eitaa logo
علیرضا پناهیان
147.7هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
2هزار ویدیو
92 فایل
کانال رسمی نشر آثار علیرضا پناهیان صوتی (آرشیو سخنرانی‌ها) @Panahian_mp3 سایت Panahian.ir پیامگیر: @panahian_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
💌 نیاز مادر برای نشاط روحی و مقام عالی معنوی #پیام_معنوی #خانه_داری(۲) @Panahian_ir
🔰«حق انتخاب» فقط در عرصۀ سیاسی نیست؛ در تربیت خانوادگی هم باید لحاظ شود (ج۱) - ۳ 🔻در خانواده و مدرسه باید ‌کاری کنیم بچه‌ها ارزش حق انتخابِ خودشان را درک کنند و به‌سادگی تحت تأثیر کسی قرار نگیرند؛ نه تحت تأثیر تشویقِ دیگران، نه تحت تأثیر تنبیه دیگران. اکثر بچه‌های ما اگر متوجه ارزش حق انتخاب‌شان بشوند، خوب انتخاب می‌کنند. 🔻اگر بچه تحت فشار روانی قرار بگیرد؛ مثلاً اگر در خانه با فشار تمسخر بزرگ شود، پس‌فردا در جامعه ممکن است تحت تأثیر تمسخرِ رفقایش، دست به هر رفتاری بزند، چون شما در خانواده، به استقلالش لطمه زده‌ای. 🔻اگر مدام بچه‌ات را بترسانی، پس‌فردا ممکن است در اثر ترس از فقر، در کارش به حرام بیافتد. اگر بچه‌ات را زیادی تشویق کنی یا زیادی لوس و اسیر محبت بار بیاوری، پس‌فردا با چهارتا تشویق که از دیگران ببیند، ممکن است دچار رفتارهای خلاف بشود. 🔻امام باقر(ع) فرمود: اگر مردمِ شهر تو بگویند «تو آدم خوبی هستی» و خوشحال بشوی و اگر مردم شهر بگویند «تو آدم بدی هستی» و ناراحت بشوی، آن‌وقت تو از دوستان ما نخواهی بود (تحف‌العقول/ص۲۸۴) 🔻اگر مردم بتوانند با چهار کلمه، رفتارت را تغییر بدهند، پس آدم ضعیفی هستی و از حق انتخابت نمی‌توانی درست بهره‌برداری کنی. خودت باید راه درست را تشخیص بدهی. قدرت تشخیص و قدرت روحی از لوازم حق انتخاب است؛ تا آدم تحت تأثیر کسی قرار نگیرد. 🔻دین، در تربیت روحی و اخلاقی و در امور اجتماعی، در دو مرحله با آدم کار می‌کند: ۱- ضعف‌های انسان را برطرف می‌کند و عوامل فشار را کنار می‌زند تا حق انتخاب انسان را احیاء کند. ۲-در مقام انتخاب، راهنمایی‌ات می‌کند تا خوب انتخاب کنی، و بعد، پاداش هم به تو می‌دهد. 👤علیرضا پناهیان 🚩مسجد سیدالشهداء - ۹۷.۱۰.۲۷ 👈🏻متن کامل: Panahian.ir/post/5359 @Panahian_ir
🌸 عید مبعث مبارک @Panahian_ir
✍ یادداشت علیرضا پناهیان پس از سیل‌های اخیر 📌بار دیگر قدرت طبیعت قهر خود را نشان داد و سیل ویرانگر، ضعف‌های مدیریتی و کاستی‌های سبک زندگی ما را به نمایش گذاشت. 📌هم‌اکنون سیلِ مشکلات آسیب‌دیدگان، همه ملت را به زندگی جهادی و همه دولت را به مدیریت جهادی دعوت می‌کند. همان مدیریت جهادی که اگر همیشه بود، الان صدمات کمتری داشتیم. ولی امید واثق داریم قدرت جهاد ملت بر قدرت طبیعت غلبه خواهد کرد. 📌جهاد، مخصوص دفاع مقدس در برابر دشمنان نیست، جهاد برای نجات دوستان هم‌وطن نیز، مقدس است. همان‌طور که در سوره مائده "أَذِلَّةٍ عَلَى الْمُؤْمِنِين قبل از أَعِزَّةٍ عَلَى الْكَافِرِين" آمده‌است. 📌درود بر جهادگران پیش‌تاز که غم از دل‌های هم‌وطنان مومن برمی‌دارند و بر زخم‌ها مرهم می‌گذارند. سلام بر مجاهدان ایثارگری که تعطیلات خود را صرف شاد کردن مردم کردند و امکانات خود را در اختیار مردمان عزت‌مند وطن قرار می‌دهند. 📌امیدواریم این ناآرامی‌های طبیعت، هم‌چنان‌که در علائم ظهور آمده است، از مقدمات فرج و حضور موعود جهان و آرام‌بخش جان‌ها باشد و این مصائب آخرین صدماتی باشد که مردم مومن ما تحمل می‌کنند و پس از این، سختی‌های زندگی تنها شامل سبک زندگی مجاهدانه باشد که خود از شهد عسل شیرین‌‌تر است. 👤علیرضا پناهیان 🔻۱۴ فروردین ۹۸ @Panahian_ir
💌 قدرت #پیام_معنوی @Panahian_ir
📌ابتلائات فراگیر پیش از ظهور 🔸کمال الدین - به نقل از محمّد بن مسلم-: از امام صادق علیه السلام شنیدم که می‌فرماید: «پیش از [ظهور] قائم، نشانه‌هایى از جانب خداوند عز و جل براى مؤمنان پدید می‌آید». گفتم: آن نشانه‌ها چیست، قربانت گردم؟ 🔸فرمود: «سخن خداى عز و جل که: «بى گمان، شما را می‌آزماییم» یعنى مؤمنان را پیش از ظهور قائم، «به چیزى از ترس و گرسنگى و کاهش در مال‌ها و جان‌ها و محصولات، و شکیبایان را مژده ده»» و فرمود: «آنان را به اندکى ترس از پادشاهان بنى فلان در آخر سلطنتشان، و گرسنگى با گرانى قیمت‌ها، و کاهش در اموال، می‌آزماید» و فرمود: «کساد کسب و کار و اندک شدن برکت و کاهش در جان‌ها و فرمود: «مرگ فراگیر (سریع) و کاهشى در میوه‌ها و فرمود: «یعنى کاستى در محصولات زراعى. [و افزود:] «شکیبایان را در این هنگام، به نزدیک شدن ظهور قائم علیه السلام مژده ده». 🔸ایشان سپس به من فرمود: «اى محمّد! این است تأویل آیه. خداى متعال می‌فرماید: «و تأویل آن را جز خدا و راسخان در علم، کسى نمی‌داند»». 🔻منبع: الغیبة، نعمانى: ص۲۵۰، ح۵ 👈🏻متن عربی: panahian.ir/post/5366 @Panahian_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 قرار است با امتحانات الهی به چه چیز دست پیدا کنیم؟ @Panahian_ir
💌 ارزش خانه‌داری؛ هم‌تراز ارزش انسان #پیام_معنوی #خانه_داری(۳) @Panahian_ir
📌همراه با نظرات شما 🔻نظرات ارسالی ذیل کلیپ های کانال یوتیوب انگلیسی 👤Gulam Hussain 💬By God, if this sermon even reaches the ear of non-Muslims, they'd start following these universally accepted truth. Wretched is the one the curtains of whose hearts don't draw!! Please post more such videos, of this kind!! 💬به خدا قسم این سخن حتی اگر به گوش غیرمسلمانان هم برسد آن‌ها هم شروع می‌کنند به پیروی کردن از این حقایق مورد اتفاق جهانی. بدبخت کسی است که پرده‌های قلبش کنار نمی روند! 👤Muzakkir Hussain 💬Thank you for putting these beautiful videos up with subtitles, as I don't understand Farsi. I am a Sunni Muslim but listening to this man does not require any specific religion as he speaks and explains things so beautifully which makes sense 💬بابت انتشار این ویدیوهای زیبا به همراه زیرنویس ممنونم؛ زیرا که من فارسی بلد نیستم. من یک مسلمان سنی هستم. اما گوش دادن به این مرد نیاز به دین خاصی ندارد؛ زیرا او به زیبایی مفاهیم را توضیح می‌دهد به نحوی که منطقی به نظر می‌رسد. 👤Khalid 💬U are my great personality. I am a Sunni Muslim. Your message to peace, unity, to purify human souls, to learn Ashura is actually great. 💬شما شخصیت بزرگی برای من هستید. من یک مسلمان سنی هستم. پیام‌های شما درباره ی صلح، وحدت، چگونه پاک کردن روح انسان‌ها و یادگرفتن درباره‌ی عاشورا عالی‌اند. __________________ 👈🏻نظرات ارسال شده ذیل کلیپ های "چرا هنوز با زندگی عشق نمی‌کنم؟" و "رسم رفاقت" 🔗 panahian.ir/post/4262 🔗 panahian.ir/post/2154 👈🏻شما می‌توانید نظرات خود در مورد هر کدام از مباحث علیرضا پناهیان را به صورت متن، صوت یا فیلم برای ما ارسال کنید. 🔻پیامگیر: @Admin_Panahian @Panahian_ir
🔰چرا خیلی‌ها تصور می‌کنند دین به آدم زور می‌گوید؟ 🔰دین، اول می‌گوید «خودت باش»، بعد می‌گوید «خوب باش» (ج۲) - ۱ 🔻خیلی‌ها تصور می‌کنند که دین فقط به آدم توصیه می‌کند «خوب باش» اما این تصور غلطی است! دین در دو مرحله انسان را به سعادت می‌رساند: در مرحلۀ اول می‌گوید «خودت باش» و در مرحلۀ دوم می‌گوید «خوب باش»! 🔻«خودِ» تو برای خدا ارزشمند است؛ خدا در قرآن به جان تو و آنکه جان تو را این‌قدر در اوج زیبایی آفریده، قسم می‌خورد «وَ نَفسٍ و ما سَوّایها» (شمس/۷) 🔻اگر کسی «خودش» نباشد، «خوب» هم نمی‌تواند باشد، یا اگر خوب هم باشد بعداً بد می‌شود؛ چنین کسی نه به خوب‌شدن شوق پیدا می‌کند، نه وقتی خوب رفتار کند از خوب‌بودن لذت می‌برد. اما کسی که خودش باشد، می‌تواند پیام «خوب باش» را بشنود. 🔻«خودت باش» یعنی مستقل باش، آزاد باش و حق انتخاب خودت را فراموش نکن. زندگی انسان بلکه انسانیتِ او، با بررسی و انتخاب آغاز می‌شود. «خودت باش» یعنی برای خوب‌شدن آمادگی پیدا کن؛ یعنی اول عشق خودت را به خوبی‌ها پیدا کن! 🔻اگر روی «خودت باش» تأکید نکنیم، خیلی‌ها از دین فراری می‌شوند و تصور می‌کنند که دین دارد به آدم زور می‌گوید! درحالی‌که برعکس است؛ دین می‌گوید: مواظب باش کسی به تو زور نگوید! حتی نگذار دیگران با تمسخر و تحقیر، تو را تحت تأثیر روانی قرار دهند و چیزی را به تو تحمیل کنند. 🔻اینکه تو با اراده و انتخاب خودت نماز بخوانی، برای خدا دوست‌داشتنی است؛ نه اینکه چون همه دارند نماز می‌خوانند تو هم بخوانی! در روایت هست: کسی که به ذکر می‌پردازد درحالی‌که اطرافیانش در غفلت هستند، مثل کسی است که وقتی همه دارند فرار می‌کنند، تنهایی بایستد و بجنگد. (کافی/۴/۳۷۳) 👤علیرضا پناهیان 🚩مسجد سیدالشهداء - ۹۷.۱۰.۲۸ 👈🏻متن کامل: Panahian.ir/post/5368 @Panahian_ir
🔰راه‌های کمک نقدی و اعزام نیروی جهادی به مناطق سیل‌زده 🔹به دنبال سخنرانی مقام معظم رهبری و اطلاعیه سرلشکر قاسم‌ سلیمانی برای استقرار یک‌ماهه موکب‌های اربعینی در مناطق سیل‌زده برای پخت غذا و کار جهادی، موسسه بیان‌معنوی شماره کارت تعدادی از موکب‌های اربعینی مورد اعتماد و جهادی را اعلام و به مرور تکمیل می‌کند: 💠 راه‌های کمک از طریق نهادهای رسمی 📌کمک به سیل زدگان در پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر امام خامنه‌ای 🔸 leader.ir/fa/monies 📌پویش جمع آوری کمک‌های مردمی توسط کمیته امداد امام خمینی(ره) 🔸 *8877*99# 🔸 6037997900001000 📌شماره حساب ۹۹۹۹۹ نزد همه بانک‌ها به نام جمعیت هلال احمر 🔸 5894631850259730 ___________________ 💠راه‌های کمک از طریق پویش‌های مردمی 📌موکب مرکزی امام رضایی‌ها با مسوولیت حاج حسین یکتا 🔸*780*888# 📌جمع آوري كمك های نقدی و اقلام ضروری توسط قرارگاه جهادی امام‌ رضا(ع) - زیر نظر حجت الاسلام قاسمیان 🔸 6104337599482674 🔸 *780*1083# 📌پویش جمع آوری لوازم خانگی و مصالح ساختمانی و کمکهای نقدی با مشارکت هیآت مذهبی سراسر کشور به نام «میاندار خدمت» 👈🏻توضیحات بیشتر در تلگرام: @miyandarkhedmat_ir 🔸 6037997950044777 📌مشارکت برای تامین و پخش غذای گرم در مناطق سیل‌زده توسط کانون رهپویان وصال شیراز - زیر نظر حجت الاسلام انجوی نژاد 🔸 6273811004975690 📌پویش جمع آوری کمک های مردمی جهت طبخ و توزیع غذا و مواد غذایی در مناطق سیل زده توسط موکب موسسه جهادی بلاغ مبین 🔸 6104337999024852 📌پویش جمع آوری کمک های مردمی برای مناطق سیل زده لرستان توسط گروه جهادی امام رضا(ع) 🔸 *1*7206# 📌پویش جمع آوری کمک های نقدی و غیرنقدی موکب امام رضا(ع) 👈🏻توضیحات بیشتر در آیدی اینستاگرام: @moukeb707 🔸 6273811131729045 📌موکب هیئت الزهراء، دانشجویان دانشگاه شریف 🔸 5022297000031018 yon.ir/Wumvw _______________________ 💠اعزام نیروهای جهادی(برادران) برای استان های سیل زده 🔹اعزام نیروی جهادی در مناطق سیل زده (معرفی شده توسط حاج حسین یکتا) شماره تماس: 09167104309 🔹اعزام خادمین شهدا جهت امداد رسانی توسط ستاد مرکزی راهیان نور 👈🏻توضیحات بیشتر در آیدی اینستاگرام: @rahiane_noor 🔹اعزام نيروي جهادي به مناطق سيل زده لرستان توسط قرارگاه جهادی امام‌رضا(ع) - زیر نظر حجت الاسلام قاسمیان اطلاعات بیشتر در: آیدی اینستاگرام: @g_emamreza g-emamreza.ir _______________________ 🔺مطالب و اطلاعات تکمیلی در: panahian.ir/post/5371 پیامگیر: @admin_panahian @panahian_ir
🔰پيامبر اکرم(ص): هر كس از آسيب رساندن يا آتش به گروهى از مسلمانان جلوگيرى كند، بهشت بر او واجب گردد. 🔻قال رسول الله(ص): مَن رَدَّ عَن قَومٍ مِنَ المُسلِمينَ عادِيةَ ماءٍ أو نارٍ وَجَبَت لَهُ الجَنَّة 👈🏻منبع: كافی، ج۵، ص۵۵ @Panahian_ir
💌 بندگی عاشقانه #پیام_معنوی @Panahian_ir
🔰پدر و مادرها، لحظه‌های انتخاب خود را به بچه‌ها نشان دهند 🔰وقتی خودت انتخاب کنی، سختیِ راه را بهتر تحمل می‌کنی! (ج۲) - ۲ 🔻یکی از آثار مثبت توجه به حق انتخاب این است که وقتی آدم خودش-با آگاهی و هوشیاری- انتخاب کند، پای انتخابش می‌ایستد و سختی‌های مسیر را بهتر تحمل می‌کند. اما وقتی خودش انتخاب نکند، سختی‌ها خیلی اذیتش می‌کند و در وسط راه، کم می‌آورد. 🔻پدر و مادرهای محترم، اجازه بدهید بچه‌های شما موقع ازدواج، فکر کنند و انتخاب کنند. آنها را هول نکنید و برایشان جوّ درست نکنید و الّا بعداً احساس مسئولیت نمی‌کنند و پای سختی‌هایش نمی‌ایستند. 🔻خوب است پدر و مادر، لحظه‌های تصمیم‌گیری و انتخاب خودشان را به بچه نشان بدهند، دشواری‌هایی را که در انتخاب دارند با صدای بلند بگویند تا بچه بفهمد که بابا و مامان، یک مسئله‌ای دارند به نام «انتخاب»؛ برای آن فکر می‌کنند، سرِ اینکه کدام راه را انتخاب کنند مردّد می‌شوند و در نهایت، با احتیاط انتخاب می‌کنند. در این صورت، بچه یاد می‌گیرد که او هم موقع انتخاب، فکر کند. 🔻دین‌داری یک سختی‌هایی دارد، آدم باید از یک چیزهایی بگذرد. بی‌دینی هم یک سختی‌هایی دارد، البته سختیِ بی‌دینی بیشتر است. به بچه‌ها بگویید: بی‌دینی هم یک خوشی‌هایی دارد، اگر خوشی نداشت که مردم به سمت بی‌دینی نمی‌رفتند! پس حتماً یک خوشی‌ای دارد، اما خوشیِ دین‌داری خیلی بیشتر است... اینها را بگویید تا آگاهانه انتخاب کند. 👤علیرضا پناهیان 🚩مسجد سیدالشهداء - ۹۷.۱۰.۲۸ 👈🏻متن کامل: Panahian.ir/post/5368 @Panahian_ir
💌 نیاز خانه‌داری به حکمت #پیام_معنوی #خانه_داری(۴) @Panahian_ir
Panahian-Clip-MoraghebDineHamdigheBashim - 64k.mp3
1.86M
🎵مراقب دینِ همدیگه باشیم ... @Panahian_ir
📌 پرونده ویژه "تنهایی" | کلیپ، صوت و متن 🔻مجموعه مطالب منتشر شده از دیدگاه‌های علیرضا پناهیان با موضوع تنهایی | بررسی عوامل و ریشه‌های احساس تنهایی در انسان و ارائه راهکار برای مواجهه با آن 👈 مشاهده و دریافت: 🔗 Panahian.ir/post/5361 @Panahian_ir
📌 پرونده ویژه "تنهایی" | کلیپ، صوت و متن 🔰کلیپ‌های تصویری 🎞 چرا احساس تنهایی می کنیم؟ 🎞یک راه حل عملی برای اینکه احساس تنهایی نکنیم 🎞باید بهشون بگی! | رنج تنهایی را همه می‌کشند و گاهی از اوقات در اثر حوادث تلخی است که احساس تنهایی شدیدی بهمان دست می‌دهد 🎞 ما تنها نیستیم! | از این احساس تنهایی کارمان به آنجا می‌رسد که فکر می‌کنیم هیچ‌کس ما را دوست ندارد ... _____________________________ 🔰متن جلسات و پیام های معنوی 🔸چطور با کمک فضای مجازی که انسان‌ها را تنهاتر کرده، از تنهایی دربیاییم؟ 🔸تنهایی به‌ چه شرطی خوب است؟ 🔸انسان برای فرار از تنهایی، با دیگران ارتباط برقرار می‌کند و حتی عاشق می‌شود. ارتباط عاشقانه یعنی عمیقاً تنها نبودن. خودخواهی دیگران، ما را تنهاتر می‌کند و غم تنهایی را افزایش میدهد.ولی تمام آدم‌ها کم و بیش خودخواهند و دست خودشان هم نیست.تنها ارتباط با خداست که تنهایی را از بین می‌برد. _____________________________ ➕ ۶کلیپ و ۳خلاصه متن سخنرانی، ۱۱پیام معنوی و .... 👈برای مشاهده و دریافت مطالب این پرونده به لینک زیر مراجعه کنید: 🔗 Panahian.ir/post/5361 @Panahian_ir
🌸 ولادت با سعادت امام حسین(ع) مبارک. @Panahian_ir
🔰برای اینکه بچه‌ام نمازخوان شود، چه‌کار کنم؟ 🔰گاهی باید اجازه بدهی بچه‌ات نتیجۀ انتخاب اشتباهش را ببیند (ج۲) - ۳ 🔻خیلی‌ها وقتی می‌خواهند کسی را به دین دعوت کنند دچار اشتباه می‌شوند و فکر می‌کنند که باید او را مستقیم به سمت خوبی‌ها هُل بدهند! درحالی‌که اول باید کاری کنیم که او «خودش» باشد و بعد دعوتش کنیم به خوبی‌ها. 🔻وقتی می‌خواهیم بچه‌مان را برای نماز تربیت کنیم، اگر اول روی استقلال روحی و حق انتخاب او کار نکنیم و بخواهیم مستقیماً او را به یک نمازخوان تبدیل کنیم، مشکل پیش می‌آید. 🔻باید در همان کودکی، حق انتخاب را به او بشناسانیم، قدرت انتخاب به او بدهیم و او بتواند انتخاب کند. باید اجازه بدهیم گاهی از اوقات- آنجایی که ضرر ندارد- نتیجۀ انتخاب اشتباه خودش را ببیند. اگر فقط دستور و موعظه باشد بچه، خسته و فراری می‌شود. 🔻به فرزندمان بگوییم: تو حق انتخاب داری که اول وقت نماز بخوانی یا آخر وقت، یا حتی نماز نخوانی! آنهایی که نمازخواندن را انتخاب نکردند به این دلائل بوده و آنهایی که انتخاب کردند به این دلائل بوده... ببین هر کدام از این دو، به چه نتیجه‌ای رسیده‌اند؟ 🔻 معلم‌های محترم اگر دیدند در مدرسه، همۀ بچه‌ها برای نماز جماعت آمده‌اند، ذوق نکنند! به بچه‌ها بگویند «چرا آمدید؟» ببینید بچه‌ها سُر خوردند و آمدند یا اینکه واقعاً سِیر کردند؟ 👤علیرضا پناهیان 🚩مسجد سیدالشهداء - ۹۷.۱۰.۲۸ 👈🏻متن کامل: Panahian.ir/post/5368 @Panahian_ir
📌امام‌حسین(ع) شوق‌انگیزترین بخش دین ماست 📌اگر اشتیاق در وجود انسان نباشد، طبیعتاً به گناه می‌افتد 🔸بی‌تردید کربلا و عاشورای امام‌حسین(ع) شوق‌انگیزترین بخش دین ماست. هیچ بخش دیگری از دین این‌گونه نیست که بتواند در دل انسان‌ها، این‌قدر شوق ایجاد کند. 🔸گاهی می‌بینید که مردم در عاشورا بیشتر از شب‌های قدر، از خودشان مایه می‌گذارند. چون فعالیت‌ها در عاشورا، بیشتر از نوع شوق است نه خوف؛ مثل شب قدر نیست که از سرِ خوف بروند تا مبادا مقدراتشان خراب شود یا گناهانشان بخشیده نشود. البته خوف هم خوب است اما در مقابل شوق، کم می‌آورد! 🔸اگر شوق ما به نماز و سایر بخش‌های دین شبیه شوق ما به عزاداری و مجالس مربوط به امام‌حسین(ع) بشود واقعاً برنده خواهیم بود. 🔸اگر اشتیاق در وجود انسان نباشد، طبیعی است که انسان به گناه می‌افتد و زندگی‌اش خراب می‌شود. مردم برای چه گناه می‌کنند؟ برای اینکه یک‌ذره شوق گناه، آنها را سرِ حال بیاورد؛ همین! بالاخره انسان شوق خود را یک‌جایی باید مصرف کند؛ وقتی شوق خودش را صرف اباعبدالله(ع) نکرده باشد، آن را در گناه و سرگرمی‌های مبتذل صرف می‌کند. 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه ریحانه الحسین(ع) - ۹۳.۳.۱۰ 👈🏻متن کامل: panahian.ir/post/1328 @Panahian_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 این فرصت ناب را از دست ندهید! 🌹میلاد حضرت اباعبدالله الحسین(ع) مبارک @panahian_ir