علت آب آوردن زانو در طب سنتی
در طب سنتی این حالت را نوعی "ورم زانو با تجمع رطوبات فاسد یا بلغم غلیظ" در نظر میگیرند. بسته به نوع مزاج و خلط غالب، علت میتواند متفاوت باشد
🔷 شایعترین مزاجها که به این بیماری مبتلا می شوند ؛
مزاجهای رطوبی (بلغمی و سوداوی با رطوبت همراه):
افراد با مزاج بلغمی بیشتر مستعدند، چون طبیعتشان سرد و تر است، و رطوبات زاید در بدنشان بیشتر تجمع مییابد.
در مزاجهای سرد و خشک (سوداوی محض)، ورم زانو کمتر به صورت "آب آوردن" دیده میشود، بلکه بیشتر سفتی و درد خشک رخ میدهد.
نکته کلیدی:
اگر فرد مزاج سرد و تر (بلغمی) دارد، زمینه ایجاد افیوژن زانو بیشتر فراهم است؛ بهخصوص اگر:
تغذیهاش سنگین، مرطوب و بلغمزا باشد (مثل لبنیات زیاد، برنج سرد، گوشت گاو و ...).
تحرک کم داشته باشد.
در معرض سرما یا رطوبت زیاد قرار بگیرد.
درمان ترکیبی پیشنهادی:
1. طب فیزیکی: تخلیه مایع در صورت نیاز + فیزیوتراپی تقویتی.
2. طب سنتی:
حجامت موضعی پشت زانو یا بادکش گرم خشک برای تخلیه رطوبت.
مصرف گیاهانی مانند: بابونه، آویشن، اسطوخودوس، سنبلالطیب (خشککننده و ضدالتهاب).
پرهیز از سردیها و لبنیات.
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
این هم یه فرمول عالی ضماد برای آب آوردن زانو و ورم بلغمی مزاج ها 👇
پودر خردل (سفید یا زرد): ۱ قاشق غذاخوری
پودر زنجبیل خشک: ۱ قاشق غذاخوری
پودر سیاهدانه: ۱ قاشق مرباخوری
روغن کنجد یا روغن بابونه یا روغن سداب گرمشده: به مقدار لازم برای خمیر شدن
عسل طبیعی گرم : ۱ قاشق چایخوری (کم)
طرز تهیه:
1. پودرها را مخلوط کن.
2. بهآرامی روغن گرمشده را اضافه کن تا خمیر قابل پخش درست شود.
3. در صورت نیاز برای چسبندگی بهتر، کمی عسل اضافه کن
4. خمیر گرم (نه داغ) را روی زانو بگذار.
5. با پارچه کتانی بپوشان.
6. زمان استفاده: شب تا صبح (حدود ۴ تا ۶ ساعت)
✔️ نکات مهم:
در صورت احساس سوزش زیاد یا قرمزی بیش از حد، ضماد را زودتر بردار.
بعد از برداشتن، زانو را با آب نیمگرم و کمی گلاب بشوی.
از سرما خوردن موضع شدیداً پرهیز شود (زانو همیشه گرم نگه داشته شود).
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
سلام روزتون بخیر
دیر به دیر پیام میزارم چون خیلی شلوغم
ببخشید
نسخه قدیمی برای رفع گرما زدگی و بی حالی و بی اشتهایی
خاکشیر رو بشورید آبشو خالی کنید ۲ قاشق
یخ نصف لیوان
شکر یک تا دو قاشق
همه رو مخلوط کنید بزارید یخ ها آب بشن
میل کنید .
روزی یک بار
این نسخه مخصوص صفراوی ها و کسانی که معده گرم دارن هست
مثل خودم😅
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
نسخه عمومی برای ترک های ریز استخوان در هر جای بدن
خوراکی :
یک استکان آب جوش ، مومیایی به اندازه نخود ، زرد چوبه نصف قاشق مربا خوری نبات دلخواه
روزی یک بار صبح ها . ۴۰ روز
ضماد :
آرد ، زرده تخم مرغ ، کمی نمک ، کمی زرد چوبه .
خمیر کنید با آب و توی روغن تفت بدید
گرم گرم روی موضع ببندید
این ضماد برای کوفتگی ها و در رفتگی ها و شکستگی ها عالیه
شب تا صبح بمونه
با دعوت دوستانتون به کانال باعث دلگرمی میشید .
مطالبی که میفرستیم تمام سینه به سینه و تجربی هستند
❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
یه ضماد درست کنید
آرد نخود یک قاشق غذاخوری
زرد چوبه نصف قاشق غذاخوری
عسل ۲ قاشق غذاخوری
روغن سیاه دانه یک قاشق غذاخوری
همه رو مخلوط کنید خمیر شد روی موضع بزارید . شب تا صبح بمونه .
چند بار تکرار کنید انشاالله برطرف میشه
شکل درست گرفتن ناخن هم خیلی موثره
❌ نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
❌مراقب شیادان باشید ❌
دیروز یه بیمار داشتم گفت در فلان شهر یه آقایی هست که کار جا اندازی انجام میده
روال کار به این شکل هست که شما میرید پیش ایشون و به شما یه ماده میده که از این ماده بعنوان ضماد چند روز استفاده میکنید و بعد خدمت ایشون میرسید برای جا اندازی.
حالا اون ماده چیه میگم خدمتتون .🤔
همون طور که قبلاً گفتم ما دو مدل در رفتگی داریم
یه در رفتگی کامل که مشخصه با چشم
و یه خورده در رفتگی که نیاز به بررسی و مهارت داره
در گزینه در رفتگی بله میشه با یک جلسه مفصل یا عضو رو جا انداخت که قبلش با یه دنبه خرما کار درست میشه
ولی در خرده در رفتگی که علت عمده ضعف عضلات یا انقباض یا کشیدگی و... هست
تقریبا غیر ممکنه که جا اندازی اتفاق بیافتد و بمونه .
یعنی بعد از یه مدت دوباره برمیگرده .
این یعنی چی؟
یعنی در خورده در رفتگی ها قطعا نیاز به ماساژ ، حرکات اصلاحی ، ورزش و ضماد هست .
https://eitaa.com/ostokhane
اینجور افراد از طب فشاری و فشار روی عصب استفاده میکنند
که مقطعی میشه درد رو به مدت یک هفته تا چند ماه از بین ببرید
ولی بازم برمیگرده با شدت بیشتر
https://eitaa.com/ostokhane
ای دل چو زمانه میکند غمناکت
ناگه برود ز تن روانِ پاکت
بر سبزه نشین و خوش بِزی روزی چند
زآن پیش که سبزه بَردَمد از خاکت
حکیم خیام
میخوام این شعر رو از زبان طب سنتی براتون باز کنم .
ای دل :
حکما و فیلسوفان در قدیم برای اینکه روح بزرگی داشتن و دل شکستن یکی از خط قرمز های عرفان و فلسفه محسوب میشد بیشتر شعر و نصیحت و خلاصه روی صحبت رو خودشون قرار میدادن .
یعنی به جای اینکه بگن اگر فلان مشکل رو داری فلان کار رو بکن از کلماتی مثل ای دل استفاده میکردند که مخاطب شعر خودشون باشن . البته برای اهل فهم بسیار جای تعامل داره.
❌نشر مطالب بدون لینک اشکال شرعی دارد ❌
https://eitaa.com/ostokhane
حکیم در این شعر دو منظور داره
۱. اگر روزگار و مشکلات ما رو غمگین میکنند و تحمل ما رو میگیرند و این ادامه داشته باشه روح ما کم کم به سمت غم و تاریکی حرکت میکنه و به اصطلاح دچار افسردگی خواهیم شد
۲. درمان :
غم و ناراحتی و سودای اضافی و مشکلات قلبی و روحی با رفتن به مکان هایی مثل پارک ، مناطق سر سبز و در کل جاهایی که رنگ سبز بیشتر از بقیه رنگ ها به چشم بیاد درمان میشه
ایشون میفرماید چند وقتی در این مناطق زندگی کن . بنشین کنایه از همین هست
خوش حال باش و از هوای پاک و سبزی گیاهان لذت ببر که اینها پاک کننده غم هستن .
وگرنه در دنیا و مشکلات اون غرق میشیم و به جای اینکه ما به دنبال سبزه و درخت و شاد بودن باشیم ، وقتی بمیریم سبزه از خاک قبر ما رشد میکند و بیرون میآید
روزگار تون بی غم 😊😊🌹🌹
https://eitaa.com/ostokhane
سلام روزتون بخیر 😊
سر درد ها از نگاه های مختلف علت های متفاوتی دارند
چیزی که خیلی مهمه و بهش توجهی نمیشه یا کم توجه میشه عضلات گردنی هستن.
عضلات گردنی در صورت اسپاسم یا تریگر علاوه بر ایجاد سر درد باعث ایجاد درد های شانه ای ، خستگی ، درد های پشت و... هم میشن
https://eitaa.com/ostokhane