طی ۲۴ ساعت آینده اسمان استان تهران بارش باران و وزش باد پیش بینی میکنیم.
همچنان معتقدیم پاییز پر بارشی را خواهیم داشت.
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
سلام
فروش فوری پیش فروش
پاکدشت
متری فقط ۱۲٫۹۰۰
۱۱۲ متر طبقه اول جنوبی
دو واحدی
دو خواب،نورگیر خوب
پارکینک ، انباری ، آسانسور
برج دو تحویل
نهصد تومن پیش پرداخت
مابقی اقساط
سازنده معتبر ،تعهد تحویل
شماره تماس: 09372359441
🔸رئیس مرکز اورژانس استان تهران: در این هفته ۱۵۱۸ تماسهای مزاحمت آمیز با مرکز ۱۱۵ اورژانس تهران برقرار شد
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
🔵از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟/ چی بخوریم خوب بشه؟
❌مو
-ریزش مو: کمبود ویتامینهای B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
-خشکی موها: کمبود ویتامینهای A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
-شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A
❌چشم
-سیاهی و پفآلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
-کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
-قرمزی مداوم مویرگهای چشم: کمبود ویتامین C
-نزدیکبینی: کمبود ویتامین D
-پوستهریزی در اطراف پلک: کمبود آهن
❌مغز و اعصاب
-افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین
-زوال عقل: کمبود ویتامینهای B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
-زودرنجی: کمبود ویتامینهای B1، B5 و B6
-بیخوابی: کمبود ویتامینهای B3، B5، B6 و D
-سرگیجه: کمبود ویتامینهای B2 و B6
❌دهان و دندان
-خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
به هم چسبیدن دندانها: کمبود ویتامین D و K
-گلودرد: کمبود ویتامینهای B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
-آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
-ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین A، K، D و کلسیم
-التهاب زبان: کمبود ویتامینهای B2، B3 و اسیدفولیک
-کاهش حس چشایی: کمبود روی
❌پوست
-جوشهای پشت بازو: کمبود ویتامین A
-پوستهریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامینهای A و E
-خونریزی بیعلت از بینی: کمبود ویتامین C
-کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C
-جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین B6
-التهاب پوست: کمبود ویتامینهای B2، B3 و بیوتین
❌ناخن
-قاشقی شدن ناخنها: کمبود ویتامین B12 و آهن
-ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی
-پوستهریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
-شکنندگی ناخنها: کمبود کلسیم و منیزیم
-چندشاخهشدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین
❌عضلات و مفاصل
-گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامینهای B1، B2 و B6
-انقباض ناگهانی ماهیچهها: کمبود ویتامینهای B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
-تورم مفاصل: کمبود ویتامینهای B1، B6 و پروتئین
-قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
-پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
-صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامینهای B5 وB12
❌کدام ویتامینها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟
😍منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو
😍منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات
😍منابع ویتامین B12: انواع گوشتها، لبنیات و تخممرغ
😍منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجهفرنگی
😍منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخممرغ، ماهیهای چرب و لبنیات غنیشده
😍منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج
😍منابع روی: انواع گوشتها، حبوبات و غلات
😍منابع منیزیم: انواع مغزها و دانههای خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ
😍منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور
😍منابع اسیدفولیک: سبزیهای برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوسدار و حبوبات
😍منابع بیوتین: تخممرغ، بادام، غلات سبوسدار، اسفناج، قارچ، شیر
@PAKDASHTfori
⭕️ کانال پاکدشتفوری
#استخدام
✅ احراز شده
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔹نیروی خدماتی خانم
🔹مربی شطرنج خانم
🔹مربی هنر خانم
✅برای مدرسه غیردولتی ابتدایی در شهر پاکدشت جهت همکاری نیازمندیم.
در صورت تمایل با شماره
۰۹۰۳۳۸۸۸۵۰۶
تماس بگیرید.
داریوش مهرجویی کارگردان سینما و همسرش در کرج به قتل رسیدند!
ساعتی قبل جسد داریوش مهرجویی و همسرش در ویلایشان در حالی که با ضربات چاقو به قتل رسیده بودند پیدا شد.
چندی قبل مرحومه محمدیفر در اینستاگرام مطلبی درباره تهدید شدنش با چاقو توسط یک ناشناس -که وارد ویلایشان شده و گریخته، نوشته بود.
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تصادف وانت با جک
ظاهراً چرخ وانت در اومده و
راننده کنترل ماشینو از دست داده
راننده وانت به بیمارستان منتقل شد
مسیر پاکدشت_تهران(محدوده توتک)
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
آتشسوزی کارگاه خیاطی
پاکدشت، محله کرمانیه، نقشینه٩
⚠️ دیشب ساعت 21:30 این آتش سوزی اتفاق افتاد و کارگاه خیاطی به طور کامل در آتش سوخت.
ایتای ما👇
https://eitaa.com/Pakdashtfori
https://eitaa.com/Pakdashtfori
#استخدام 🧰
شرکت پایا پلاستیک تولید کننده انواع لوازم پلاستیک خانگی و آشپزخانه دعوت به همکاری مینماید.
🔹 انباردار 1 نفر (خانم یا آقا)
🔹نیروی خانم مسلط به فروش با ظاهری آراسته و منظم۱نفر
🔹تراشکار قالبساز ماهر و نیمه ماهر
🔹نگهبان ۱نفر آقا (زیر۴۵سال)
🔹تعدادی کارگر ساده اقا و خانم زیر۳۵سال
✅اتباع هم پذیرفته میشود
❌جای خواب نداریم
📌پرداخت حق ناهاری
📌بیمه از روز اول, صبحانه
📌سایرمزایاوپاداش ادارهکار طبق عمل شما
🚌سرویس فقط از پاکدشت
جهت ارسال رزومه و تماس به شماره
09372128056-09032888541
روبیکا/ایتا/واتساپ و تلگرام
🏭ادرس جهت مصاحبه حضوری:شهرک صنعتی عباس آباد بلوار ابن سینا بلوار سعدی خیابان بوستان۲ کوچه۲/۳پلاک۱۵۳۳
📌الویت با کسانی کحضوری تشریفبیارند
@pakdasht 🧰استخدامپاکدشت
@pakdasht 🧰استخدامپاکدشت
♦️کارآگاهان پلیس در قتل مرحوم مهرجویی و همسرش به سرنخهای جدیدی رسیدند/ ۴ مظنون شناسایی شدند
سردار "سعید منتظرالمهدی" سخنگوی فراجا:
🔹تمام دلایل موجود در صحنه جرم توسط کارآگاهان قتل جمع آوری شده و عملیات بررسی صحنه جرم ساعتی پیش به اتمام رسید.
🔹کارآگاهان در حال تجزیه و تحلیل ادله برداشتی از صحنه جرم هستند و تاکنون ۴ نفر مظنون شناسایی و ۲ نفر از آنها دستگیر شده است و ۲ نفر دیگر دیگر نیز بزودی دستگیر خو اهند شد.
🔹متاسفانه در ویلای مرحوم مهرجویی دوربینی وجود نداشته و دروبین های ورودی شهرک نیز از مدتها قبل خراب بوده و کار نمیکردند با این وجود اطلاعات برخی از دوربینهای موجود در مسیر و اطراف توسط کارآگاهان در حال بررسی است.
🔹سگهای ویژه کشف جرم ، ردزنی هایی را بر اساس رد خون مقتولان در مسیر فرار قاتلان پیدا کرده اند و بالغ بر ۴۰۰۰ خط تلفن مورد رصد قرار گرفته است و عملیات لازم در حال انجام است.
🔹امیدواریم که در کمترین زمان ممکن قاتل یا قاتلان اصلی شناسایی شوند
🔹پلیس به شدت در حال انجام تحقیقات است و اطلاعات لازم متعاقبا به اطلاع مردم عزیز خواهد رسید./برنا
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
صبح امروز درپی گشت بازرسی پلیس در ورودی شهرک صنعتی عباس آباد با تعداد قابل توجهی از اتباع غیرمجاز فاقد مدارک برخورد شد.
عکس: آرشیو
@PAKDASHTfori 🌏پاکدشت فوری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨فوری (صبح امروز)
برپایی گشت بازرسی پلیس جهت برخورد با اشتغال غیرمجاز #اتباع در پاکدشت
@pakdashtfori ⚠️پاکدشت فوری
@pakdashtfori ⚠️پاکدشت فوری
📢سارق احــشام گرمسار در پاکدشت دستگیر شد
در پی وقوع چندین فققره سررقت احشــام و ایجاد احساس نامنی در بیــن دامداران ، شناسایی و دستگیری سارق یا سارقان در دستور کار پلیس قرار گرفت.
پس از اقدامـــات فنی آگاهی، ماموران پلیس موفق به شناسایی هویــت سارق و محــل اختفای وی در پاکدشت شدند.
متهم ابتدا منکر بزه انتســابی بود اما در مواجه با شواهــد مدارک پلیس چــاره ای جز اعتراف نداشت و به ۷ فقره سرقت احشام اقرار کرد.
متهم انگیزه خود از این سرقتها را اعتیاد به مواد مخدر صنعتی و نداشتن پول برای خرید مواد عنوان کرد ، ارزش سرقت های صورت گرفته توسط این سارق 3 میلیارد و 500 میلیون ریال براورد شده است.
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
🔴گره گشا باشید
🔴لطفاً برای دیگران ارسال کنید
🧩 این بهترین کانال استخدام پاکدشته
🔻استخدام در شهرک صنعتی
🔻حسابدار و منشی گری
🔻استخدام در رستوران های معتبر و...
🔻کار در منزل
بفرست برای بقیه❤️🙏 👇🏻👇🏻
https://t.me/joinchat/AAAAAD5gZgEOq2uMtoFsSg https://t.me/joinchat/AAAAAD5gZgEOq2uMtoFsSg
عجایب پاکدشت
🦅 زندهگیری عقاب در پاکدشت
📌 محله قوهه
عقاب هم که باشی تو پاکدشت شکار میشی😂
@pakdashtfori ⚠️پاکدشت فوری
تجمع براى اعزام به نوار غزه از ترمينال يک فرودگاه مهرآباد
🔹 تعدادی از دانشجویان انقلابی با حضور در فرودگاه مهرآباد برای حضور در غزه اعلام آمادگی کردند.
@PAKDASHTfori 🌏پاکدشت فوری
سامانه جدید یکپارچه فروش خودروهای داخلی با 9 خودرو آغاز به کار کرد
مهدی تقدسی، مدیر سامانه یکپارچه عرضه خودرو در گفت و گو با آخرین خودرو:
🔹سامانه یکپارچه سوم در کار نخواهد بود و این نوع جدیدی از عرضه در سامانه است که در آن خودروساز بر اساس مازاد تولید خود می تواند خودرو عرضه کند. آغاز کار این روش عرضه جدید با چهار شرکت کرمان موتور، مدیران خودرو، صنایع خودروسازی ایلیا و سانیار موتور پارسیان رقم می خورد و این شرکت ها ۹ محصول خود را در این سامانه از امروز دوشنبه ۲۴ مهرماه تا پنجشنبه ۲۷ مهرماه عرضه می کنند.
🔹در این عرضه شرکت کرمان موتور خودروهای جک J4، کی ام سی J7، جک S3 و جک S5 را عرضه می کند. سانیار موتور پارسیان با تیگارد X35 به سامانه آمده است و صنایع خودروسازی ایلیا هم دایون Y7 را آماده عرضه کرده است. همچنین مدیران خودرو هم آریزو ۶ پرو اکسلنت، فونیکس FX پرمیوم و ام وی ام X55 پرو IE را به سامانه جدید یکپارچه فروش خودروهای داخلی آورده است.
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
باران و رگبار از عصر امروز(دوشنبه) تا فردا مهمان پاکدشت است
🔹سازمان هواشناسی تهران: از بعدازظهر امروز تا فردا سه شنبه بارش باران یا رگبار و رعدوبرق به ویژه در نیمه شمالی و دامنه و ارتفاعات استان تهران پیش بینی میشود.
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری
امیدوارم در مورد اون چیزی که با صبر و حوصله منتظرش بودی
خبر خوبی به دستت برسه...
این دفعه
نوبت توئه که خوشبخت بشی🤍
روزتون به عشق
@pakdashtfori
🚨دستگیری عامل تیراندازی در ایوانکی
🔹تیراندازی در یکی از روستاهای بخش ایوانکی منجر به مجروحیت یکنفر شد.
🔹 با توجه به حساسیت موضوع شناسایی و دستگیری عاملان تیراندازی به صورت ویژه در دستور کار قرار گرفت .
@PAKDASHTfori 🚨
🔹شاکی پرونده اظهار داشت: هنگامی که داشتم از ایوانکی به سمت روستا میرفتم در مسیر یک خودروی ۴۰۵ با سه سرنشین نزدیک خودروی من شد و شلیک کرد، در همین حین من سراسیمه به سمت منزل خودم در روستا حرکت کردم و آنها هم در تعقیب من بودند و در مسیر نیز بارها تیراندازی کردند و در نهایت جلوی در منزلم با شیلک آنها مجروح شدم.
🔹با توجه به شناسایی ضاربان توسط شاکی اقدامات اطلاعاتی برای شناسایی محل اختفای آنها آغاز و سرانجام با تلاش های شبانه روزی پلیس شهرستان مخفیگاه متهم ردیف اول شناسایی و نامبرده در یک عملیات منسجم و برق آسا دستگیر و به مقرانتظامی منتقل شد.
🔸 در بازرسی از منزل متهم یک عدد سلاح وینچستر ، سه قبضه شمشیر و دو چاقو کشف و ضبط شد و متهم پس از تکمیل پرونده مقدماتی به مرجع قضایی معرفی شد و اقدامات پلیسی برای دستگیری دو متهم دیگر و مشخص شدن انگیزه آنها همچنان ادامه دارد.
@PAKDASHTfori 🚨پاکدشت فوری
♨️ بمباران یک بیمارستان در نوار غزه
🔸 وزارت بهداشت در نوار غزه اعلام کرد که بخشی از بیمارستان اروپایی غزه در جنوب این منطقه در اثر بمباران اشغالگران آسیب دید.
🔸این وزارتخانه تأکید کرد که هواپیماهای اشغالگران ورودی این بیمارستان را بمباران کردند.
🔸این در حالی است که اسرائیل تهدید کرده است که باید شماری از بیمارستان ها تخلیه شوند اما مسئولان فلسطینی در غزه این تهدید را رد کردند./ جماران
@pakdashtfori 🌏پاکدشت فوری