#انگیزشی
*🍃# عادت های بدی
که روزتو خراب میکنن :
-🔹#منظم نبودن
-🔸#ترس از آینده
-🔹#تفکر منفی بیش ازحد
-🔸نداشتن #برنامه روزانه
-🔹درگیر #گذشته بودن
-🔸پیگیری مداوم اخبار ها
-🔹انجام #چندکار به صورت همزمان
-🔸عدم آموختن #مطالب جدید
-🔹توجه زیاد به #فضای_مجازی
-🔸به #تعویق انداختن کارها
پس مراقب عاداتت باش ✓
#بوکس_باشگاه_مشت_زنی_قم
#توصیه_رفتار
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
🔝Boxxing on line
🛑📸 اوقات شرعی قم
یکشنبـــــه ۶ اردیبهشت
اذان صبح: ۰۳:۵۲:۰۹
طلوع آفتاب: ۰۵:۲۲:۰۰
اذان ظهر: ۱۲:۰۴:۲۰
غروب آفتاب: ۱۸:۴۷:۰۹
اذان مغرب: ۱۹:۰۵:۵۷
نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۹:۳۹
#بوکس_باشگاه_مشت_زنی_قم
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
🔝Boxxing on line
771.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نشر جانب دمبل
اصولی
لینک ورود به کانال ایتا باشگاه بوکس مشت زنی قم حتما عضوبشید🙏🌹
__تماس با مربی بوکس باشگاه
📞#09102821607
#بوکس_باشگاه_مشت_زنی_قم
#بدنسازی_بوکس
ايتا ⏬
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
🔝Boxxing on line
🥊روابط عمومی و امور فرهنگی باشگاه مشت زنی قم🥊
#پودرسنجد_کامل_خونگی
👑سنجد پادشاه گیاهان 👑
💊پودر سنجد،قرص کلسیم طبیعی💊
✅ سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است
✅پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیر میل کرد.
✅ تقویت کننده بینایی فوقالعاده
✅جوانساز پوست و ضد چین و چروک
✅درمان طبیعی پوکی استخوان و درد مفاصل
✅منبع غنی کلسیم،پتاسیم و ویتامین C
✅ بهبود دهنده سیستم گوارش و معده درد
#بوکس_
#تغذیه_سالم
بسته ۱۰۰گرمی ۵۰تومان💰
لینک کانالمون 👇
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
🔝Boxxing on line
ای خدا 🥰 فسقل جان ❤️🇮🇷
این روزها از کف قم 👇🇮🇷
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
🔝Boxxing on line
🥊 روابط عمومی و امور فرهنگی باشگاه مشت زنی قم 🥊
🔴 قابل توجه ورزشکاران بوکس(سانس2):
🔹 باتوجه به اعلام قبلی امروز یکشنبه بوکس خواهد بود.
🔹 لذا هیچ ورزشکار سانس دوم غیبت نداشته باشد.
🔹ورزشکاران با لوازم کامل بازی دستکش،لثه،کلاه ولباس مناسب مبارزه حاظر باشند.مهاجر
#بوکس_باشگاه_مشت_زنی_قم
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
📡🔜 https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
📡🔝Boxxing online
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بوکس_باشگاه_مشت_زنی_قم
🇮🇷 تاریخ سازان بوکس قم 🇮🇷
🌐 به روز ترین خبرهای بوکس قم و کشور،
کانال فرهنگی،ورزشی،اجتماعی
📡🔜https://eitaa.com/panching🪐🇮🇷🏆
🔝Boxxing on line