✅شیر مادر واکسن طبیعی
✍ یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر عمر آنها موثر است، شیر مادر هست. فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود.
🔰فواید شیر مادر: ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود. شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند.
📚حکیم دکتر روازاده
🍃🌹🍃@pashaaar
10.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 درمان برخی بیماری ها با نمک!
➕ مواد طبیعی و ارگانیک هیچ ضرری ندارند، ما باید روش مصرف اونها رو یاد بگیریم ☝️
🎙 دکتر حسن #اکبری
#نمک
#تیروئید
#فشار_خون
@pashaaar
🍃🌹🍃
✴️ تدابیر مهم برای خانمهای باردار
🔸دمنوش زنجبیل و آویشن، بارهنگ و اسفرزه مصرف نکنند.
✅ولی میتوانند دمکرده یا جوشانده اینها غرغره کنند اما قورت ندهند
✅به دانه را در آب داغ خیس کرده لعاب که داد صاف کنند و برای سرفه بخورند
✅ در صورت خلط گلو هر ۳ ساعت غرغره ی آب و نمک دریا
✅ برای بیخوابی و بی حالی
استفاده از فالوده سیب عصاره ی بلدرچین عصاره پیاز سوپ ها، سویق سیب روزانه ۱ قاشق غ
✅ بی اشتهایی
مز مزه ی نمک قبل از غذا
✅مخلوط سیاه دانه و عسل
۱ قاشق چای خوری سیاهدانه نیم کوب یک قاشق عسل بعلاوه کمی آب ولرم. خیلی رقیق نباشد چون باردار هستند.
✅دمنوش پونه و نعنا عسل هر ۶ ساعت یک بار
✅ شربت سه شیره
✅ روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی
شب یا صبح یا هم شب و صبح
البته خوب و تازه باشد.
✅ ماساژ آرام قفسه سینه یعنی زیر گلو و پشت قفسه سینه با روغن سیاه دانه
✅ برای سرفه و آبریزش روغن پونه داخل بینی
✅ بیشتر از بخور و سوپ و فالوده ی میوه های فصل استفاده کنند. فالوده سیب
✅ چکاندن روغن پونه و یا ریحان در بینی در صورتی که به گل و گیاه حساسیت نداشته باشند.
✅باردار بادرد کلیه : سیاه دانه عسل رقیق هفته ای یک بار
روغن مالی کمر و کلیه برای رفع درد
✅بدن درد و تقویت سیستم ایمنی بدن:جوشانده ی سنجد
✅ آرامش و عدم استرس برای خانم باردار از همه چیز مهمتر هست چون سیستم دفاعی بالایی دارند در صورت ابتلا مشکلی برایشان پیش نمی آید.
✅ واکسن در ۳ ماه اول و ۳ ماه سوم ممنوع
✅ اقدام به بارداری: اگر واکسن زدید حداقل 6 ماه صبر کنید. بعضی واکسنها روی جنین اثر منفی میگذارند
✅بارداری و تب: پاشویه با عرق کاسنی و اب. هرسه ساعت رب انار رقیق شده با آب و چند پر نمک. دم نوش بنفشه و گل ختمی هم خوبه
❗️البته در مصرف گل ختمی احتیاط کنند.
1⃣
#کرونا
#اُمیکرون
#بارداری #واکسن
#خانم_های_باردار
@pashaaar
🍃🌹🍃
✴️ تدابير مهم برای خانمهای باردار در مواجهه با سرماخوردگی و آنفولانزا و...
✅اگر زنان باردار صفرای بالا دارند، عسل و سیاهدانه استفاده نکنند برای باردار در نسخه عمومی بیشتر بخورها،سوپها و فالوده سیب
✅اگر زنان باردار فشار خون یا دیگر بیماریهای زمینه ای داشتند، در مصرف دمنوش و جوشانده ها احتیاط کنند و حتما با مشورت طبیب مصرف کنند. دمنوش فقط پونه و نعنا خوب است
✅ خانم باردار برای کمخونی میتواند از سه شیره استفاده کند.
✅بالا بردن اکسیژن و خروج خلط، بخصوص در زنان باردار: ده دقیقه پا تا مچ در اب ولرم و نمک دریا. بعد پاها شسته (ک فشار نره بالا) بعد از زانو بطرف مچ روغن مالی.بعد با چوب یا خط کش در گودی کف هر پا، ۳۰ ضربه بزنیم. یا کف پا را ماساژ دهید
✅ خانم باداری که طعم دهان خیلی بدمزه هست و هرچی میخورن احساس بو و طعم بد دارن خیلی اذیت هستن از این بابت.
درمان:
غرغره سرکه سیب رقیق شده با نمک. قورت ندهند
✅ خانم بارداری با سابقه کم کاری تیروئید و مصرف داروی لووتیروکسین :
زنجبیل مصرف نکنند ❌
اگر تب بالا دارند ، آویشن استفاده نشود و بقبه موارد نسخه عمومی را عمل کنند
2⃣
#کرونا
#بارداری
#اُمیکرون
#سرماخوردگی
@pashaaar
🍃🌹🍃
#بیماریها_و_مشکلات_روده
💥 #سودای_روده
❌سودای روده باعث #باسور(بواسیر) و #ناسور(فیستول یا آبسه مقعدی) می شود.
🔴 #بواسیر:( هموروئید)
1⃣ #بواسیر_داخلی:به آن بواسیر ماده نیز می گویند علامت اینکه خون غلیظ وسیاه موقع اجابت مزاج دیده می شود ودرد هم ندارد.
2⃣ #بواسیر_خارجی: به آن بواسیر نر هم می گویند زائده ساچمه مانند که درد، تورم وخارش دارد وفرد را اذیت می کند.
🔴 #فیستول:( آبسه مقعدی)
❌راهی از روده به سمت اطراف مقعد خارج می شود ویک مسیر جدا برای تخلیه چرک ،خون،وعفونت است،که بادرد لگن همراه است و علت همان تجمع سودا در روده است.
✅باید ابتدا یبوست رفع شود و۴_۵ مرحله هر مرحله حداقل ۵ عدد زالو به فاصله یک هفته انداخته شود .
🔴 #علتهای_بواسیر
❌زیاد نشستن در یک محل👨💻
❌مصرف زیاد ادویه 🌶
❌استفاده از مواد کارخانه ای ویبوست🥫
❌شستن محل بعد از اجابت مزاج با آب گرم🚿
❌برای جلوگیری ازخون ریزی بواسیر می توان ازقابضاتی مثل پوست انار،گلنار،مازو،سعدکوفی استفاده کردولی نبایدجلوی خونریزی راگرفت باید اجازه داد تخلیه صورت گیرد چون امان از سرطان،مالیخولیا وجذام است،بایدجلوی تولید وتجمع سودا در روده را گرفت .
💎 #درمانهای_بواسیر
✅بهترین درمان پرهیز از مواد کارخانه ای و سودا زا و👈حقنه است.🥫
✅برای پیشگیری،حقنه از ۱۵ سالگی سالی ۲ مرتبه
✅مصرف انجیر هم پیشگیری هست وهم درمان
✅تره وآب تره زیادمصرف شود(کوکووآش تره)
✅مصرف برنج سبوس دار🍚
✅۲۱عدد مویز قرمز ناشتا🍇
✅مصرف انار و انگور به افراط وزیاد🍇
✅حجامت چهار بند ( ساکرال)
✅کم کردن مصرف سیروپیازوادویه مخصوصا فلفل 🌶
✅زنیان+ گردو/آویشن+نمک/سنجد🌿
✅عدم خوردن تخم مرغ با ماهی 🥚🐟
✅طهارت با آب سرد 🚿
✅تحرک وپیاده روی🏃♂
✅مصرف زیاد زردک🥕
✅فصد
🔴 #شقاق_مقعدی
❌علت استفاده از مواد کارخانه ای وسودا زا 🥫
❌مصرف زیاد عدس
❌یبوست یا اسهال طولانی مدت
💎 #درمان_شقاق
✅شیاف دنبه هرشب تا دوهفته (تسکین)
✅تعویض لباس بعد از هر بار دستشویی
✅شستن مقعدباآب وسرکه یاجوشانده بابونه🥃
✅ ماساژروی شکم درجهت عقربه های ساعت🕥
✅مالیدن عسل+ زردچوبه به محل🍯
✅تزریق روغن بادام شیرین 🍾
✅استفاده ازملینها برای لینت مزاج مثل دمنوش گلسرخ،خوردن روغن زیتون،روغن بادام شیرین🌸
✅مالیدن مقداری حنا به اطراف شقاق بعد از هربار اجابت مزاج 🌱
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
@pashaaar
🍃🌹🍃
🌸اثــرات ضـد میــکروبــی عــسـل و تاثــیـــرات آن بر دهان به عنـوان دهانـشـویه
دهانشویه های حاوی عسل بر روی پلاک و گینوییت باعث کاهش پلاک و لثه می شوند و این دهانشویه ها دارای اثرات ضد میکروبی بر دهان هستند.
❀← عسل درکاهش بوی بد دهان موثر است. بدبویـی دهـان یا هالیتـوز به وجود بـوی بد در هنـگام تنفس یا حـرف زدن بـا بـازدم گفته میشـود.
✿←گاهی بـوی بد دهـان میتواند نشـانه بیمـاری باشـد.
❀←بوی بـد دهان میتوانـد در فرد مبتـلا ایجاد اضطـراب کنـد
❀←همچنیـن ممکـن اسـت بـا افسـردگی و اختـلال وسـواس فکری همراه باشـد.
❀←بـوی دهـان میتواند دلایـل متفاوتـی داشته باشد؛
○← عـلاوه بـر بیماریهـای لثـه و دنـدان، مشکلات معده، دیابـت و نارسـایی کلیـه و عوامـل دیگـری نیـز تأثیرگذار هسـتند.
©↙گاهـی بـوی دهـان بـه علت یـک موضوع پیـش پـا افتاده ماننـد عـدم رعایت بهداشـت دهـان پس از صـرف غذاسـت.
←✪علاوه بـر ایـن، خشـکی دهـان ناشـی از کاهـش موقـت جریـان بـزاق نیز نقـش مهمـی در ارتقـاء ایـن وضعیـت دارد.
☜ عسـل میتوانـد بـا ناراحتـی کارسـینوم هـای سـلول سنگفرشـی دهـان مقابلـه کنـد.
☜یـک تئـوری ایـن اسـت کـه عسـل مـورد اسـتفاده باکتریهـا قـرار گرفتـه و بـه جای تولیـد گازهای بدبو اسـیدلاکتیک تولید میشـود.
@pashaaar
🍃🌹🍃
○ عسل از قند های سبکی چون گلوکز و فروکتوز و.. تشکیل شده برای باکتری ها قابل مصرف نیستند در نتیجه اسید لاتیکی برای تخریب دندان ها تولید نمی شود و دندان ها سالم می مانند. ☺️
❀ از یک جهت عسل یکی از جوان کننده اعضای بدن هست.
بدین گونه که 🍯عسل سرعت بهبودی را با تحریک آنژیوژنز بدن که باعث رگزایی مجدد در قسمت آسیب دیده لثه و استخوان می شود و از التهاب لثه جلوگیری می کند.
❀← و با افزایش گرانولیزاسیون و اپی تلیالیزاسیون سرعت پوشانده شدن زخم و رشد مجدد لثه ها را افزایش می دهد
↙عسل بر علیه باکتری های هوازی، بی هوازی، گرم مثبت و گرم منفی، و نیز انواع قارچ ها ایجاد شده در دهان موثر است و باعث درمان و نابودی آنها می شود.
✿←عسل به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده اسید هایش باعث از بین رفتن ابسه دندان و عفونت لثه شده والتهاب ناشی از ان و عقب نشینی لثه در بیماری پریودنتال را ازبین می برد و ان را به محل خود باز می گرداند.
عسلاب در ظرف چند ثانیه بدن را امداد میکند تا کمتر در پِی ب کمپلکس و مولتی ویتامین باشید.
ماءالعسل (ترکیب آب و عسل) که در فارسی به انگبین شناخته میشود در درمان
▫️ بیماریهای ریوی و تنگی نفس
ذات الریه و سرفه و خُرخُر و گرفتگی صدا
▫️خشونت ریه و ذات الجنب و عفونت چشم
عفونت گلو و عفونت لثه ها
▫️عفونت سینوس هاو زخم های دهانی
🗯ترمیم زخم و در درمان بسیاری از بیماری های دیگر اثر گذار است.
🍃🌹🍃@pashaaar
#اصلاح_مزاج
🍃 خوردنی ها و نوشیدنی ها
🏷 آداب غذا خوردن
🏷 زمان غذاخوردن
🏷 نوشیدن آب
#اصول_مزاج
#حفظ_الصحه_ناصری
🥛🍛 خوردنیها و آشامیدنیها
در خوردن غذا رعایت نکات زیر لازم است: 👇
✅ آداب غذا خوردن
✅خوردن به قدر اعتدال.
✅استراحت کردن پس از غذا.
✅پرهیز از خوردن غذاهای مختلف در یک وعده. ( البته غذاهای چرب با خوردنیهای شور و تند یا برعکس) سازگارند .
✅بهره بردن از غذاهای متنوع (در طول یک هفته) و استفاده نکردن از یک نوع غذا به مدت طولانی بهتر میباشد.
🕓 زمان غذا خوردن
1⃣به تاخیر نینداختن غذا، در زمان گرسنگی. (این کار موجب ریزش مواد زیانبار به معده میشود).
2⃣ بهتر است که خوردن غذا در معتدلترین زمان از روز باشد (نه گرم و نه سرد). مثلاً در زمستان☃ غذا باید در نیمروز و در تابستان🔥 در دو هنگام صبح ☀️و شب 🌙صرف شود.
🥛نوشیدن آب
1⃣ زمان نوشیدن آب هنگام احساس تشنگی، است.
2⃣ و حداقل نیم ساعت فاصله زمانی قبل از خوردن غذا🍝 و بلافتصله پس از آن، رعایت شود.
📚 شرحی بر متن و ترجمهی کتاب قانونچه فصل اول: خوردنیها و آشامیدنیها صفحهی 135
هدایت شده از مجید ثابتی
تصویر👆👆👆
روزی ده دیقه کف دستتون رو حتما ماساژ دهید😍😍
😊خلقت شگفت انگیز 😍
نقاط انطباقی در کف دست 🤲
✅در علم سوجوک و طب فشاری از این نقاط که در دستها و پاها قرار دارد برای درمان بیماری ها کمک گرفته میشود 😍
✅ببینید خدا این نقاط رو کجا قرار داده تا با کار کردن و حرکت کردن خود به خود ماساژ داده بشن و تنتون سالم باشه 😍
✅انطباق تمام ارگان های شما روی دست شما قرار دارد.
حداقل روزی ۱بار ۱۰ دقیقه وقت بزارید.
کف دست و روی دست و انگشتانتان را با روغن های مختلف ماساژ بدین
خیلی زود تغییر را احساس خواهید کرد.
@ghamzz313
فوروارد مطالب فقط با لینک مجاز است😍😉
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
هدایت شده از مجید ثابتی
تصویر👆👆👆
✅مشکلات روحی و دردهای بدن را میتوان با ماساژ انگشتان دست درمان کرد 👐درمان تکمیلی ازطریق ماساژ دست:
🤚گرفتگی عضلات کمر و ماهیچه های بدن را با فشار دادن انگشت اشاره به مدت ۵دقیقه متوالی میتوان رفع کرد.
🤚فشار خون بالا ،گر گرفتگی وعصبانیت با ماساژ انگشت وسط رفع میشود وماساژ این انگشت اثر آرامبخش و آرام کننده دارد.
🤚فشار دادن وکشیدن انگشت حلقه که مستقیما به عروق قلب متصل است قلب را تقویت میکند واحساسات منفی را ازبین میبرد.
🤚اگر اعتماد به نفس خود را از دست داده اید ویا دچار استرس شدید با فشار دادن انگشت کوچک دست راست مشکل رفع میشود.
🤚دل دردهای گوارشی ،اسهال ویبوست با ماساژ کف دست رفع میشود.ماساژ کف دست حال عمومی بدن راهم مساعد میکند.
🤚اگر سر درد عصبی دارید انگشت شصت رابرای ۵دقیقه با دست مخالف محکم گرفته و فشار دهید
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊
کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅
اللهم عجل لولیک الفرج❤️
369
369
هدایت شده از مجید ثابتی
✅با فواید باورنکردنی ماساژ گوش آشنا شوید😍😍😍😍😍😍
۱- کاهش دردهای عضلانی
کشیدن و مالش دادن آهسته ی قسمت های مختلف گوش، به ویژه نرمه ی آن، باعث تحریک تعداد زیادی پایانه عصبی می شود
۲- کاهش اضطراب و نگرانی
اگر احساس اضطراب، وحشت، بی قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه ای در گوش ها موسوم به Shen Men (تصویر) را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید.
۳- کاهش قابل توجه سردرد و میگرن
۴- کاهش سریع تر وزن
۵- کمک به مقابله با بی خوابی
۶- افزایش انرژی
تحریک پایانه های عصبی گوش می تواند باعث فعال شدن برخی مراکز مغز شود و خستگی را از بین ببرد
نحوه انجام ماساژ گوش
به این شکل عمل کنید:
_ بالای گوش تان را با انگشتان شست و اشاره نگه دارید و آن را به آرامی بکشید.
_پوست پشت گوش تان را هم بکشید و خطوط گوش را به سمت پایین دنبال کنید.
_ کف دست تان را طوری روی گوش تان بگذارید که آن را به طور کامل بپوشاند. گوش تان را فشار دهید و کف دست تان را طوری پایین بکشید که بالای لاله گوش پیچ بخورد. لاله گوش تان را دوباره با کف دست تان بپوشانید و با دست تان حرکات مدور انجام دهید.
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊
کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅
اللهم عجل لولیک الفرج❤️
369
369
هدایت شده از مجید ثابتی
🎾 توپ ماساژ
📌 اگر شما به دنبال یک ابزار ارزان برای ماساژ دادن خود یا دیگران هستید می توانید از توپ های ماساژ استفاده کنید . این توپ ها با برجستگی هایی تکه تکه ایی که دارند شبیه یک جوجه تیغی هستند🎾🎾⚾️.
📌 از این وسیله می توان در قسمت های مختلف بدن استفاده کرد . این توپ های به اندازه ایی کوچک هستند که براحتی می توان از آنها در قسمت های مختلفی از بدن مانند دست ، گردن ، پا و یا پشت استفاده کرد ...
یکی از بهترین راههای ماساژ کف پا استفاده از این وسیله است . شما می توانید با اعمال یک فشار ملایم و ریتم آرام بهترین فواید ماساژ در کف پا را دریافت نمایید .
همچنین شما می توانید با استفاده از این توپ ها پشت دوست خود را ماساژ دهید و دیگر از انگشتان خود استفاده نکنید .
توپ های ماساژ همچنین با عنوان توپای رفلکسی نیز شناخته می شوند . این توپ ها با شکل خص خود باعث افزایش جریان خون و تحریک عضلات می شوند و در کف پا باعث تحریک سیستم عصبی این نقطه می شوند.
📌 توپ های ماساژ می توانند بین شما و دیوار قرار بگیرند و با عمل رولینگ خود باعث ماساژ پشت و گردن شما شوند.ماساژ با این توپ ها می تواند مستقیم از روی پوست یا روی لباس انجام شود.
📌 البته اگر می خواهید از آن بروی پوست اسفاده کنید از روغن استفاده نکنید چون باعث لغزندگی بیش از حد می شود و از کیفیت ماساژ می کاهد. میزان فشاری که با این توپ ها به بدن وارد می کنید به آستانه تحمل فرد نیز بستگی دارد و اعمال فشار بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی وی شود.
@ghamzz313
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️