تلنگر #روانشناسی_خانواده https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

نتایج یک بررسی نشان داده است که مصرف روغن زیتون موجب ایجاد حس سیری در انسان می شود. بر اساس این مطالعات، حتی بو کردن روغن زیتون نیز تأثیر مشابهی دارد. دکتر داوود عباسی ، متخصص تغذیه ور ژیم درمانی گفت: روغن زیتون، روغنی است که در صورت استفاده درست، به کاهش وزن کمک شایانی می‌کند. جایگزین کردن روغن زیتون به جای "روغن‌های اشباع شده" درغذای روزانه حتی بدون تغییر درفعالیت بدنی و رژیم غذایی می‌تواند تأثیر قابل ملاحظه‌ای درکاهش وزن و توده بدنی داشته باشد. وی افزود: مصرف غذا‌های کم چرب موجب کاهش وزن می شود و مانع از بروز "افزایش وزن" می‌گردد. اما از آنجا که این غذاها کالری کمتری دارند افراد سعی می‌کنند با مصرف بیشتر غذا بر احساس سیرنشدن غلبه کنند. دکتر عباسی تصریح کرد: روغن زیتون تأثیر زیادی در ایجاد احساس سیری دارد. روغن زیتون برای هیچ کس مضر نیست و همگان می‌تواننداز مصرف آن لذت ببرند.  اما در موارد نادر، مصرف بیش از حد روغن زیتون می‌تواند سبب اسهال خفیف شود. همچنین هر گرم آن نه کالری انرژی دارد که در صورت زیاده‌روی منجر به چاقی می‌شود. #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

🔘الگو دهی رسانه برای فرزندان ▪️جوکر یکی از مشهور ترین شخصیت های سری کمیک های بتمن و آثار ابرقهرمانی است. ▪️جوکر انسانی پوچ گرا و آشوب طلب که معمولا او را با دیوانگی اش می شناسند. کم پیش می‌آید که جوکر برای اعمال شرارت انگیز خود هدفی داشته باشد. ▪️جوکر یکی از اولین تصاویری است که با کلمه “شرور” در ذهن ها مجسم می شود. ▪️هالیوود به تازگی در ساختن فیلم های با محوریت شرور ها ▫️ #ونوم، ▫️ #مالیفیسنت، ▫️ #کریون_شکارچی، ▫️ و… علاقه زیادی از خود نشان داده است. ▪️همه این فیلم ها با هدف الگو ساختن از انسان های جامعه گریز، خودخواه و خونریز ساخته می شوند. ▪️ فیلم هایی با محوریت شخصیت های جامعه ستیز . ▪️مخاطب این فیلم ها با تداوم ایده شرورهای درستکار،کم کم باورشان می شود که این اشخاص الگو هستند. ▪️ نتیجه اش را هم امروز در سطح جامعه و مخصوصا نوجوانان می‌بینیم.. #سواد_رسانه #جنگ_شناختی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دیدم تو چشمای بابام اشک جمع شده، بغلش کردمو با دستمال اشکاش رو پاک کردم...گفتم: فدات بشم، نبینم غمتو... محکم خوابوند تو گوشم، گفت: بچه قطره ریخته بودم تو چشمام، چرا پاک کردی😂😂 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

عمروعاص به ابو موسی اشعری گفت نه تو رأی بده و نه من ! ابوموسی فریب خورد و رأی نداد و عمروعاص حکمیت را با رأی خود به نفع معاویه تمام کرد . مراقب عمروعاص ها باشیم!!! #انتخابات 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

خرابم دعایم کن آقای من... #اباعبدالله ‌

#اخبار حِلما دختر خردسال شهید پوریا احمدی خطاب به رهبر انقلاب: حالا که به سن تکلیف نرسیدم، میشه شمارو یه کم بغل کنم؟

#سیره_شهداء 🌹روایتگری آقای حسین کاجی از کسی که ناپاک به جبهه آمد؛ اما... #اللهم_ارزقنا_شهادت... ⊰❀࿐༅༅࿐❀⊱⊰❀࿐༅༅࿐❀⊱

♥️🍃 باور داشته باش با هر لبخندی که می زنی "یک قدم" جهان را از خشونت ورزی به سوی مهرورزی هل داده ای! پس دریغ نکن؛ دنیا این روزها از همیشه به لبخند تو محتاج تر است

📌منتظران آخرالزمانی پیش خدا محبوبترند... #استاد‌عالی #امام_زمان ♥️ سلام امام زمانـ🖐ـم،سلام مهدی جــان #ظهوربسیارنزدیکه 🌹اَللّٰهُــمَّ عَجِّــلْ لِّوَلِیِــکَ الْفَــرَجـــ بِحَــقِّ حَضرَتِ زِیْنَـبِ کُبْــریٰ