🌹مشاوره_تربیتی_کودک
✅والدین سختگیر باعث دروغگوی ماهر شدنِ فرزندانشان می شوند.
هرچه سختگیری بیشتر باشد مهارتِ دروغگویی بیشتر در کودک رشد می یابد.
هم سختگیری بد است هم رهاکردن ،
اما سختگیری آسیب بیشتری نسبت به رها کردن دارد
🌺🌺🌺
#پرسش ✅ با بد دهنی همسرم چه کنم؟⁉️
#پاسخ ⬇️⬇️
هیچ واکنشی بدون علت انجام نمیشود. بددهنی نیز واکنشی از سر خشم است که میتواند علتهای مختلفی داشته باشد بنابراین به علت بددهنی توجه کنید؛ ببینید چه اتفاقی افتاده که همسرتان به این کار روی آورده است. علتیابی در هر مشکلی، کلید حل آن است. یکی از مهمترین علل اصلی بددهنی کردن، ناکامی در تامین نیازهاست. فرد زمانی که نیازهایش از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی میکند و این ناکامی زمینهساز بروز پرخاشگری میشود. سعی کنید در تامین نیازهای عاطفی و جنسی هم بکوشید. گاهی نیز این رفتار ریشه در رشد و نوع تربیت خانوادگی فرد دارد. شاید همسر شما در خانوادهای پرورش یافته که بددهنی در آن خانه رایج بوده پس دور از ذهن نیست که او هم تحت تاثیر آن فضا رفتار کند.
✅ ۵ راهکار برای پیشگیری
همیشه میگوییم پیشگیری بهتر از درمان است؛ پس سعی کنید از ایجاد شرایطی که منجر به بحث لفظی و اتفاقات بعدی میشود، پیشگیری کنید. این ۵ تکنیک به شما کمک میکند؛
۱ . موقعیت را تشخیص دهید: بهتر است اگر قصد دارید مشکل یا مسالهای را با همسر خود در میان بگذارید در فضای آرام و صمیمی این کار را انجام دهید. هنگام صحبت وقتی احساس میکنید همسرتان عصبانی، خسته و بیحوصله است و با ادامه بحث، امکان دارد پرخاشگری اتفاق بیفتد، صحبتتان را به فرصت دیگری موکول کنید.
۲ . از همسرتان تعریف کنید: به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه کنید و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. وقتی مهربان هست بهش بگید که این رفتارت رو خیلی میپسندم .
۳ . مراقب کلام خود باشید: تحقیر،" توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. دقت کنید اگر صدایتان بلندتر از همسرتان باشد یا به تندی و با پرخاشگری با وی صحبت میکنید، کمی مکث کنید تا آرام شوید. دشنام و ناسزا بحث را به مشاجره تبدیل میکند.
۴ . خود را آرام کنید: تکنیکهایی مانند تنفس عمیق، شستوشوی دست و صورت، نوشیدن آب و پیادهروی در کاهش خشم و عصبانیت موثر است. شاید بگویید این کارها را همسرم باید انجام دهد نه من؛ اما شما با انجام این رفتارها به طور غیر مستقیم به او میفهمانید که چگونه خشمش را مدیریت کند.
۵ . مثبت باشید: صبور باشید و با اخلاق خوب خودتان سعی کنید تاثیر مثبتی روی شریک زندگی خود داشته باشید.
✅ ۵ راهحل
اما به هر حال ممکن است چنین اتفاقی بیفتد؛ رفتار درست در این شرایط چیست و چطور میتوان جلوی بددهنی همسر را گرفت؟ این ۵ نکته میتواند به شما کمک کند؛
۱ . آتش را تندتر نکنید: این را بدانید که وقتی فردی مثل «دیگ زودپز» جوش میآورد و سوت میزند (بددهنی میکند) بهتر است فقط شعله را کاهش دهید؛ گاهی با سکوت، گاهی همدلی و یا حتی عذرخواهی؛ نه اینکه در صدد دفاع از خود برآیید، بحث را ادامه دهید و مدام ایراد بگیرید.
۲ . به خودتان مسلط باشید: بسیاری از جر و بحثها به دلیل تسلط نداشتن شما و همسرتان بر هیجانات خود به وجود میآید. گاهی اوقات زوجین با واکنش نامناسب از جمله بیاعتنایی و بیتوجهی، پرخاشگری یا خشونت ناخواسته به رفتارهای اشتباه یکدیگر دامن میزنند.
۳ . حرمتها را نگه دارید: هرگز مقابله به مثل نکنید و به بددهنی های وی پاسخ ندهید، جواب «های»، «هوی» نیست! این کار ممکن است موجب تشدید رفتار همسرتان شود و شرایط را از آنچه هست، بدتر کند. نباید اجازه دهید حرمت میان شما شکسته شود.
4 . حرف بزنید: زمانی که همسرتان در وضعیت روحی مناسبی قرار دارد، درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار شما و زندگی مشترکتان صحبت کنید. به او بگویید خیلی دوستش دارید ولی احساس میکنید این حرفها و بددهنیها میتواند میان شما فاصله بیندازد. این نکته را یادآوری کنید که اگر شما به یکدیگر احترام نگذارید، چطور انتظار دارید فرزندتان در آینده به شما احترام بگذارد؟! هر دوی شما دربرابر تربیت کودکتان مسول هستید و به خاطر جایگاهی که به عنوان والدین دارید باید مراقب رفتار خود باشید چون الگوی فرزندتان هستید.
۵ . موقعیت را ترک کنید: زمانی که فکر میکنید در صورت ادامه بحث دیگر نمیتوانید خشم خود را کنترل کنید، ادامه صحبتتان را به زمان دیگری موکول کنید، با این کار به خود و همسرتان فرصت میدهید تا از عصبانیت و خشم فاصله گرفته و رفتار مناسبتری داشته باشید. برای این منظور میتوانید به همسر تان بگویید: «الان شرایط روحی مناسبی نداریم، ممکن است حرفهایی بزنیم که بعدا هر دو پشیمان شویم. بهتر است در شرایط بهتری با یکدیگر صحبت کنیم»، یا اینکه:
"من الان عصبانیام، بعدا در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد"
🌹🌹🌹
🌺سلام آقا،دوباره جمعه و
💚ما و دل و چشم انتظاری
🌺قدم بر چشم ما کی می گذاری
أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج🙏
سلام✋صبح جمعه بخیر و نیکی☀️
💚برای تعجیل در فرج اقا امام زمان عج صلوات
🌸🌸🌸
🌹
زندگی مثل یک کتابه ، تو الآن شاید تو فصل بد کتابتی
و هیچ چیز اونطوری که میخوای پیش نمیره
ولی مشکل اینا نیست ، مشکل اینجاست که فکر میکنی
شرایط تا آخرش همینجوری باقی میمونه
خب باید بهت بگم که اشتباه میکنی.
داستان زندگی طولانیه و تو فصل های زیادی
پیش رو داری ، اتفاقای زیادی منتظرتن.
هیچ کتابی تو دنیا نیست که بشه با
خوندن فصل اولش به پایان ماجرا پی برد...
پس مطمئن باش شرایط تغییر میکنه و تنها چیزی که
باید بدونی اینه،تو تنها قهرمان این داستانی پس بجنگ برای یک پایان خوب
🌹🌹 🌹
🌹🌹🌹
رفتار امروز ما، نتیجه تربیت دیروز والدین ماست. مراقب تربیت امروز فرزندانتان باشید...!
😍به خانواده ی ما بپیوندید😍
@osvehnoor
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
توجه ‼️‼️توجه ‼️‼️ توجه ‼️‼️
جلسه سوم کارگاه تربیت فرزند
امروز یکشنبه 16 شهریور راس 11 صبح
میدان امینی بیات ، بلوار شاهد ، مجتمع فرهنگی نور ، ساختمان آموزش ، طبقه 3
منتظر حضور گرم شما و دوستانتون هستیم
🌹🌹🌹💖💖💖