💢توفیق حضور در سفر معنوی حج، فرصت ارزشمندی برای دانش آموزان است. ✅در آیین بدرقه دانش‌آموزان پسر اعزامی از استان های کرمان، فارس، هرمزگان و سیستان و بلوچستان به عمره دانش‌آموزی که در اردوگاه استانی جوادیه برگزار شد، معاون پرورشی و فرهنگی اداره‌کل آموزش و پرورش استان با تبریک توفیق حضور این دانش‌آموزان در سفر معنوی حج، بر اهمیت بهره‌مندی از فرصت‌های تربیتی و معرفتی این سفر تأکید کرد. 🕋✨ 🔹معاون پرورشی و فرهنگی با قدردانی از همکاران سازمان دانش‌آموزی استان در روند آماده‌سازی و پشتیبانی اعزام‌ها، گفت: «تلاش همکاران در فراهم‌سازی زمینه حضور دانش‌آموزان در این برنامه، نقش مهمی در اجرای صحیح و منظم اعزام‌ها داشته است.» 🔸وی خطاب به دانش‌آموزان اعزامی اظهار داشت: «شما به‌عنوان نمایندگان دانش‌آموزان ایران در کشور عربستان، فرصت دارید تصویر شایسته‌ای از اخلاق، رفتار و هویت دانش‌آموز ایرانی ارائه کنید. این مسئولیت مهم، همراه با بهره‌گیری از برکات معنوی سفر حج، می‌تواند تجربه‌ای ماندگار در مسیر رشد فردی شما باشد.» 🇮🇷🌟 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

⭕️ مرحله ۴: جمله نهایی را ۳۰ ثانیه با خودت تکرار کن نه برای «جادویی شدنِ فکر»؛ بلکه برای اینکه ذهن از حالت آشفتگی به حالت تمرکز برود. نمونه جمله نهایی: «من می‌توانم با وجود استرس، کارم را انجام بدهم.» «الان فقط یک قدم برای من مهم است.» این مرحله، ذهن را دوباره به مسیر کنترل و عمل برمی‌گرداند. 🔹 زمان انجام تمرین این تکنیک کمتر از ۲ دقیقه زمان می‌برد و بهترین زمان استفاده: قبل از امتحان قبل از ارائه هنگام اختلاف، نگرانی یا فشار وقتی احساس می‌کنی ذهنت تندتر از معمول می‌دود 🟩 جمع‌بندی در این تکنیک: 1. فکرهای استرس‌زا را شناسایی می‌کنیم 2. قدرت آنها را با فاصله‌گذاری کم می‌کنیم 3. نسخه بهتر و کمک‌کننده‌تر برای ذهن می‌سازیم 4. با تکرار کوتاه، ذهن را آرام و منظم می‌کنیم این کار ساده، چرخه استرس را می‌شکند و ذهن را به حالت «کنترل و اقدام» برمی‌گرداند. 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

💢جلسه هم‌اندیشی رییس اداره قرآن، عترت و نماز استان با نماینده گروه جهادی شهیدین با محوریت بررسی نحوه بهره‌گیری از ظرفیت مبلغان در مدارس برگزار شد. 🔸در این نشست، طرفین بر ضرورت برنامه‌ریزی منسجم برای حضور هدفمند مبلغان در مدارس طی ایام‌الله و مناسبت‌های ملی ـ مذهبی تأکید کردند. 🔹رییس اداره قرآن با اشاره به نیاز مدارس به محتوای مؤثر و متناسب با گروه‌های سنی مختلف، اعلام کرد که همکاری با گروه جهادی شهیدین می‌تواند به اجرای برنامه‌های آموزشی و فرهنگی دقیق‌تر و متنوع‌تر منجر شود. 🔸عمرانی افزود که استفاده از توان مبلغان، باید با شناخت فضای مدرسه و در تعامل با مدیران و مربیان پرورشی انجام گیرد تا فعالیت‌ها به نتیجه مطلوب برسد. 🔹نماینده گروه جهادی شهیدین نیز آمادگی مجموعه را برای تأمین نیروی مبلغ و اجرای برنامه‌های هماهنگ‌شده در نقاط مختلف استان اعلام کرد. 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

📣 چالش «کادر باز» مرحله‌ی داوری اولیه تموم شد و آثار واجد شرایط برای ورود به رأی‌گیری مشخص شدن. به‌زودی همین آثار در کانال منتشر می‌شن و رأی‌گیری مردمی از طریق لینک اختصاصی آغاز می‌شه 📊 📝داوری اولیه توسط جمعی از سرگروه‌های درس ادبیات استان انجام شد و همه‌ی آثار با معیارهای مشخص بررسی شدن. 🔍 نکته مهم: هیچ اثری به‌دلیل استفاده از هوش مصنوعی حذف نشد. ما از خلاقیت معلم‌ها در به‌کارگیری ابزارهای نوین استقبال کردیم؛ نوشتن یک پرامپت خوب هم خودش یک مهارته 💡 💌 از همین حالا می‌تونید دوستان و همکارانتون رو هم دعوت کنید تا در رأی‌گیری همراهی‌تون کنن از همه‌ی شما شرکت‌کنندگان عزیز ممنونیم🙏 #کادر_باز 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

🔸حضور در مدرسه تعطیل است، ولی نِماد و توجه به سلامت روان هرگز‼️ همکاران گرامی، سلام✋ همگام با حرکت به سمت آموزش مجازی، ماموریت نِماد نیز باید با قوت ادامه یابد. بر همین اساس، در برنامه هفتگی تمامی کلاس‌های مجازی متوسطه اول و دوم، زنگ اختصاصی (غربالگری  روانشناختی نِماد) گنجانده شود. ✳️ این اقدام فرصت مناسبی را در اختیار دانش‌آموزان عزیز قرار می‌دهد تا با آرامش و در کنار خانواده و تحت نظارت شما، آزمون‌ غربالگری روانشناختی نماد را تکمیل و نتایج آن را ثبت نهایی نمایند. 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

📌چهارشنبه ☀️5آذر ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙 5 جمادی‌الثانیه ۱۴۴۷ هجری قمری 🎄 26 نوامبر 2025 میلادی روز بسیج مستضعفان| سالروز قیام مردم گرگان 📎 #تقویم 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

#جشن_مدرسه‌ای_ایرانمون سلام بچه ها🤞 🛑یه سرود خیلی خفن داریم ویژه هفته فرهنگ و هنر مدارس که به اسم «هفته ماها» میشناسیم... 🔴امسال توی هفته ماها، قراره کف مدرسه‌مون جشن بگیریم، جشن «ایرانمون🇮🇷» این آرزومه تو معرکه های پر هیاهوی جهانی بالا برم من با پرچم تو رو سکوی قهرمانی ایران عزیزم🇮🇷 #جشنواره_فرهنگی_هنری_فردا 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

بریم برای انتخاب برترین یادداشت ها با رای شما✌️

💢چالش نگارشی کادر باز 🔅یادداشت شماره ۱ به نام خالق لحظات طلایی وقتی کلاس خالی می‌شود، هنوز آن حس گرم و شیرین در هوا موج می‌زند؛ حسی که انگار از دل همین کتاب‌های باز بلند می‌شود. بین این سکوت نرم، تلألوی نور علم مثل رشته‌های طلایی می‌رقصد و یادم می‌اندازد که علم نورِ راهنماست؛ همان نوری که آرام از صفحه‌ها بالا می‌آید و کلاس را روشن می‌کند، حتی وقتی هیچ‌کس اینجا نیست. خانم زینب تویسرکانی راوری 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

💢چالش نگارشی کادر باز 🔅یادداشت شماره ۲ در کلاس آرام مدرسه حضرت فاطمه(س)، من، سیما اخلاص‌پور، معلم دانش‌آموزان با نیازهای ویژه، هر روز شاهد روشن‌شدن نوری کوچک در نگاه آن‌ها هستم. کتاب‌ها برای من چراغی‌اند که سکوت را به سخن، تردید را به توانستن و لحظه‌های ساده را به بلندترین شعر معلمی تبدیل می‌کنند. هر واژه، هر تصویر، بذری است که امید و مهربانی در دل کودک می‌کارد و راه آینده‌اش را روشن می‌سازد. خانم سیما اخلاص پور 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman

💢چالش نگارشی کادر باز 🔅یادداشت شماره ۳ در جهان پرهیاهوی امروز، کتاب پناهی‌ست برای اندیشه؛ نه فقط منبع درس، که مأمن معنا. هر صفحه‌اش، پلی‌ست به زیستِ ملت‌ها، به روایت دردها، رؤیاها و پرسش‌های انسان. در کلاس، گفت‌وگو را می‌کارم و پرسش را می‌پرورم؛ نه برای پاسخ، که برای بیداری. کتاب، حافظه‌ی جمعی ماست؛ و من، نگهبان آنم. رسالتم، پیوند نسل‌ها با چراغ دانایی ست. خانم حمیده عباسی جوشانی 🔖تربیت نگار؛ رسانه رسمی معاونت پرورشی‌ و‌ فرهنگی آموزش‌و‌پرورش استان کرمان 🆔@parvareshikerman