ازصدای گذرآب چنان میفهمم تندترازآب روان عمرگران میگذرد زندگی رانفسی ارزش غم خوردن نیست آرزویم اینست آنقدرسیربخندی که ندانی غم چیست 💕صبح چهارشنبه بخیر💕 @panddaneh 🌺پندانه🌺

صبح امروز کسی گفت به من تو چقدر تنهایی... گفتمش در پاسخ تو چقدرحساسی تن من گر تنهاست دل من با دلهاست دوستانی دارم بهتر از برگ درخت یادشان در دل من قلبشان منزل من تو دلت سبز...لبت سرخ چراغت روشن چرخ روزیت همیشه چرخان... نفست داغ...لبت گرم صدایت با من❤️ @panddaneh 🌺پندانه🌺

نه نیاز به وقت قبلی دارد، نه امروز و فردا می‌کند … صبح باشد یا شب، حالت خوش باشد یا ناخوش، لبخند بزنی یا گریه کنی، با لبخند همیشگی‌اش، شنوندۀ تمام حرف‌هایت است @panddaneh 🌺پندانه🌺

و تنها خداست که هر روز صبح ، از نشان دادن خورشیدش به آنها که اهل دیدن هم نیستند هرگز خسته نمی شود ...! سلام صبحتون بخیر ☀️☀️ @panddaneh 🌺پندانه🌺

سلام علیکم امروز روز مباهله است مباهله بر همه عزیزان و دوستان تبریک و تهنیت باد

اللهم عجل الولیک الفرج 🔸تا ظهورت چِقَدَر فاصله داریم آقا؟! 🔸آه..از جمعه ی بی تو گِله داریم آقا.. 🔵گروه عاشقان مهدی http://eitaa.com/joinchat/2147352587Cbb4283071a به ما بپیوندید☝️☝️

■پندهایی برای اونهایی که رسیدن به عمر ۳۵ و ۴۰ و ۵۰ و یا بیشتر .... ▪ پند اول : هر سال حجامت رو انجام بده حتی اگر خدا رو شکر گرفتار هیچ درد و مرضی نیستی ! ▪ پند دوم : همیشه آب بخور حتی اگر تشنه نباشی و احساسش رو نداشته باشی ، که بیشتر مشکلات سلامتی مون از کم آبی بدن هست ! ▪پند سوم : ورزش کن حتی اگر در اوج مشغولیت باشی ، جسمت باید تحرک داشته باشه حتی اگر پیاده روی و یا شنا باشه ... ▪ پند چهارم : غذات رو کم کن . هوس خوردن رو ترک کن که هیچ خیری درش نیست. خودت رو محروم نکن از خوردن ولی مقدارش رو کم کن ! ▪پند پنجم : تا جای ممکن کمتر از ماشین استفاده کن، سعی که پیاده بری مسجد ، بازار ، خونه کسی و یا هر جای دیگه ای ... ▪ پند ششم : از عصبانیت دوری کن ، قهر و ناراحتی رو ترک کن ، سعی کن مسائل رو آسون بگیری . خودت رو در شرایط ناراحت کننده قرار نده ، همه اینا سلامتیت رو از بین میبره و روحیه ات رو داغون میکنه ! ▪ پند هفتم : همان طور که میگن پولت رو توی آفتاب رها کن و خودت بشین تو سایه ! برای خودت و اطرافیانت چیزی کم نذار ! که پول اومده تا ما راحت زندگی کنیم ، نه اینکه ما زندگی کنیم تا جمعش کنیم فقط ... ▪ پند هشتم : نه حسرت کسی رو بخور ، و نه حسرت کاری که نمیتونی انجامش بدی ، و نه حسرت چیزی که نمیتونی بدستش بیاری ، از ذهنت کنارشون بزن ، اصلا فراموشش کن ! ▪ پند نهم : فروتن باش و باز هم فروتن ... که پول و مقام و قدرت و نفوذ و همه چیز با غرور و خود بزرگ بینی از بین میره ! متواضع که باشی همه دوستت خواهند داشت و خداوند هم قدر و منزلتترو بالاتر خواهد برد . ▪پند دهم : موهای سرت که سفید شد به این معنا نیست که داری به آخر عمرت نزدیک میشی ! بلکه نشونه اینه که زندگی بهتری داره آغاز میشه ، خوش بین باش ! خاطره بساز ، برو سفر ، خودت رو با خوشی های حلالِ دنیوی سرگرم کن ! ▪ پند آخر : نمازت رو هرگز ترک نکن ! که نماز برگ برنده تو از دنیاست برای روزی که نه ثروت بدردت میخوره و نه فرزند ... از خداوند منان واستون طلب موفقیت و بخشش و سلامتی دارم برای همگی مان ..... @panddaneh 🌺پندانه🌺

@panddaneh 🌺پندانه🌺

طب اسلامی ایرانی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 رسول خداصﻓﺮﻣﻮﺩ: #ﺗﺮﻩ،ﻣﻬﺘﺮ ﻭ ﺳﺮﺁﻣﺪ ﻫﻤﻪ ﺳﺒﺰﻯﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺗﺮﻯِ ﺁﻥ ﺑﺮ ﺩﻳﮕﺮ ﺳﺒﺰﻯﻫﺎ، ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﺑﺮﺗﺮﻯ ِﻧﺎﻥ ﺑﺮ ﺩﻳﮕﺮ ﭼﻴﺰﻫﺎﺳﺖ. [ﺍﻟﻤﺤﺎﺳﻦﺝ۲ﺹ۳۱۸] @panddaneh

❌بادمجان را هرگز #سرخ نکنید 🖋خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس و سلامت قلب میشود 👈اما سرخ کرده آن به دلیل جذب #چربی موجب #نابودی_قلب میشود @panddaneh

🍂 شب تون خوش و سراسر از آرامش الهی

هفته دیگه محرمه😕 همه دارن میان به عشق #حسین(ع) #حسین(ع)رو دوست داری برو نزار بی رونق بمونه😞 #حسین(ع) خودش هواتو داره بیا👇