دومین دلیل
قدرت هدفمند بودن؛فعال نمیشه
مغز مثل دوربین فیلمبرداریه: وقتی صبح با نیت و هدف مشخص بیدار میشیم، مغز میدونه چی رو دنبال کنه و چطور رفتار کنه. اما بیشتر آدمها بدون هدف مشخص زندگی میکنن، بنابراین مغزشون سرگردان میشه.
سومین دلیل
هویت فعلی شما قفل مغزتونه
بخش "دیفالت نتورک" مغز، همون جاییه که الگوها، عادتها و خود فعلی ما رو نگه میداره. مغز بیشتر دوست داره با همین هویت فعلی هماهنگ باشه تا اینکه شما رو به چیزی که میخواید برسونه. به همین خاطر خیلیها سالها تو همون نقطه باقی میمونن.
✨ پس راز استفاده کامل از مغز:
هویتتون رو بازتعریف کنید
استرس رو مدیریت کنید
هر روز با هدف و نیت مشخص شروع کنید
🧠 هرچقدر قبلِ حفظ بیشتر فکر کنی
احتمال شروعکردنت کمتر میشه.
چرا؟
چون مغز قبل از شروع، وارد فشار ذهنی میشه
و انگیزهت از بین میره .
📌 راهحل چیه؟
بهجای فکرکردن زیاد،
فقط اولین قدم حفظ رو بردار؛
مثلاً فقط یک آیه.
مغز به فکر پاداش نمیده؛
به حرکت پاداش میده.
وقتی شروع کنی،
ادامه مسیر خودش ساخته میشه 🤍📖
#پردیس_رضوان
#حفظ_قرآن
#تثبیت_حفظ
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
👀🧠 حفظ تصویری یه مهارته
و اگه درست فعالش نکنی،
حفظ فقط میشه تکرار خستهکننده.
تو این کلیپ،
✔️ میفهمی حافظه تصویری دقیقاً چیه
✔️ چرا توی حفظ قرآن انقدر مهمه
✔️ و چه راهکارهایی باعث میشه آیات تو ذهنت بمونن نه فرار کنن
❗️این همون نکتهایه که
بیشتر روشهای حفظ بهش توجه نمیکنن
اگه میخوای بدونی
چطور با حافظه تصویری
حفظت سریعتر و موندگارتر میشه👇
👉 روی لینک بزن و ببینش 👌✨
لینک کلیپ حفظ تصویری
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
21.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امام باقر علیه السلام میفرمایند:
«محبوبترین عمل نزد خدا،
کاری است که مداوم باشد؛
هرچند کم.» 📖🤍
بیشترِ شکستها در حفظ قرآن
بهخاطر اینه که
حفظ عادت نشده.
تو این کلیپ میفهمی
چطور حفظ قرآن
از یه کار مقطعی
تبدیل میشه به عادتِ روزانه 🌱
اگه دلت میخواد
یک حافظ حرفهای بشی ،
این کلیپ رو از دست نده 👆
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
🔒 هفت چیز که یک اهل قرآن باید پنهانش کنه....
1️⃣ کارهای خیرت
نماز، صدقه، شبزندهداری…
📖 «وَإِن تُخْفُوهَا فَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ»
عبادت اگر دیده شد خلوصش کمتر میشه
2️⃣ نیتها و تصمیمها
امام علی(ع):
«برای رسیدن به کارها از پنهانکاری کمک بگیرید.»
نیتِ زودگفته،یا حسد میاره یا سستی
یا مانع.
3️⃣ لغزشهای شخصی
امام صادق(ع):
«کسی که گناهش را بپوشاند، خدا او را میبخشد.»
بازنشر خطا ممنوع
4️⃣ نعمتها و داشتهها
«نعمت، در محاصرهی حسده.»
هرچیزی که داری
لازم نیست دیده بشه.
5️⃣ اسرار خانوادگی
📖 «هُنَّ لِباسٌ لَكُم…
لباس را
برای پوشاندن میدوزند
نه برای نمایش.
6️⃣ برنامهها و رازها
امام علی(ع):
«کسی که راز خود را نگه دارد، اختیارش دست خودش است.»
سکوت،
قدرت تصمیم را حفظ میکند.
7️⃣ عیب دیگران
📖 «وَیلٌ لِكُلِّ هُمَزَةٍ لُمَزَةٍ»
و امیرالمؤمنین(ع):
«هرکس عیب مؤمنی را بپوشاند،
خدا عیبش را میپوشاند.»
✨ انتشار این پست صدقه جاریه است 🌹
┏⊰✾✿✾⊱━━━━━━━━━┓
https://eitaa.com/pardis_rezvan
┗━━━━━━━━⊰✾✿✾⊱━┛
هدایت شده از ارشد و لیسانس حفاظ و تبلیغات
💢اعلام نتایج اولیه نوبت دوم آزمون شفاهی ارزیابی و اعطای مدرک تخصصی به حافظان
🔹نتایج اولیه نوبت دوم آزمون شفاهی بیستمین دوره ارزیابی و اعطای مدرک تخصصی به حافظان قرآن کریم اعلام شد.
💢مشاهده کامل خبر و دیدن نتایج👇
https://telavat.ir/?p=81315
برای دوستانت هم بفرست
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
https://eitaa.com/pardis_rezvan1
🧠 چرا تو مسیر زندگی یا حفظ قرآن بعضی وقتا حالمون بده؟
نه چون ایمانمون کمه ❌
نه چون تنبلیم ❌
بلکه چون مغز تحت فشاره 🧠
🔹 نورونهای آینهای 🪞
مغز ما وقتی چهره، لحن یا حالِ کسی رو میبینه، همون الگو رو توی خودش فعال میکنه.
برای همینه خمیازه مسریه…🥱
و برای همینه غم و اضطراب هم مسریه.
وقتی زیاد تو فضای پر از اضطراب، مقایسه یا ناامیدی هستی،
مغز همون حال رو کپی میکنه.
بعد میای سر حفظ…
اما ذهنت هنوز آروم نیست.
2⃣ همزمانسازی هیجانی 🤍
تحقیقات نشون داده وقتی با کسی زیاد حرف میزنی، فعالیت هیجانی مغزتون شبیه هم میشه.
محیط زندگی یا حفظ وقتی با ترس از جا موندن یا قضاوت همراه شه،
ناخودآگاه به مغزت این پیام رو میدی ،که حفظ یعنی اضطراب، ترس قضاوت ...
نتیجه؟
بیحوصلگی، دلزدگی، رها کردن 😔