#واریس چیست تعریف ساده و خودمونی😊 🔻شایع ترین بیماری عروقی است که ناشی از تجمع سودا(خون غلیظ و کثیف) در رگ ها است علت واریس👇👇👇 📌نشستن های طولانی مدت روی صندلی و مبل و ماشین ، ایستادن های طولانی مدت بدون حرکت ، عدم ورزش🔻 👈زمانی که ساق پا پایین تر از ران ها قرار می گیرد ، نیروی جاذبه زمین ب صورت خودکار خون را بسمت پاها سوق می دهد و از آن جا که پا در حالت سکون است ، خون ب سختی دوباره ب سمت قلب باز می گردد 📌(ب دلیل اینکه خون کثیف در پایین تنه انباشته شده) 👈نقص در گردش جریان خون ، باعث ایجاد لخته های خون به شکل رگه های نازک قرمز در قسمت های ماهیچه ایی پا می شود که در حالت حاد 👈واریس می شود #واریس چیست 🔻شایع ترین بیماری عروقی است که ناشی از تجمع سودا(خون غلیظ و کثیف) در رگ ها است علت واریس👇👇👇 📌نشستن های طولانی مدت روی صندلی و مبل و ماشین ، ایستادن های طولانی مدت بدون حرکت ، عدم ورزش🔻 👈زمانی که ساق پا پایین تر از ران ها قرار می گیرد ، نیروی جاذبه زمین ب صورت خودکار خون را بسمت پاها سوق می دهد و از آن جا که پا در حالت سکون است ، خون ب سختی دوباره ب سمت قلب باز می گردد 📌(ب دلیل اینکه خون کثیف در پایین تنه انباشته شده) 👈نقص در گردش جریان خون ، باعث ایجاد لخته های خون به شکل رگه های نازک قرمز در قسمت های ماهیچه ایی پا می شود که در حالت حاد 👈واریس می شود اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ 🍃🌹🍃@pashaaar

✅خواص #شلغم ✍️مزاج:گرم و تر؛ ایجاد کننده خلط خوب و جید در بدن؛ دارای غذاییت خوب و مناسب؛ برای رفع سرماخوردگی مفید است؛ بخور با آب آن جهت رفع برونشیت و آسم خوب است؛ تقویت کننده بدن می‌باشد؛ مقوی میل جنسی می‌باشد. پاکسازی کننده کبد و طحال است؛ آب شلغم جهت پاکسازی کلیه‌ها مفید فایده است؛ ملین است و برای رفع یبوست مفید است؛ مصرف شلغم بالاخص در فصل سرما در آش‌ها و سوپ‌ها موجب مقاومت بدن و پیشگیری از سرماخوردگی است. شلغم برای تقویت مغز مفید بوده و حافظه را تقویت می‌کند؛ مصرف شلغم به صورت آب‌پز چاق‌کننده بدن و رافع لاغری می‌باشد؛ آب شلغم آب پز شده به صورت جرعه جرعه رافع سرفه می‌باشد؛ غرغره آب شلغم با مخلوط بسیار کمی نمک موجب رفع تورم، درد و عفونت گلو می‌شود. 🍃🌹🍃@pashaaar

یه تکونی به خودت بده عاشق امام حسین علیه السلام🤔 @pashaaar 🍃🌹🍃

تغذیه برای بیماری پوکی استخوان سوپ نخود و جو 🔹طبع غذا: سرد و تر رو به معتدل 🔸مواد لازم: جو پوست کنده، پخته شده ۱ فنجان/پیاز خرد شده ۱عدد/هویج خرد شده ۲ عدد/نخود ۴۰۰ گرم/ساقه کرفس خرد شده ۲عدد/آب مرغ ۳ لیوان/سبزی معطر خرد شده ۲ فنجان/جعفری خرد شده ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: نخود را از شب قبل خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود. سپس نخود، سبزی معطر خرد شده، جو، هویج، کرفس، آب مرغ و پیاز خرد شده را در قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و پس از به جوش آمدن، حرارت را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید سوپ به مدت ۹۰ دقیقه بپزد. سپس آن را از روی حرارت بردارید و با جعفری خرد شده تزئین کنید. @pashaaar 🍃🌹🍃

✨کم خوری و رسیدن به علم وحکمت✨ 💜 در روایتی از پیامبر خدا (ص) نقل شده است: 👈 دل، به هنگام تهی بودن درون، بار حکمت، بر می گیرد. 📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی،ج۲ 🔍 #آداب_تغذیه 🔍 #اصلاح_سبک_زندگی 🍃🌹🍃@pashaaar

🔘 پیری زودرس امام کاظم علیه السلام می فرمایند: اندوه بسیار، پیری می آورد. 📕 مسند الامام الکاظم (ع) ج۳ ص۲۶۵ ➕اندوه از صفات نفسانی است که گرما و قدرت نفس انسان را کم میکند و در جسم باعث خشکی و غلبه های سردی میشود. وظیفه انسان است گره های ذهنی و قلبی که باعث اندوه (همّ) میشود را از دل باز کند تا سلامتی جسم و روحش تامین شود. @pashaaar 🍃🌹🍃

#پنیر 💫 امام صادق علیه السلام : «هو ضار بالغداة نافع بالعشی ، و یزید في ماء الظهر.» خوردن پنیر صبحگاهان مضر است و شامگاهان مفید و آب کمر را زیاد می‌کند. 📚 منبع : الکافی [ط اسلامیه] ، ج۶، ص۳۴۰، ح۳ @pashaaar 🍃🌹🍃

💫پیامبر خدا (صلی الله علیه) : ✅چربی غذا را از دستان کودکانتان بشویید چرا که شیطان این چربی باقی مانده را بو می کشد و کودک در خواب از او می ترسد. @pashaaar 🍃🌹🍃

#زنیان‌و‌گردو 💫امام صادق «ع»: ترکیب زنیان و گردو، نفع می رساند و هیچ ضرری ندارد، چشم را جلا می دهد، بواسیر را می سوزاند، باد بیماری زا را از بدن بیرون، رنگ صورت را زیبا، معده را زبر و کلیه ها را گرم می کند. @pashaaar 🍃🌹🍃

#میلاد_امام_حسین{ع} #امام_حسین{ع} #شعبان 🌺❤️🌺 @pashaaar 🍃🌹🍃

#آیه‌های‌عشق 💕 عـــــزیـــــزم حســ♡ـــین...‌ چند قطره آرامش... ✨🕊؎•°🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@pashaaar 🍃🌹🍃