گزارش تصویری از نظافت اتاق توسط نوجوانان بسیجی 🌹
۱۴۰۳/۷/۱۸
#بسیج_نوجوانان
#معاونت_تعلیم_تربیت
#معاونت_امداد_بهداشت
#حلقه_شهید_مرتضی_هاشمی
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
گزارش تصویری از برگزاری جلسه هفتگی حلقه شهید مرتضی هاشمی 🌹
۱۴۰۳/۷/۱۸
#جلسه_هفتگی
#بسیج_نوجوانان
#معاونت_تعلیم_تربیت
#حلقه_شهید_مرتضی_هاشمی
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
گزارش تصویری از اهدای کارتهای فعال و عادی نوجوانان بسیجی 🌹
۱۴۰۳/۷/۱۸
#بسیج_نوجوانان
#معاونت_تعلیم_تربیت
#معاونت_نیروی_انسانی
#حلقه_شهید_مرتضی_هاشمی
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
برنج کته بهتر است یا آبکش؟
برنج یکــی از منابــع کربوهیدراتــی و دارای نشاســته میباشــد. مصــرف زیاد برنــج باعــث دریافــت مقادیــر زیــادی نشاســته شــده و میتوانــد در بــدن بــه چربــی تبدیــل شــود و یکــی از عوامــل چاقــی، بخصــوص چاقــی شــکمی، در جامعــه ایرانــی بــه حســاب می آیــد.
بــر خلــاف بــاور عمــوم آبکــش کــردن برنــج تاثیــری بــر محتــوای نشاســته و کالری آن نــدارد و در نتیجــه میــزان نشاســته برنــج در تمامــی روشهــای پخــت از جملــه کتــه و آبکــش یکســان میباشــد.
در هنــگام آبکــش کــردن برنــج مقادیــر زیــادی از ویتامینهــای گــروه ب از دســت مــیرود در حالــی کــه در برنــج کتــه ایــن اتفــاق نمــی افتــد.
از طرفــی آبکــش کــردن برنــج باعــث از بیــن رفتــن مقادیــری از آرســنیک موجــود در آن نیــز میشــود و از نظــر بهداشــتی مناســب تــر میباشــد.
البتــه بایــد توجــه داشــت میــزان آرسنیک در برنج خام حــد اســتانداردی داشــته و تمامــی برنجهــا قبــل از عرضــه بــه بــازار از ایــن نظــر کنتــرل میشــوند.
بنابرایــن ا گرچــه میــزان آرســنیک در برنــج آبکــش کاهــش یافتــه امــا میــزان اســتاندارد آن در برنــج کتــه خطرنــا ک نمــی باشــد.
بطور کلی میتوان گفت از نظــر تغذیــه ای برنــج کتــه و از نظــر بهداشــتی برنــج آبکــش ســالم تــر میباشــد. منتها بایــد توجــه داشــت کــه برنــج بــه علــت محتــوای نشاســته بــالا در هــر حالتــی چــاق کننــده بــوده و بایــد از مصــرف بیــش از حــد آن پرهیــز نمــود.
#سلامت
#معاونت_امداد_بهداشت
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
تولدت هرسال آغازیست برای دلتنگ ترماندنمان...
بی تو اما در دلمان با تو بودن را جشن میگیریم...
وآرام زیرلب خیره در چشمانت زمزمه میکنیم:تاریخ بی حضور تو یعنی دروغ محض
سال هزارو سیصد و چند که فرقی نمی کند
تولدت مبارک ای #شهید
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#شهید: محسن شیخ عباسی
تاریخ تولد: ۱۳۴۱/۷/۱۹
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
در آسمان برای تو جشنی به پا شده...
اینجا دلمان برای تو صد آسمان گرفت!!!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
زندگی زیباست اما #شهادت زیباتر
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌹بسم رب الشهدا و الصدیقین🌹
💎سوره مبارکه آل عمران آیه ۱۶۹
💠وَلا تَحسَبَنَّ الَّذينَ قُتِلوا في سَبيلِ اللَّهِ أَمواتًا ۚ بَل أَحياءٌ عِندَ رَبِّهِم يُرزَقونَ.
✍(ای پیامبر!) هرگز گمان مبر کسانی که در راه خدا کشته شدند، مردگانند! بلکه آنان زندهاند، و نزد پروردگارشان روزی داده میشوند
🇮🇷مراسم تقدیر و تکریم از خانواده محترم شهید محمود اهوارکی در نماز عبادی سیاسی جمعه بخش کن.
🕌 مکان : کن . حسینیه سرآسیاب
🗓 مورخ:۱۴۰۳/۰۷/۲۰
⏰ ساعت شروع نمازجمعه: ۱۱:۴۵
#نماز_جمعه_کن
#تکریم_خانواده_شهدا
#معاونت_امور_شهدا_و_ایثارگران_حوزه_101_فجر
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
جلسه هفتگی بخش دبستان با موضوع اهمیت قرآن در زندگی🌹
۱۴۰۳/۷/۲۰
#بسیج_نوجوانان
#جلسه_هفتگی
#بخش_دبستان
#حلقات_صالحین
#معاونت_قرآن_عترت
#معاونت_تعلیم_تربیت
#حلقه_شهید_ابوالفضل_طاهری
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
👆دورهمی و سرگرمی 👆
مسابقه زو
جمعه ۲۰ مهر ۱۴۰۳
#ورزش_و_تفریح 💪😍
#بسیج_نوجوانان
#بخش_دبستان
#حلقه_شهید_ابوالفضل_طاهری
#معاونت_تربیت_بدنی
#معاونت_تعلیم_تربیت
#حلقه_صالحین
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
گزارش تصویری از سانس فوتسال
حلقه شهید ابوالفضل طاهری ⚽
۱۴۰۳/۷/۲۰
#ورزش_و_تفریح
#بسیج_نوجوانان
#بخش_دبستان
#حلقه_شهید_ابوالفضل_طاهری
#معاونت_تربیت_بدنی
#معاونت_تعلیم_تربیت
#حلقه_صالحین
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan
🌷بسم رب الشهدا و الصدیقین🌷
🇮🇷بسیج لشگر مخلص خداست🇮🇷
🔻یکصد و بیست و پنجمین گرامیداشت خانواده های معزز شاهد محدوده سرزمینی حوزه ۱۰۱ فجر در نماز عبادی ، سیاسی جمعه بخش کن با تقدیر از خانواده بزرگوار شهید محمود اهوارکی برگزار گردید.
جمعه : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
#_معاونت_امورشهداء_وایثارگران_حوزه۱۰۱فجر
#ناحیه_مقاومت_بسیج_قدس
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
╰━━🌷🕊🇮🇷🇮🇷🕊🌷━━╯
@paygah_salman_kan
«السلام علیک یا صاحب الزمان(عج)»
(جمعه های مهدوی)
به همت ستاد نماز جمعه و پایگاه ویژه بسیج سلمان کن و کانون خدمت رضوی ویزیت بیماری های داخلی (صلواتی) در محل پایگاه برگزار شد.
انشاالله هر هفته، بعد از نماز جمعه دایر می باشد.
#نماز_جمعه
#معاونت_امداد_بهداشت
#جمعه_های_مهدوی
#معاونت_اجتماعی
#گروه_جهادی_شهدای_سلمان_کن
#پایگاه_ویژه_سلمان_کن
@paygah_salman_kan