کمبود روی در بدن باعث افزایش استرس قبل از خواب می شود. استرس های طولانی مدت قبل از خواب خطر ابتلا به میگرن را افزایش می دهد. 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

مصرف نمکتان در مرز هشدار است اگراین 5علامت را دارید ⛔️ 📍حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده 📍دهانتان خشک است 📍سرتان درد میکند 📍دائم در راه دستشویی هستید 📍مغزتان گیج ومه گرفته است به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند. افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند، مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند. 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

🔴⚠️ مرد باید از این بترسه⚠️🔴 قابل توجه آقایون 👌 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

#تلنگر اعتبار آدمها به حضورشان نیست، به دلهره ای است که در نبودنشان احساس میشود. بعضی از نبودنها را هیچ بودنی پر نمیکند. حواسمان باشد... 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

آنا جان 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

🌸پروردگارا... ✨در این شب زیبا 🌸 براے دوستانم ✨عشق حقیقی سلامتی 🌸آرامش نیڪبختے و ✨یک دنیا حال خوب آرزو دارم 🌸 عطا ڪن به آنان ✨هر آنچه برایشان خیر است ✨شبتون خدایی🌸 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

🔳 #سالروز_تخریب_قبور_ائمه 🌴تصور کن شب است و باز غم داری 🌴خیال راه رفتن در حرم داری 🎙 #صابر_خراسانی ⏯ #شعرخوانی پیشنهادویژه 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

#دعای_فرج سختے مسیر با تو آسان بشود روزے ڪویرِ خشڪ باران بشود اے منجے عالم بہ خداوند قسم با آمدنت جهان گلستان بشود. #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج🌤 همه با هم زمزمه می کنیم دعای الهی عظم البلاء به نیت تعجیل در فرج مولایمان امام زمان علیه السلام ان شاء الله #منتظران‌_ظهور ⬇️⬇️ ∞♥️∞ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣ 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

به خدا که بسپاری حل می‌شود. خودم دیده‌ام وقتی که از همه بریده بودم بی هیچ چشم‌داشتی هوایم را داشت در سکوت و آرامش کار خودش را می‌کرد و نتیجه را نشانم می‌داد که یعنی ببین! تو تنها نیستی... 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo

مضرات مصرف چای مانده برای بدن ! ▫️اسید تانیک و اگزالات دو ماده در چای هستند که باعث جذب نشدن آهن میشوند و مقدار آن‌ها در چای کهنه و پررنگ بیشتر است. در همین زمینه افراد باید از مصرف چای کهنه و نیز چای پررنگ که حاوی مقدار زیادی اسید تانیک و اگزالات است خودداری کنند ▫️همچنین برای جذب بهتر آهن توصیه میشود، افراد از مصرف چای بلافاصله بعد از وعده غذایی خودداری کنند 🔶️به کانال قوزلوی همیشه پایداربپیوندید @paiedargoozlo