#تربیتی
#اختلالات_شایع_در_نوجوان
#ادامه_مطلب
✅ افسردگی نوجوان
4️⃣ عدم مشارکت کافی در فعالیت های خشنود کننده و شادی آور
5️⃣ افکار خودکشی
6️⃣ مشکلات تحصیلی
7️⃣ مواجه شدن با وقایع استرس آور متعدد و مشکلات بین فردی
8️⃣ اختلالهای سلوک
9️⃣ اختلالهای خوردن
#تربیتی
#اختلالات_شایع_در_نوجوان
✅ رهایی نوجوان از افسردگی
🔺به منظور رهایی نوجوان از بند افسردگی در دو محور شخص و خانواده به بیان نکاتی میپردازیم که رعایت آن توسط خانواده، مربیان و همراهان نوجوان سبب میشود تا فرد زودتر از بند افسردگی رها شده و به فعالیت عادی خود ادامه دهد.
🔴 نکات شخص محور
🔴 نکات خانواده محور
🍀 در👆به برخی از نکات شخص محور اشاره شده است.
#تربیتی
#اختلالات_شایع_در_نوجوان
#ادامه_مطلب
✅ نکات شخص محور
5⃣ نوجوان را به مبارزه با افکار منفی ترغیب کنید.
6⃣ به نوجوان کمک کنید از نوشیدنیهایی که روی خلق تاثیر می گذارند (مثل قهوه پر شکر)، خودداری کند.
7⃣ مراقب باشید از دخانیات، الکل و مواد مخدر استفاده نکند.
8⃣ نوجوان را به فعالیت های سالم و لذت بخش تشویق کنید.
9⃣ به نوجوان به مرور امیدواری تدریجی بدهید.
🔟 مراقب رفتارها و نشانههای مربوط به خودکشی باشید.
#تربیتی
❇️ تکنیک رفتار در برخورد با افراد انفصالی (متکبر)
🔸افراد متکبر، دزد احساسات هستند، توجه شما را میطلبند اما توجهی به شما نمیکنند. توجهی را که لایقش هستید به خودتان داشته باشید.
🔹ناديده گرفتن نیازهای خودتان و تقديم توجه و انرژی به يک فرد خودبین، عاقلانه نیست و فقط زمینه را فراهم میکند تا از نظر احساسی تحلیل برويد و آزرده شويد.
🔸برای اينکه آزرده نشويد، به خودتان توجه کنید. به طور مثال به ظاهرتان اهمیت داده و جلوه خوبی داشته باشید. به اينکار، برطرف کردن نیازهای خود میگويند، و راهی است عالی برای تقويت عزت نفس و ايمن شدن در برابر چنین دزدی!
🔹مثل خودشان برخورد نکنید. فقط با خودتان صادق باشید. مهربان بودن با يک انسان خودمحور که با شما نامهربان است و نابخردانه رفتار میکند کار دشواری است اما مثل خودشان رفتار کردن هم کاری از پیش نمیبرد.
🔸وارد بازی آنها نشويد يا درگیر رفتاری که در شأن شما نیست نباشید. هرگونه احساس خشم نسبت به آنها را فرو بنشانید و روی شخصیت خودتان متمرکز شويد و عزمتان بر آن باشد که به ملاحظات و دلسوزیهايتان ادامه داده و همان فرد دوستداشتنی که هستید بمانید.
#تربیتی
🍁🍁🍂🍂
✴️ پاییز را بهانه نکنیم!
🔺واژهها، با خاطرات همراهند. هر کدام از آنها، دنیایی از احساسات، اندیشهها و برداشتها را به دوش میکشند.
🔻 واژه «پاییز» هم در این زمره است. برخی با شنیدن پاییز، یاد برگریزان و طبیعت زرد و نارنجی میافتند؛ عدهای دیگر بازگشایی مدارس را به ذهن و زبان میآورند؛ گروهی یاد تغییر ساعت میافتند؛ دستهای از مردم به فکر برنامههای نیمه دوم سال خود هستند؛ بعضیها از حساسیت فصلی و کسالتهای ناشی از تغییر آب و هوا نام میبرند؛ تعدادی از پایان روزهای خوش تعطیل و آغاز فعالیتهای جدید یاد میکنند؛ والدینی هم هستند که از نظمیافتن زندگی پس از چند ماه بیبرنامه بودن فرزندانشان، اظهار خوشحالی میکنند. پاییز شما را یاد چه میاندازد؟
🔸تغییر فصلها، سبب تنوع در زندگی و روحیات ماست نه تزلزل! برخی به گمان آنکه روزها کوتاهتر شده است، هوا تغییر شکل یافته و کم کم به سوی سردی میرود، خودشان را آماده تنبلی و بهانهجویی میکنند، در حالیکه تغییر جزئی اتفاق افتاده و این دگرگونی خفیف در برابر ارادههای آهنین، بسیار ناچیز است.
🍁نسیم حمایتهای الهی، در همه فصلها جاری است؛ پس پاییز را بهانه نکنیم!🍁
#تربیتی
❇️ تغییر ذهنیت صحیح در مواجهه با پرسشهای نوجوان
اگر برایتان سوالی ایجاد شد مطالعه میکنید و آن را از افراد مطلع میپرسید و جواب میگیرید. مجموعه این سوالات و جوابهاست که از شما یک فرد متفکر میسازد.
وقتی از تردیدها عبور میکنید به یقین میرسید، پس:
👈 پس پرسشگر نه متهم است نه مجرم❗️
🔸نکته اول: بهترین سن حل تردیدهای نوجوان همین نوجوانی است که اگر به این تردیدها به هر دلیلی پاسخ داده نشود، بعدها سر باز میکند و حل آن دشوارتر میشود. برای همین باید خودمان را برای پاسخگویی آماده کنیم.
🔹نکته دوم: نوجوانانی که اعتماد به نفس دارند سوالات خودشان را میپرسند اما نوجوانانی که اعتماد به نفس ندارند، سوالاتشان را در ذهنشان نگه میدارند تا به یک تردید قدیمی تبدیل شود. به همین خاطر یک روز نماز میخوانند و یک روز نمی خوانند.
#تربیتی
#همراهی_با_نوجوان
🖋 نوشته استاد ابراهیم اخوی
✅ ترجمه درست
🔺برای داشتن رابطهای آرام و موثر، لازم است چند گام متناسب با خودمحوری نوجوان برداشته شود.
🔻 نخستین اقدام
سازنده در مواجهه درست با ویژگی خودمحوری نوجوان، داشتن برداشتی صحیح و بدون ذهنیت منفی از چنین خصوصیتی است.
🔸نوجوان ممکن است منزوی نباشد و تنها برای کشف بیشتر و نیز رسیدن به آرامش، مدتی ارتباطهای پیشین خود را محدود نماید. از این رو انزوای نوجوان را نمیتوان بیمارگونه دانست،بلکه ممکن است
بخشی از رشد او باشد.
🔹 همچنین خودشیفتگی
می تواند معنای مثبتی چون خود دوستداری داشته باشد که عامل صیانت نوجوان از خود است.
🍀 نوجوان سالم،توجه معتدلی به خود و علاقه معناداری نسبت به خود و برخی از خصوصیاتخودش داشته و زبان به تعریف از خویش می گشاید.
#تربیتی
#تربیت_فرزند
پدر و مادرانی که فرصت بازی با کودکان خود را ندارند، حتماً به گونهای رفتار کنند که کودک احساس کند بازی او مورد توجه بزرگترهاست.
والدین با تشویق ، ابراز تعجب، راهنمایی، متوجه کردن دیگران به بازی کودک و ... میتوانند حسِ در معرض دید بودن را به کودک منتقل کنند. وقتی بچهها بازی خود را در مقابل پدر و مادر یا بزرگترهای دیگر انجام میدهند، حوصلهشان برای ادامه بازی بیشتر میشود. یعنی تماشای دیگران به کودکان انگیزه میدهد تا بازی را با جدیت بیشتری ادامه دهند.
📖 من دیگر ما،
🎈👶🍃
#لبیک_یا_خامنه_ای
21.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تربیتی
#تربیت_فرزند
کلیپ 🎥🎥🎥
👶 کودکم حرف گوش کن نیست ،
چیکار کنم ؟؟
مربی شیرین تر از مربا🌹🌹
#دوشنبه #نوردیده
#لبیک_یا_خامنه_ای
❌ وظیفه شما تربیت کودک نخبه نیست ‼️
✨ امروزه بسیاری از والدین، تمام تلاش خود را میکنند تا کودکشان نخبه و به اصطلاح موفق شود.
غافل از این که وظیفه والدین تربیت کودک نخبه نیست؛ بلکه تربیت کودک شاد و راضی است.
✅ کودکی که 👇
🔸 توان حل مشکلات روزمره را داشته باشد،
🔹 توان ارتباط موثر با همسالان را داشته باشد،
🔸 از همان چیزی که دارد لذت ببرد،
🔹 و به دیگران حسادت نکند...
👈 موفقترین کودک است 👌
#تربیتی
#فرزند_پروری
#کودک_شاد
#تربیت_نسل_مهدوی
🍃🌼دوستان خود را به کانال ما دعوت کنید 🌿
🍃🌸کانالی برای والدین آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم.
@Parents_shakh_nabati
💕💕
#تربیتی
این دو کلمه را زیاد استفاده کن :
لطفا
متشکرم
اگر کودک این عبارت ها را زیاد بشنود،
دیگر لازم نیست
همه جا به کودک یادآوری کنی:
"تشکر کردی؟"
❌چقدر از این دو کلمه بجا و به موقع استفاده میکنید؟
🍃🌼دوستان خود را به کانال ما دعوت کنید 🌿
🍃🌸کانالی برای والدین آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم.
@Parents_shakh_nabati
〰〰🍃 🌸 🍃〰〰
#تربیتی
❤️ در ساز و کار تربیت دینی، به پدر و مادر توصیه میشود که با فرزند، ارتباط شدید عاطفی برقرار کنند. نتیجۀ این ارتباط عاطفی، تعلّق روحی میان پدر و مادر با فرزند میشود.
استاد عباسی ولدی
#فرزندپروری
#جان_فدا
🍃🌸🍃🌼دوستان خود را به کانال ما دعوت کنید 🌿
🍃🌸کانالی برای والدین آنچه که برای رفتار با نوجوان باید رعایت کنیم.
@Parents_shakh_nabati