیه رطوبت.
مصرف گیاهانی مانند: بابونه، آویشن، اسطوخودوس، سنبلالطیب (خشککننده و ضدالتهاب).
پرهیز از سردیها و لبنیات.
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
این هم یه فرمول عالی ضماد برای آب آوردن زانو و ورم بلغمی مزاج ها 👇
پودر خردل (سفید یا زرد): ۱ قاشق غذاخوری
پودر زنجبیل خشک: ۱ قاشق غذاخوری
پودر سیاهدانه: ۱ قاشق مرباخوری
روغن کنجد یا روغن بابونه یا روغن سداب گرمشده: به مقدار لازم برای خمیر شدن
عسل طبیعی گرم : ۱ قاشق چایخوری (کم)
طرز تهیه:
1. پودرها را مخلوط کن.
2. بهآرامی روغن گرمشده را اضافه کن تا خمیر قابل پخش درست شود.
3. در صورت نیاز برای چسبندگی بهتر، کمی عسل اضافه کن
4. خمیر گرم (نه داغ) را روی زانو بگذار.
5. با پارچه کتانی بپوشان.
6. زمان استفاده: شب تا صبح (حدود ۴ تا ۶ ساعت)
✔️ نکات مهم:
در صورت احساس سوزش زیاد یا قرمزی بیش از حد، ضماد را زودتر بردار.
بعد از برداشتن، زانو را با آب نیمگرم و کمی گلاب بشوی.
از سرما خوردن موضع شدیداً پرهیز شود (زانو همیشه گرم نگه داشته شود).
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
سلام روزتون بخیر
دیر به دیر پیام میزارم چون خیلی شلوغم
ببخشید
نسخه قدیمی برای رفع گرما زدگی و بی حالی و بی اشتهایی
خاکشیر رو بشورید آبشو خالی کنید ۲ قاشق
یخ نصف لیوان
شکر یک تا دو قاشق
همه رو مخلوط کنید بزارید یخ ها آب بشن
میل کنید .
روزی یک بار
این نسخه مخصوص صفراوی ها و کسانی که معده گرم دارن هست
مثل خودم😅
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
نسخه عمومی برای ترک های ریز استخوان در هر جای بدن
خوراکی :
یک استکان آب جوش ، مومیایی به اندازه نخود ، زرد چوبه نصف قاشق مربا خوری نبات دلخواه
روزی یک بار صبح ها . ۴۰ روز
ضماد :
آرد ، زرده تخم مرغ ، کمی نمک ، کمی زرد چوبه .
خمیر کنید با آب و توی روغن تفت بدید
گرم گرم روی موضع ببندید
این ضماد برای کوفتگی ها و در رفتگی ها و شکستگی ها عالیه
شب تا صبح بمونه
با دعوت دوستانتون به کانال باعث دلگرمی میشید .
مطالبی که میفرستیم تمام سینه به سینه و تجربی هستند
❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane