#کدبانوگری پلو شاه‌عباسی 👩‍🍳مواد لازم: برنج: ۳ پیمانه پیاز متوسط: ۲ عدد لپه: ۱ پیمانه گوشت گوسفندی: ۴۰۰ گرم زعفران دم کرده: به مقدار لازم رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری پودر دارچین: به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا لپه ها را به مدت ۶ ساعت خیس کنید و پس از آبکشی، داخل قابلمه ای مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت کم قرار بدهید. لپه ها را به آن اضافه کنید و تفت بدهید. زردچوبه را به آن اضافه کنید و تفت بدهید. سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه بدهید لپه ها به طور کامل بپزند سپس مقداری نمک به آن اضافه کنید. داخل قابلمه ای مناسب مقداری روغن بریزید و پیاز نگینی را اضافه کنید و اجازه بدهید کمی طلایی شود و سپس گوشت های مکعبی خرد را به آن اضافه کنید. زمانی که رنگ گوشت تغییر کرد، مقداری زردچوبه اضافه کنید و همه مواد را با هم تفت بدهید. حالا مقداری آب جوش به قابلمه اضافه کنید و درب آن را بگذارید تا گوشت به مدت ۲ تا ۳ ساعت بپزد. در انتهای پخت، نمک گوشت را هم اندازه کنید. سپس پیاز خرد شده را داخل قابلمه با مقداری روغن تفت دهید تا سبک شود. در ادامه رب گوجه فرنگی را به تابه اضافه کنید سپس لپه و گوشت پخته شده را اضافه کنید و مقداری فلفل و پودر داچین روی آن بپاشید. در نهایت، مقداری زعفران دم کرده را به محتویات تابه اضافه کرده وتابه را خاموش کنید و کنار بگذارید. در آخر برنج را آبکش کرده و مواد را لایه بهلایه داخل قابلمه با برنج بریزید در پایان روی آن مقداری زعفران دم کرده بریزید و اجازه دهید برنج دم بکشد. می توانید با مقداری سیب زمینی خلالی سرخ شده برنج تان را تزئین کنید. 📲➜• 🇮🇷🤝🇵🇸 @payamavarannoor

#به_وقت_پزشکی_یادگیری 👇

#پزشکی چقدر چای بنوشیم؟ مصرف متعادل چای از نظر مقدار و غلظت می تواند فوائد بسیاری به همراه داشته باشد. مقدار دقیقی برای نوشیدن چای توصیه نشده است. اما مصرف ۳ تا ۵ فنجان در روز می تواند، مصرفی منطقی و متعادل باشد تا بتوانیم از فوائد چای بهره مند شویم و هم با نوشیدن چای به بدن ما آسیبی وارد نشود. مصرف بیش از حد چای و بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند. که مهم ترین آن ایجاد کم خونی است. مورد دیگر تکرر ادرار است. چون چای مدر هست و آب بدن را دفع می کند. بی نظمی در ضربان قلب، احساس تپش قلب، فشار خون بالا و حالت تهوع از جمله موارد دیگری هستند که ممکن است در اثر نوشیدن زیاد چای در افراد ایجاد شود. 📲➜• 🇮🇷🤝🇵🇸 @payamavarannoor

بسمه تعالی با سلام و احترام این حکم مأموریت شماست شخصا مشاهده بفرمایید👇 https://DigiPostal.ir/cupzznm

#ینگه_دنیا پلیس انگلیس برای شناسایی این هوادار منچستر یونایتد فراخوان داده تا دستگیر شه. این هوادار پیراهنی با شماره ی ۷ و کلمه حماس بر تن دارد و جرمش حمایت از تروریسم اعلام شده! 📲➜• 🇮🇷🤝🇵🇸 @payamavarannoor

عاشقانه‌ترین آیه قرآن.. 💚 📲➜• 🇮🇷🤝🇵🇸 @payamavarannoor

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸حق نعمتی که به شما دادیم را به جا آورید🔸 خداوند می فرماید: «خُذُوا مَا آتَینَاکمْ بِقُوَّةٍ»؛ یعنی چیزی را که به شما داده‌ایم، محکم بگیریدش! این جمهوری اسلامی را خدا به ما داده؛ پس «خُذُوا مَا آتَینَاکمْ بِقُوَّةٍ»! حق رأی را به ما داده‌اند و می‌توانیم در یک انتخابات سالم شرکت کنیم؛ پس «خُذُوا مَا آتَینَاکمْ بِقُوَّةٍ»! اولاً بیا در رأی گیری شرکت کن، ثانیاً: از این فکرت برای انتخاب اصلح استفاده کن؛ نه اینکه با دو نفر مشورت بکنی، آنها بگویند فلانی خوب است، تو هم بگویی: به همین رأی می دهم! یک ماه تحقیق کن. استاد درس می‌دهد، این درسش «ما آتیناکم» است، خوب گوش کردن و خوب فهمیدنش، به قوت گرفتن است: «خُذُوا مَا آتَینَاکمْ بِقُوَّةٍ»! 📲➜• 🇮🇷🤝🇵🇸 @payamavarannoor

نشست مجازی بصورت برخط ، برگزار می گردد موضوع : انتخابات ؛ رسالت ها وبایدها 🎙 سخنران ؛ حجت الاسلام عادل حمیدی نسب/ مسول دفتر نمایندگی ولی فقیه امام حسین ع :alarm_clock: چهار شنبه ؛ ۲۳ /خرداد/۱۴۰۳ ساعت ۲۱ 🖥 بستر فضای مجازی در ایتا و کانال های شبکه ثامن؛ https://eitaa.com/payamavarannoor #قرارگاه_جهادتبیین_روایت_پیام_آوران_نور

#به_وقت_رمان استراحت 😍👇