هدایت شده از کیفیت بخشی استان کرمان
✅وبینار طب رزم و معرفی کانال هلالیتا
🔺ارائه دهنده:
آقای علیرضا ایرانمنش
مدرس امداد و کارشناس جوانان جمعیت هلال احمر استان کرمان
📆چهارشنبه ۱۶ اردیبهشت_ساعت ۱۷
🌐لینک وبینار:
https://skyroom.online/ch/saman2/4242-47131-daneh.ir
📍گروه آموزشی کیفیت بخشی فعالیت های پرورشی استان کرمان
🌹کانال کیفیت بخشی🌹
دستیار پرورشی و فرهنگی
عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3465609490C6f7a2fbdab
هدایت شده از پرچمداران
اتحادیه انجمنهای اسلامی دانشآموزان شهرستان کرمان برگزار میکند:
🌊🌊🌊 رویداد قصه دریا
«به مناسبت هفته بینالمللی خلیج فارس»
📅۱۴ لغایت ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵
📍میدان شورا، مقابل ساختمان شهرداری مرکز
⏰ساعت ۲۰ الی ۲۲
همراه با برگزاری:
🎯بازیهای گروهی و تربیتی
🧩بازی هفت خان
🎤روایتگری
🎬استیج ویژه برنامهها
📚کلاس آموزشی و تقویتی
📌عضویت در تشکل دانشآموزی اتحادیه
#قصه_دریا
#خلیج_فارس
┄┅═✧❁❁✧═┅┄
سایت و کانال اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان استان کرمان
✅ 🌐 www.parchamdaran.net
✅🌐 @etehadeyikerman
✅🌐 https://ble.ir/parchamdaran_kr
✅همخوانی نماهنگ باید برخواست
🎤با حضور مداح انقلابی کربلایی محسن محمدی پناه
📆چهارشنبه ۱۶ اردیبهشت
📌میدان آزادی کرمان
🕗شروع برنامه از ساعت ۲۰:۳۰
#میدان_آزادی
🔻همراه با ما در
#تربیت_نگار🌱
✍رسانـہ رسمے معاونت پرورشے و فـرهنگے آموزشوپرورش استان کرمان
📲 @parvareshikerman
سلاااام به رفقای باصفا و کریمِ کرمانی!🖐️🏰
قطار هیسطوری بالاخره رسید به کرمان و دنبال چندتا آدم پایهکار و مشتی میگرده که نشون بدن کرمانیها مثل حاج قاسم همیشه قهرمانن و یه قدم جلوترن!
هیسطوری بیش از ۵ میلیارد تومن جایزه داره برای ۱۵۰۰ نفر!
100 نفر برتر کشور و ۶ نفر برترِ خودِ استان!
از پول نقد و تلفن همراه گرفته تا تبلت و ایکسباکس و... 🎮✨
وقتشه که نشون بدی پرچم کرمان چقدر بالاست! 🏁🏆
ثبتنام: 🌐 Hisstori.ir
برای دریافت اخبار پویش و محتواها، کانال رو دنبال کن!
🆔 @Hisstori_ir
بخشنامه نقل و انتقال فرهنگیان 1405.pdf
حجم:
15.3M
#دستیار_مربی
🧶 #کاربردی | بخشنامه نقل و انتقال برون استانی فرهنگیان در سالتحصیلی ۱۴۰۶_۱۴۰۵
📌 شماره ۷۱۰/۲ مورخ ۱۴۰۵/۰۲/۱۲
🔻همراه با ما در
#تربیت_نگار🌱
✍رسانـہ رسمے معاونت پرورشے و فـرهنگے آموزشوپرورش استان کرمان
📲 @parvareshikerman
هدایت شده از مربیان و معاونین پرورشی سراسر کشور
#اطلاعیه
📢 فراخوان چهاردهمین دورهی آموزش مجازی معارف انقلاب اسلامی
📖 دفتر حفظ و نشر امام مجاهد شهید حضرت آیتاللهالعظمی خامنهای (قدساللهنفسالزکیه) در راستای تبیین و شناساندن معارف انقلاب اسلامی، با استفاده از «ظرفیتهای آموزشی نوین» و «روزآمدِ علمی» اقدام به طراحی، تولید و اجرای دورههای آموزشی متنوع با هدف ارتقای نظام دانایی عموم علاقهمندانِ معارف انقلاب اسلامی و شکلدهی نهضتی معرفتی و تبیینی بهصورت فراگیر مینماید.
🗓️ تاریخ ثبت نام:
تا ۲۰ اردیبهشت
💻 شروع دورهها:
همزمان با ثبت نام
📌 برای شرکت در دورهها، دوره مورد نظر خود را انتخاب و ثبت نام نمایید.
╭๛ ┅────────────────
کانال رسمی مربیان و معاونین پرورشی سراسر کشور
🆔 @IRANMORABIpar 🇮🇷
╰────────
هدایت شده از رسانه رهبر انقلاب اسلامی
⚙️ دشمن را در «میدانِ جنگ اقتصادی» ناامید کنید
🗒 مروری بر نکات و توصیههای اقتصادی پیام حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای، رهبر انقلاب اسلامی به مناسبت روز معلّم و کارگر
⚠️ اجتناب صاحبان کسب و کارهای آسیبدیده از تعدیل نیرو تا حدّ ممکن
👥 حمایت دولت از صاحبان کسب و کار در زمینهی تعدیل نکردن نیروها
💳 پشتیبانی قوی از کارگران با مصرف کالاهای تولید داخل
💌 لزوم قدردانی عمیقتر و عملیتر از تلاشهای کارگران
👨🔧 کارگران، از موثرترین عناصر در نبرد اقتصادی
🇮🇷 «سختکوشی» و «تعهّد» در کار، عامل پیشرفتگی کشور
🗓 برگرفته از پیام ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵
📲 @rahbar_enghelab_ir
هدایت شده از کانون فرهنگی تربیتی فجر نور ناحیه۱ کرمان
‼️اردوی علمی کمپ دانش
🔰 ۳ روز اردوی علمی
🔷ویژه دانش آموزان پسر متوسطه اول هفتم تا نهم
📚کلاس های تقویتی ریاضی، علوم، زبان انگلیسی و عربی✌️
🎮به همراه بازی های گروهی و پذیرایی های متنوع و در انتها رزق معنوی😍
☎️برای ثبت نام و هماهنگی با شماره ۰۹۱۶۲۵۳۴۹۴۷ تماس حاصل فرمایید.
🔶هزینه کلاسها #رایگان می باشد.
#کانون_فرهنگی_تربیتی_فجر_نور
🆔 @fajr_kanoon
♦️ تمرینی ساده از مارتین سلیگمن، بنیانگذار روانشناسی مثبت
🔺 جهت کمک به حفظ آرامش و خونسردی در مواجهه با نگرانیهای دوران جنگ
در شرایط بحرانی مانند جنگ — زمانی که اخبار درگیریها و هشدارهای امنیتی هر روز تغییر میکند — افکار اضطرابزا و نگرانی درباره امنیت خود و عزیزان بسیار طبیعی است.
مارتین سلیگمن، بنیانگذار روانشناسی مثبت و رئیس مرکز روانشناسی مثبت دانشگاه پنسیلوانیا، تمرینی ساده و مؤثر ارائه کرده که میتواند به شما کمک کند ذهن خود را از حالت آشفتگی و پیشبینی فاجعه به سمت آرامش و واقعبینی سوق دهید.
سلیگمن میگوید:
ذهن انسان غالباً تمایل دارد ناخواسته به سمت بدترین سناریوهای ممکن برود.
فاجعهسازی، واکنشی غریزی برای بقاست، اما وقتی بیش از اندازه و غیرواقعی شود، آرامش ما را از بین میبرد.
✨این تمرین که «نگاه واقعبینانه» نام دارد، در چهار گام انجام میشود و هدفش تبدیل افکار غیرمنطقی و افراطی به افکار منطقیتر و عملیتر است.
💢 گام اول: تصور بدترین اتفاق ممکن
از خود بپرسید: *بدترین اتفاقی که ممکن است در این شرایط برای من رخ دهد چیست؟*
پاسخ هرکسی بسته به محل زندگی، شغل و وضعیت خانوادگی متفاوت است.
برای مثال، سلیگمن میتوانست چنین بیندیشد:
«شاید در محل ما درگیری شدیدی رخ دهد. ممکن است برق و اینترنت قطع شود، من نتوانم با خانوادهام تماس بگیرم و احتمال آسیب دیدن اطرافیانم وجود داشته باشد.»
هدف از این گام، روبرو شدن آگاهانه با بدترین سناریو است تا ذهنتان از چرخه ترس پنهان رها شود.
💢 گام دوم: تصور بهترین اتفاق ممکن
اکنون خودتان را وادار کنید به بهترین حالت ممکن فکر کنید.
برای مثال:
«شاید اوضاع به سرعت آرام شود. نیروهای امداد و امنیتی به موقع عمل کنند، ارتباطمان برقرار بماند و من و خانوادهام آسیبی نبینیم.»
این مرحله به ذهن اجازه میدهد بین تاریکی و روشنایی تعادل برقرار کند.
💢 گام سوم: در نظر گرفتن محتملترین اتفاق
در این گام، واقعبینانهترین شرایط ممکن را تصور کنید.
سلیگمن احتمالاً چنین نتیجهگیری میکند:
> «ممکن است چند روز ناآرامی و محدودیت رفتوآمد داشته باشیم، اما در خانه امن هستیم، وسایل ضروری را تهیه کردهایم و احتمالاً اوضاع به مرور تحت کنترل درمیآید.»
اینجا ذهن، از دو قطب "وحشت" و "خوشبینی مطلق" به میانۀ منطقی برمیگردد — جایی که آرامش شکل میگیرد.
💢 گام چهارم: برنامهریزی برای واقعبینانهترین اتفاق
در پایان، برای همان موقعیت محتمل یک برنامهی کوتاه و عملی تهیه کنید.
مثلاً:
- اگر مجبور شدید در پناهگاه بمانید، چه چیزهایی باید همراهتان باشد؟
- راههای تماس با اعضای خانواده چیست؟
- مواد غذایی و داروی کافی دارید؟
- اگر به کمک یا پناه احتیاج داشتید، چه کسی یا چه جایی در دسترس است؟
با نوشتن پاسخ به این پرسشها، آشفتگی ذهنی تا حد زیادی فروکش میکند، چون مغز حس میکند “من آمادهام.”
🔺این تمرین در موقعیتهای واقعی متعددی آزموده و موفق بوده است. پیشنهاد میشود شما نیز چند دقیقه در روز برای انجام آن وقت بگذارید تا ذهنتان به تدریج از حالت نگرانی مزمن به آرامش و تمرکز بر عمل برسد.
در روزهای سخت نیز، یادمان نرود: امید و واقعبینی قویترین سلاح ماست.
🔻همراه با ما در
#تربیت_نگار🌱
✍رسانـہ رسمے معاونت پرورشے و فـرهنگے آموزشوپرورش استان کرمان
📲 @parvareshikerman
با ما همراه باشید با 💬 ➕نـماد
🍃مجموعه ۱۰ قسمت اوّل آموزشمهارتهایارتقاییبرایوالدین #مثبت_نماد
با موضوع:«مدیریت اضطراب کودک»
📺قسمت 1⃣ اهمیت همدلی
🔗https://www.aparat.com/v/ygv02x9
📺قسمت 2⃣ تشخیص اضطراب
🔗https://www.aparat.com/v/uvq7whh
📺قسمت 3⃣ بـرونریـزی(حرفزدن)
🔗https://www.aparat.com/v/uwq67c5
📺قسمت 4⃣ حفظ روزمره زندگیمون(روتین)
🔗https://www.aparat.com/v/otkq2x7
📺قسمت 5⃣ فعالیتآزاد با همدیگر(بازیکردن...)
🔗https://www.aparat.com/v/ooc2qpl
📺قسمت 6⃣ شناخت منبع اضطراب کودک
🔗https://www.aparat.com/v/kcrubl5
📺قسمت 7⃣ دریافت و درک کودک
🔗https://www.aparat.com/v/iwy49f2
📺قسمت 8⃣ خونه، محل حس آرامش
🔗https://www.aparat.com/v/uijik0g
📺قسمت 9⃣ حــس توانایــی
🔗https://www.aparat.com/v/ebh31g1
📺قسمت 🔟 پدر منبع امنیت
قسمت پایانی مجموعه «مدیریت اضطراب کودک»
🔗https://www.aparat.com/v/gem204o
🔻همراه با ما در
#تربیت_نگار🌱
✍رسانـہ رسمے معاونت پرورشے و فـرهنگے آموزشوپرورش استان کرمان
📲 @parvareshikerman
هدایت شده از اخبار آموزش و پرورش استان کرمان
✅ با حضور معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش استان کرمان، کلنگ احداث هنرستان دخترانه ۶ کلاسه خیرساز محمد هادی به یاد معلم جوان محمدامین آشنا و هادی امگزی و با مشارکت ۵ میلیارد تومانی خانوادههای این دو جوان به زمین زده شد.
📝لینک خبر:
https://kerman.medu.gov.ir/fa/node/487274
#مدرسه_برفراز
#مشارکت_جویی
#بهره_وری_منابع
#محمدرضا_فرحبخش
#مدیرکل_آموزش_و_پرورش
#استان_کرمان
┄┅══✧❁🇮🇷❁✧══┅┄
🟨 اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان کرمان
🔷کانال شاد
@kermanedu
🔶کانال ایتا
https://eitaa.com/kermananews
::. تربیت نگار .::
🌿 نقش تربیتی کار 🌿استعداد یابی در انتخاب کار 🅾 انسان با کار، خود را کشف میکند؛ و خود را کشف ک
🌿 تقویت اراده؛ عامل تربیت
یکی از استعدادهایی که در انسان قطعا باید پرورش پیدا کند، اراده است. 🌱 اشتباه است که بعضیها اراده را از مقوله «میلها» دانسته و خیال کردهاند اراده همان میل بسیار شدید است.
✨ اراده یک قوه و نیروی دیگری در انسان است که وابسته به عقل انسان میباشد ، برخلاف میل که وابسته به طبیعت انسان است.
🧲میل از نوع کشش و جاذبه است که اشیا مورد نیاز، انسان را به سوی خود میکشند و به هر اندازه که میل شدیدتر باشد، اختیار از انسان مسلوبتر است؛ یعنی انسان در اختیار یک قدرت بیرون از خود است ⛓️
برعکس اراده که یک نیروی درونی است. انسان با اراده، خودش را از تاثیر نیروهای بیرونی خارج و مستقل میکند. ✨
💎 اراده هر مقدار که قویتر باشد، بر اختیار انسان افزوده میشود و انسان بیشتر مالک خود، کار خود و سرنوشت خود میشود.
📚برگرفته از کتاب تعلیم و تربیت در اسلام، شهید مرتضی مطهری
🔻همراه با ما در
#تربیت_نگار🌱
✍رسانـہ رسمے معاونت پرورشے و فـرهنگے آموزشوپرورش استان کرمان
📲 @parvareshikerman