⭐ میخوای سریعتر حفظ کنی و محفوظاتت تثبیت بشه؟
۵ تکنیک علمی مخصوص حافظان قرآن👇✨
۱) قبل از شروع حفظ، قند نخور 🍬🚫
خوراکیهای شیرین تمرکز رو میارن پایین.
به جاش آجیل، خرما، آب خنک یا میوه → تمرکز شفاف و ماندگار.
۲) ورود به تونل تمرکز 🧠✨
یک «أعوذُ بالله» یا یک دموبازدم عمیق
ذهن رو از شلوغی میکَنه و میبره تو حالت دریافت آیه. بلافاصله نرو سراغ قرآن
۳) حفظ ۳۰ دقیقهای؛ پربازدهترین بازه ⏱🔥
۳۰ دقیقه قرآن + ۵ دقیقه مکث
بهترین مدل برای قفلشدن آیات تو حافظهست.
نه فرسایشی، نه پراکنده!
۴) قانون ۲۰/۸۰ در حفظ قرآن 📖⭐
۲۰٪ آیات هر سوره (آیات مشابه، معنی صفحه،ربط معنایی و کلمات هم ریشه)
۸۰٪ اشتباهات رایج رو پوشش میده.
اول اینارو یاد بگیر → نصف مسیر حفظ همون اول حل میشه.
۵) قبل از حفظ، ساختار صفحه رو نگاه کن 🗺️📌
یه نگاه ۳۰ ثانیهای به:
تعداد آیات صفحه
شروع و پایان موضوعی
آیات مشابه
باعث میشه حفظت خطبهخط، منظم و سریعتر پیش بره.
✨ اگه دنبال حفظ سریعتر، تمرکز بالاتر و مرورهای ماندگار هستی این متن و ذخیره کن😊
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
11.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه میخوای بدونی چه جوری محفوظاتت توی طولانی مدت نگه داری این انیمیشن کوتاه را از دست نده 🌝
امیرالمؤمنین(ع) یه جمله طلایی دارن:
: مَنِ استَدامَ قَرعَ البابِ ولَجَّ وَلَجَ
هیچ دری نیست که اگر مدام بکوبیش، باز نشه.
حفظ قرآن هم همینه؛ تکرارِ درست = ماندگاری عمیق. 🌱
✨ اگه کسی رو میشناسی که تو مسیر حفظه یا تازه میخواد شروع کنه،
این رو براش بفرست… شاید همین پیام نقطهی شروعِ یه تحول باشه. 💛📩
#پردیس_رضوان #حفظ_قرآن #حافظه_بلندمدت #محاسبه_نفس
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
💐 یافاطمةُ الزهراء، سلامٌ علیک 💐
روز مادر مبارک 🌷
خدا دل همهمون رو به دعای مادرانه حضرت زهرا(س) روشن نگه داره 🤍
✓ پردیس رضوان – آموزش تخصصی حفظ قرآن
@pardis_rezvan
♨️ارسال رایگان ادامه داره تا روز مادر(فردا)♨️
⚠️اما کتابامون یکییکی دارن تموم میشن…
📚کتاب های تفسیر و بانک سوالات به اتمام رسید ❌
📚کتاب حدیث به اتمام رسید ❌
📚 کتاب علوم قرآن ۱
📚کتاب فن ترجمه ۳ تا
📚کتاب قواعد عربی فقط ۱۲ تا
📚کتاب لغتنامه(خلاصه قاموس قرآن) ۵ تا
📚کتاب بانک سؤالات اعطای مدرک تخصصی فقط ۴ تا
⏰ وقت خیلی کمه ،همین الان سفارش بده!
@pardisrezvan
💢دوستاتم از این عیدی خبردار کن ....
https://eitaa.com/pardis_rezvan1
28.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏃♀️📖 ورزش چه ربطی به حفظ قرآن داره؟
بیشتر از اون چیزی که فکر میکنی… 👀✨
پیامبر(ص) :
«المؤمنُ القويّ خيرٌ وأحبّ إلى الله من المؤمن الضعيف»
یعنی قدرتِ جسم، قدرتِ روح و ذهن رو هم بالا میبره.
✨ اگه کسی رو میشناسی که تو مسیرشه،این ویدیو رو براش بفرست؛
گاهی یه تغییر کوچیک تو سبک زندگی، کل مسیر حفظ رو عوض میکنه 💛📩
#پردیس_رضوان #حفظ_قرآن #تقویت_حافظه
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
پردیس رضوان
♨️ارسال رایگان ادامه داره تا روز مادر(فردا)♨️ ⚠️اما کتابامون یکییکی دارن تموم میشن… 📚کتاب های تف
.
❌❌عزیزان تا پایان امشب فقط مهلت دارید تا از ارسال رایگان بهره مند بشید
آقا جان…
اگر جمعهها دلتنگی بیشتر میشود
برای این است که آیههای امید
جای خالیِ حضورت را پر نمیکنند…
اما همان آیهها
دل مرا به آمدنت گره میزنند.
🌿 جمعه…
روز عهد بستن با امامی که دیده نمیشود، اما عطر حضورش بین آیات خدا جریان دارد
💚 اللهم عجل لولیک الفرج
┏⊰✾✿✾⊱┓
@Pardis_rezvan
┗⊰✾✿✾⊱┛
پردیس رضوان
♨️ارسال رایگان ادامه داره تا روز مادر(فردا)♨️ ⚠️اما کتابامون یکییکی دارن تموم میشن… 📚کتاب های تف
❌بدلیل درخواست شما عزیزان ....
❌عیدی روز مادر تا فردا تمدید شد
♨️اگر تا پایان فردا ثبت سفارش کنید هزینه تمامی ارسال ها رایگان میباشد
هدایت شده از ارشد و لیسانس حفاظ و تبلیغات
❌قابل توجه داوطلبان کنکور ارشد علوم قرآن و حدیث ( افرادی که متقاضی ورود به مقطع ارشد علوم قرآن و حدیث هستن و یا متقاضی دریافت لیسانس رسمی حفظ هستن )
♨️ آخرین مهلت ثبت نام کنکور یکشنبه ۲۳آذر ماه میباشد
💢عزیزانی که تمایل دارند که ما ثبت نامتون رو انجام بدیم لطفا نهایتا تا فردا ساعت شش عصر مدارک و فیش واریزی رو به آیدی و یا شماره زیر در ایتا ارسال فرمایید
09370435475
https://eitaa.com/MentoringPardis
💢جهت کسب اطلاعات درمورد مدارک مورد نیاز و نحوه ثبت نام 👈🏻اینجا بزنید👉🏻
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
https://eitaa.com/pardis_rezvan1
هدایت شده از ارشد و لیسانس حفاظ و تبلیغات
موجودی کتاب ها تا این لحظه
👈🏻تفسیر به اتمام رسید❌
👈🏻حدیث به اتمام رسید❌
👈🏻علوم قرآن به اتمام رسید ❌
👈🏻بانک سوالات به اتمام رسید❌
👈🏻فن ترجمه عربی ۲ عدد
👈🏻قواعد عربی ۱۲ عدد
👈🏻لغت نامه ۵ عدد
👈🏻بانک سوالات اعطای مدرک تخصصی ۵
♨️تا پایان امروز ارسال هامون رایگان هست ، بهتره عجله کنید ....
@pardisrezvan
⚠️برای کتاب های به اتمام رسیده میتونید رزرو انجام بدید تا مجدد براتون چاپ بشه
https://eitaa.com/pardis_rezvan1
✨ چطور ۱ ساعت مرور قرآن تبدیل کنیم به ۱۰ ساعت بازدهی واقعی؟ ✨
اگه قراره یک ساعت وقت بذاری، بگذار واقعاً اثر کنه 👇
🔹 هدف مشخص داشته باش
قبل از شروع، دقیق تصمیم بگیر:
مثلاً 👉 حفظ یک صفحه با تثبیت
یا 👉 مرور یک جز با تسلط
وقتی هدف شفاف باشه، زمانت هدر نمیره ⏳
🔹 فعال مرور کن، فقط روخوانی نه!
از خودت امتحان بگیر،سر آیهها رو از حفظ بگو،
مباحثه قرآن بسته کن یا یکی ازت بپرسه ✍️
یادگیری فعال = موندگاری توی حافظه ❤️
🔹 مطالعه رو تکهتکه کن (روش پومودورو)
۲۵ دقیقه حفظ و تمرکز
۵ دقیقه استراحت
این چرخه تمرکزتو بالا نگه میداره 🧠⚡
🔹 حواسپرتی = دشمن حفظ
موبایل کنار ❌
شبکههای اجتماعی بسته ❌
محیط آروم = حفظ عمیق ✅
حتی یه وقفه کوچیک، کل تمرکز رو میریزه به هم.
🔹 آخر کار مرور طلایی داشته باش
۵ دقیقه پایانی فقط مرور همون چیزیه که حفظ کردی ✨
این مرور کوتاه، تثبیت رو چند برابر میکنه.
🔹 به بدنت اهمیت بده
آب کافی 💧
کمی حرکت 🚶♀️
و خواب خوب 😴
مغز خسته، حفظ خوب بلد نیست 😉
📖 اینجوری هر ساعتت میشه یادگیری واقعی، نه فقط روخوانی 💚
#پردیس_رضوان
#حفظ_قرآن
#مطالعه
#حافظ_قرآن
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛