📸 گزارش تصویری_ استعدادیابی مدارس_مراسم هفته تربیت بدنی دبیرستان شهید حاجي زاده_یکشنبه 27مهرماه1404_.
💥تاریخ سازان بوکس قم💥
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بسته به کسی برنخور
🔸حکایت بوکسور قمی که حریف آموزش و پرورش نشد!
📢 آخرین اخبار ورزشی قم را از اینجا دنبال کنید:
💥تاریخ سازان بوکس قم💥
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بذار از دستت بدن👌🏻
💥تاریخ سازان بوکس قم💥
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷
پایان هفته بهداشت ...🌱
🌿...آغاز هفته تربیت بدنی
استاد محترم سعید عباس زاده مهاجر
قهرمان و مربی قهرمان پرور بوکس استان قم
با حضور در دبیرستان شهید حاجی زاده
ضمن تقدیر و تشکر از زحمات عوامل اجرایی در راستای ارتقای مهارت های ورزشی و سلامت جسمانی دانش آموزان مدرسه با همراهی دانش آموز قهرمان و موفق دبیرستان جناب آقای امیرمهدی اکبری مقصودیان
به ذکر نکات و روش های مورد استفاده در باب ورزش و اثرات آن بر سلامت جسمانی و روانی و همچنین افزایش توانمندی های فردی در مسیر موفقیت و کسب پیشبرد های موثر در زمینه ورزش های مطرح علل الخصوص رشته بوکس و نیز برای کشف استعداد های ورزشی و آینده پیش روی دانش آموزان علاقه مند پرداختند و افزودند:
کاهش اضطراب و استرس با تمرینات بوکس و کیک بوکس نیز از جمله روش هایی که سبب ترشح هورمون اندورفین در بدن شده و سبب کاهش اضطراب و استرس می شود.
در تمرینات بوکس وسایل و تجهیزاتی مانند کیسه بوکس مورد استفاده قرا می گیرد که این وسیله بهترین ابزار برای تخلیه انرژی فرد است که بعضا از عصبانیت و خشم نیز میتواند بروز کند.
#هفته_بهداشت_روان
#هفته_تربیت_بدنی