✍برای پایداری محفوظات و ماندگاری آن باید از تکنیک های زیر استفاده کنید . ➊اولا : باید از حافظه تصویری استفاده کنید بدین صورت که ابتدا به مدت چند دقیقه با نگاه کردن به صفحه جای آیه را به ذهن بسپارید و بعد کلمات آیات را بررسی کنید و بعد از چند دقیقه ارتباط بین مفهوم و کلمات را بررسی و بعد رابطه بین عبارت آخر و خود آیه را بررسی کنید . آنقدر نگاه کنید تا حفظ شوید . ➋ثانیا : در حد امکان یک روز در میان محفوظات خود را به استاد تحویل دهید تا با پرسش و پاسخ متنوع ذهن شما را به چالش بکشد و از طریق جستجوگر کردن در ذهن باعث ماندگاری و تقویت ذهن شما شود. @pardis_rezvan

هرچـه شمردنی است تمـام شـدنی است...؛ و هرچه انتظارش را کشند، خواهد آمد | نهج البلاغه | #العجل‌یا‌مولای... #یاصاحب‌الزمان @pardis_rezvan

✔قرآن آموز عزیز 🦋که از امروز عاشقانه حفظت را شروع کرده ای ⚠️هرگز روز اول حفظ خود را با کسی که در اجزا بالا کار میکند مقایسه نکن🤔 ⛔که موجب کاهش اعتماد به نفس و دلسردی نسبت به روند کار میشود 😪 ✅✅اگر اصرار داری و برآنی که مقایسه کنی روز اول کار خود را باروز اول او مقایسه کن نه با الان او😏 #نکات #حفظ #عکاس_خودم☺️ @pardis_rezvan

👌🏼 آدم‌های حکومتی 🔻امام زمان(ع) چگونه یارانی می‌خواهد؟ #سه_شنبه_های_مهدوی @pardis_rezvan

مکان مناسب حفظ در مورد مکان مناسب حفظ باید افزود: بهتر است مکان جایی باشد که به دور از سر و صدا باشد تا تمرکز حافظ بیشتر شود، لذا اگر حفاظ اتاق خاصی داشته باشند می‌توانند با تمرکز بیشتری قرآن را حفظ کنند. #نکات #حفظ @pardis_rezvan

آزمون سراسری قرآن و عترت ارشاد در روزهای 8 ، 9 و 10 اردیبهشت ماه به صورت مجازی برگزار می شود ✴️✴️✴️✴️✴️ آزمون آزمایشی هم ۲ اردیبهشت برگزار میشه و نکته مهم اینه که ❇️❇️❇️❇️❇️ آزمون جهت رفاه حال شرکت کنندگان نوبت بندی نخواهد بود و همه رشته ها می توانند در تمام 3 روز در آزمون شرکت کنند

بالاخره لحظه ی دیدار با خداوند فراخواهد رسید آیا آماده ای ... @pardis_rezvan

برای حفظ یک آیه چه مراحلی را باید طی کنم؟! 🌹مرحله اول: مطالعه ی ترجمه آیات اولین قدم است که اگر فرصت کافی دارید می توانید نکات تفسیری مربوط به آیه را هم مطالعه کنید.. 🌹مرحله دوم: استماع صوت ترتیل آیه هرچه بیشتر گوش کنید بهتر است... 🌹مرحله سوم: با صدایی آرام و بانگاه دقیق به خط قرآن همراه با صوت تلاوت کنید... 🌹مرحله چهارم: بدون صوت و با تقلید از آن و با دقت به مصحف حفظ تکرار کنید. هرچه بیشتر تکرار کنید بهتر است. 🌹مرحله پنجم: قرآن را ببندید و آیه را حداقل سه مرتبه از حفظ تکرار کنید. حفظ آیه اول به پایان رسید😍 با تکرار همین مراحل به سراغ آیه بعد بروید. و در آخر لازم به ذکر است که محفوظات جدید نیازمند مرور و تکرار فراوان هستند تا از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت منتقل شوند. #مراحل_حفظ #پست_اینستاگرام @pardis_rezvan

یا رب من گناهکاری هستم ، که گناه او را پوشاندی #پروفایل @pardis_rezvan

#نهج_البلاغه ❤️امام علی علیه السلام : 💥وَمَنْ غَفَلَ عَنْهَا خَسِرَ 💎آن که از خود #غفلت کند زیان می بیند. 📚#حکمت_208 @pardis_rezvan

خدایا چشم امید بنده ات به توست تو قادر مطلقی ، ما آرزوهای بزرگ بر تو بستیم بر رحمت تو امیدواریم اعمال ما شایستگی اجابت خواسته هایمان را ندارد و بر هر خیری که از نزد تو آید محتاج و نیازمندیم یا رب یا رب یا رب دریاب بنده ات را که جز تو پناهی ندارد #پست_اینستاگرام @pardis_rezvan

دو راهکار مهم برای حفظ تمرکز برای تمرکز گرفتن می بایست 2 مطلب مهم را بدانیم، مزاحمت های ذهنی که حکم افکار بیرونی را دارد و بر ذهن تحمیل می شود و یا ذهن به سمت آن ها متمایل می شود قبل از شروع تمرینات دفع کنیم، بدان معنا که نخست فضا را خالی کنیم و قلبمان را آماده کنیم برای حضور آیات قرآن در ذهن و سپس شروع به تمرینات کنیم، اگر این کار صورت نپذیرد عملا افکار بیرونی و تمرکز های پراکنده در وسط حفظ آیات قرآن کار را کند میکند. نکته دوم، این کار بسیار معنویست(حفظ قرآن)، باید دقیقا مثل نماز که حضور قلب شرط پذیرش می باشد، در هنگام حفظ قران کریم حضور قلب داشته باشیم و خودمان را در محضر قرآن و خداوند فرض کنیم و سعی کنیم فقط به حفظ آیات، همراه با درک مفاهیم فکر کنیم و این موضوع سبب آن می شود که سرعت حفظ افزایش یابد و کیفیت و ماندگاری حفظ هم خوب باشد #نکات #حفظ @pardis_rezvan

#نکات_کلیدی_جزء_۱۰ @pardis_rezvan

#استوری حضرت خدیجه کبری "سلام الله علیها" @pardis_rezvan

💚 حافظ عزیز 💚 با استماع ترتیل و خط بردن از روی مصحف چندین بهره نصیب ما خواهد شد 🌹تقویت حافظه تصویری 🌹تقویت تجوید 🌹صوت و لحن 🌹وقف و ابتدا سعی کنیم با استماع ترتیل کیفیت حفظ را بالا ببریم . هر روز در برنامه خود حداقل چند صفحه خط بری از روی مصحف داشته باشیم @pardis_rezvan

انْظُرْ كَيْفَ كَذَبُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ ببين چگونه به خود دروغ مى‏ گويند ...🌸 #سوره_انعام/٢٤ چقدر هنگام گناه خودمان را فریب دادیم که این ، آن نیست!😔 #یک_آیه_یک_نکته @pardis_rezvan

یکی از کارها برای حفظ پایدار ▪️ضبط صدا از ابتکارهای جدیدی که برای تثبیت حفظ مورد استفاده قرار می گیرد ضبط صدا است. با این روش آنچه را حفظ نموده اید ضبط کرده و سپس با نگاه کردن به مصحف به آن گوش داده و اشتباهاتتان را تصحیح کنید. این فرایند خودکارِ شندیدن و خواندن از روی مصحف، فرایندی که چند حس انسان را همزمان درگیر حفظ می کند، باعث می شود آنچه را که حفظ نموده اید در حافظه تان تثبیت کنید. #نکات #حفظ @pardis_rezvan

#نهج_البلاغه 🌸وَ لِنْ لِمَنْ غَالَظَکَ فَإِنَّهُ يُوشِکُ أَنْ يَلِينَ لَکَ 💠با کسى که با تو به خشونت رفتار مى کند نرمى کن که اميد مى رود به زودى در برابر تو نرم شود» 📚#نامه_31 @pardis_rezvan

...♡ و او با شماست:) هر جا که باشید... #به_وقت_خدا پردیس‌رضوان|pardisrezvan https://eitaa.com/pardis_rezvan

آیا عملی هست که همه ی گناهان رو از بین ببره ؟ #استوری #پست #حجرات #یک_آیه_یک_نکته @pardis_rezvan

📖 تلاوت قرآن با تدبر رهبر معظم انقلاب: دوستان سعی کنند در همه‏ اوقات- بخصوص در ماه رمضان- تلاوت قرآن را از یاد نبرند. قرآن نباید از زندگیتان حذف شود. تلاوت قرآن را حتماً داشته باشید؛ هرچه ممکن است. تلاوت قرآن هم با تأمل و تدبر اثر می‏بخشد. تلاوت عجله‏‌ای که همین‏طور انسان بخواند و برود و معانی را هم نفهمد یا درست نفهمد، مطلوب از تلاوت قرآن نیست. ۸۴/۷/۱۷

#نکات #حفظ اهتمام بر تسلط حفاظ محترم باید بدانند که تا صفحه و سوره حفظی و یا حتی جزء های قبلی را تسبیت تحکیم و یا مسلط نکرده اند شروع به حفظ سوره های جدید نکنند، اینکار حافظه را دچار اختلال میکند، یعنی زمانی که شما سوره بقره را حفظ کرده اید بدون تحکیم و تسلط وارد سوره آل عمران شوید و به این سبک حفظی ادامه دهید عملا دچار یک خودزنی حافظه شده اید و حافظه را دچار اختلال کرده اید، حال فرض کنید این روند ادامه پیدا کند و به جزء 10 یا 15 برسد، چه اتفاقی می افتد؟ حتی حفظ روزانه یک صفحه را اگر با دقت و آرامش و تسبیت انجام دهیم، فردا روز در حفظ آیات ما با یک آرامش ذهنی خوبی وارد حفظ می شویم و عملا این را بدانید که اگر کسی 10 جزء حفظ باشد خوب، بسیار بهتر از کسی است که 20 جزء حفظ باشد و در آن 20 جزء لرزان و ضعیف باشد. @pardis_rezvan

•♥️🌱• ○° «إِلٰهِى بِقُدْرَتِكَ عَلَىَّ تُبْ عَلَىَّ، وَ بِحِلْمِكَ عَنِّى اعْفُ عَنِّى، و بِعِلْمِكَ بِى ارْفَقْ بِى...»🌿 خدایا با قدرتی که بر من داری، توبه‌ام را بپذیر و با بردباریت نسبت به من، از من درگذر و با آگاهیت از حال من، با من مدارا کن! - مناجاة التائبين 📝 #عاشقانھ‌با‌معبود 🦋 #ماھ‌بندگی📿 @pardis_rezvan

...♡ و جز او پناهی نخواهی یافت #پروفایل #عکس_نوشته #آیه_گرافی @pardis_rezvan

#استوری 🎆 در ماه رمضان بشرطی آمرزیده میشوی که...؟ ※ منبع: نقش انسان در تقدیرات شب قدر #ویژه_رمضان @pardis_rezvan