نشانه های کم کاری تیروئید👇👇 🔹خستگی مفرط 🔹افسردگی 🔹تغییر در اشتها 🔹اختلال شناختی 🔹خشکی پوست 🔹اختلال هضم 🔹تغییرات در قاعدگی 🔹فشار خون بالا 🔹گرفتگی گلو 🔹اختلال خواب https://eitaa.com/paiedargoozlo

📌 ‌كاهو یک خواب آور طبیعی است ▫️كاهو داراي ماده آرام بخش لاکتوکاریوم است که به خواب راحت کمک میکند ▫️به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه ميشود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند https://eitaa.com/paiedargoozlo

چاى را با کشمش، بخورید ✍🏻زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد. https://eitaa.com/paiedargoozlo

ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است دکتر «جو بلاجت»، متخصص کالج دانشگاهی لندن: 🔺فعالیت‌های سبک، ایستادن و خوابیدن، بهترین فعالیت‌های روزانه برای سلامت قلب هستند.متخصصان کالج دانشگاهی لندن و دانشگاه سیدنی، داده‌های به دست آمده از بیش از ۱۵ هزار شرکت‌کننده از پنج کشور را تجزیه و تحلیل کردند. 🔺شرکت‌کنندگان در این تحقیق، یک دستگاه را روی ران خود قرار داده بودند تا فعالیت‌های روزانه خود را اندازه‌گیری کنند.متخصصان پس از بررسی این داده‌ها دریافتند که فعالیت بدنی با شدت متوسط تا شدید حتی با کمترین میزان در حد پنج دقیقه، بیشترین مزایا را برای سلامت قلب داشته است. 🔺آن‌ها سپس تأثیر ایستادن و خوابیدن روی سلامتی قلب را با زمان نشستن مقایسه کردند. متخصصان دریافتند که هر چه شدت فعالیت بدنی کمتر باشد، مدت زمان بیشتری طول می‌کشد تا قلب از مزایای آن بهره‌مند شود. https://eitaa.com/paiedargoozlo

مواد غذایی برای تقویت تخمک و سلامت تخمدان 🔹رویال ژلی یا غذای ملکه زنبور عسل 🔹کلم بروکلی 🔹مصرف ماهی 🔹مصرف تخم کدو و دانه کنجد 🔹مصرف زنجبیل و زردچوبه https://eitaa.com/paiedargoozlo

♻️درمان #سرفه های مزمن (ظرف ۳ روز) ۱- چوب شیرین بیان حتما از چوبش استفاده شود ۲- انجیر خشک‌ ۳- پونه کوهی ✴️بمقدار مساوی مخلوط و دم کنید روزی۱ لیوان https://eitaa.com/paiedargoozlo

🇮🇷 یادی از شهدا 🇮🇷 🏴 آبروی روستا «شهید علی حسن عبدلویی(عبادی)» ▪️«شهید علی حسن عبادی» فرزند حسین، پاییز سال 1342 در روستای قوزلو به دنیا آمد. ▪️از سوی لشکر زرهی 16 قزوین به جبهه های نبرد اعزام شد. ▪️این شهید بزرگوار «13 اسفند سال 1363 در منطقه عملیاتی فکه و در اثر اصابت خمپاره» به شهادت رسید.😔 ▪پیکر مطهر این شهید در گلزار شهدای امامزاده ابراهیم(ع) شهرمقدس قم واقع است. 🔻جان من صحنه عاشورا را، ماشنیدیم شهیدان دیدند وای اگر دامنمان پر گرد است در دل شیعه هزاران درد است هرکه از غصه بمیرد مرد است پشت در سوختن زهرا را، ما شنیدیم شهیدان دیدند ما کجا پیکر صدپاره کجا ما کجا ترکش و خمپاره کجا می رود این دل بیچاره کجا که به نیزه رژه ی سرها را، ما شنیدیم شهیدان دیدند 🏴صلی الله علیک یا اباعبدالله السلام علیکم یا انصار دین الله #شهدای_روستا https://eitaa.com/paiedargoozlo

معرفی صوتی شهید «علی حسن» 🎤 توسط برادر محمدحسین خسروی https://eitaa.com/paiedargoozlo

⬛ سرمایه محبت زهراست دین من من دین خویش را به دو دنیا نمی دهم هیئت هفتگی قمربنی هاشم(ع) بصورت محفل روضه خانگی برگزار می شود: 🕣زمان: پنج شنبه، ۱۶ آذر ۱۴۰۲ از ساعت ۲۰:۳۰ 🏠مکان: نیروگاه، خ رئیس کرمی(زاد)، کوچه۲۲، فرعی اول سمت چپ، پلاک ۳۷، منزل آقای داود مظاهری 📌برنامه ها: انس با قرآن بیان احکام قرائت دعا و زیارت https://eitaa.com/paiedargoozlo