🇮🇷🌸 🍀 ✅#صوتی 💠 موضوع: واکنش معاون سیاسی سپاه به فایل صوتی ظریف 🍃🌻🍃 #روشنگری #ظریف #ثامن #مکتب_سلیمانی 🆔 @Maktabsoleimani313 🍀 🇮🇷🌸

واکنش سعید لیلاز به انتشار فایل صوتی ظریف پس از انتشار فایل صوتی مصاحبه محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشور با سعید لیلاز که چند روز گذشته نخستین بار از رسانه ایران اینترنشنال وابسته به عربستان سعودی منتشر شد، موجی از انتقادات به چگونگی انتشار این فایل به اصطلاح محرمانه و همچنین اظهارات شخص وزیر امور خارجه در خصوص مسائل سیاسی و امنیتی کشور در جامعه شکل گرفت و همچنان بحث آن در رسانه‌ها و در میان مردم داغ است. پیرو همین ماجرا سعید لیلاز در یک برنامه زنده اینترنتی در اینستاگرام با موضوع انتخابات ۱۴۰۰ که به همت هسته بازاریابی سیاسی مرکز رشد دانشگاه امام صادق برگزار شد در واکنش به سوال مجری در خصوص انتشار فایل صوتی مصاحبه وی با وزیر امور خارجه کشور اظهار داشت: معتقدم باید کسی که فایل صوتی را منتشر کرده، چوب در آستینش کرد. اما من عهد کردم فعلا در خصوص این مساله حرفی نزنم و می‌خواهم ببینم آیا دستگاه اطلاعاتی کشور عرضه دارد این شخص را پیدا کند یا مثل ماجرای نطنز بعد از اینکه پوکید می‌خواهد اسم طرف را رسانه‌ای کند.لیلاز همچنین افزود: البته از دستگاه اطلاعاتی که فقط تلفن‌های لیلاز را شنود می‌کند بیشتر از این انتظار نمی‌رود. #مکتب_سلیمانی  🆔 @Maktabsoleimani313

دعوت پارلمان سوریه از مجلس ایران برای نظارت بر انتخابات این کشور 🔹منابع رسمی سوریه از دعوت پارلمان این کشور از مجلس ایران برای نظارت بر امر انتخابات ریاست جمهوری خبر دادند. 🔹علاوه بر ایران نام کشورهای الجزائر، سلطنت عمان، موریتانی، روسیه، ارمنستان، چین، ونزوئلا، کوبا، بلاروس، آفریقای جنوبی، اکوادور، نیکاراگوئه و بولیوی در این دعوت دیده می‌شود. #مکتب_سلیمانی  🆔 @Maktabsoleimani313

⭕ اولیانوف: دلایل خوشبینانه ای پیرامون برجام وجود دارد 🔸️میخائیل اولیانوف، نماینده روسیه در سازمان‌های بین المللی: 🔹️می‌توان کلمه احتیاط را از توافق هسته‌ای حذف کرد و دلایل خوش‌بینانه‌ای پیرامون این توافق وجود دارد. 🔹️هیئت های روسی و آمریکایی فردا برای بحث در مورد پرونده هسته ای دیدار می کنند. #مکتب_سلیمانی  🆔 @Maktabsoleimani313

🔴 حاج قاسم: دو صدایی ممنوع‼️ 🔻سردار سلیمانی: 🔹 کوچه دادن به دشمن بدترین نوع خیانت است. 🔹 کسانی که دو صدایی در جامعه بوجود می‌آورند، مرتکب خیانت شده‌اند. 🔹 ترویج فهم غلط از دشمن در جامعه و حساسیت نسبت به دشمن را از بین بردن، سرد کردن ، در درونش تفرقه ایجاد کردن، این خیانت است. ➖➖➖➖➖➖➖ ☘ #مکتب_سلیمانی : گنجینه ی عکس نوشته های تحلیلی تولیدی، ویدئو و تحلیل های سیاسی جهت استفاده اساتید و بهره برداری مدیران کانال ها و گروه های نخبگانی 🆔 @Maktabsoleimani313

🔰 نوشیدن آب خنک چه تاثیری بر عملکرد ورزشی ورزشکاران دارد؟ #بدانید 📌نوشیدن آب خنک قبل از ورزش باعث تاخیر در افزایش دمای مرکزی بدن می شود. مطالعات دیگری نیز گزارش نموده اند که در هوای گرم، نوشیدن نوشیدنی خنک (4 درجه سانتیگراد) قبل و در هنگام ورزش باعث بهبود عملکرد ورزشی تا 10 درصد می شود. ✅حتی نشان داده شده است که در دویدن 5000 متر، مرطوب نمودن صورت دونده با آب خنک منجر به کاهش دمای پیشانی و افزایش فعالیت عضلانی و در نهایت بهبود عملکرد ورزشی دونده می شود و نیز، گزارش شده است که نوشیدن آب در هنگام ورزش سطوح هورمون رشد را بیشتر افزایش می دهد. ❌همچنین مستدل شده است که کم آبی یا ننوشیدن آب به مقدار کافی در طول روز باعث خستگی می شود. 📌نوشیدن 500 میلی لیتر آب باعث افزایش 30% سوخت وساز می شود. در مردان چربی ها و در بانوان کربوهیدرات ها، سوخت اصلی این افزایش سوخت وساز هستند. ✅برای ورزشکارانی که در هوای گرم دچار کم آبی شده اند؛ آب خنک در دمای 16 درجه سانتیگراد است (همان دمای آب خنکی که از شیر آب می آید) پایگاه نور حوزه 158 حضرت خدیجه (س) ناحیه مقاومت بسیج شهرستان قدس

تهیه و توزیع ۱۵۰ عدد ساندویچ با کمک خیرین شهرک‌ صابر در بین نیازمندان پایگاه نور شهرک صابربه مناسبت میلاد امام حسن مجتبی (ع) حوزه ۱۵۸حضرت خدیجه (س) جامع زنان ناحیه مقاومت بسیج شهرستان قدس

تهیه و توزیع غذای گرم در بین نیازمندان با کمک خیرین و گروه جهادی شهرک صابر پایگاه نور حوزه بسیج ۱۵۸حضرت خدیجه(س) جامعه ناحیه مقاومت بسیج شهرستان قدس 🔺🔺🔻🔻

تهیه و توزیع غذای گرم در بین نیازمندان با کمک خیرین و گروه جهادی شهرک صابر پایگاه نور حوزه بسیج ۱۵۸حضرت خدیجه(س) جامعه ناحیه مقاومت بسیج شهرستان قدس 🔺🔺

⭕جمهوری اسلامی ایران اخبار درگیری مرزی بین تاجیکستان و قرقیزستان را دنبال میکند/ اعلام آمادگی ایران برای مساعدت به پیشبرد مذاکرات طرفین 🔸️واکنش سخنگوی وزارت امور خارجه به در‌گیری‌های مرزی بین تاجیکستان و قرقیزستان: 🔹️جمهوری اسلامی ایران اخبار درگیری های اخیر در مناطق مرزی مشترک دو کشور دوست و برادر تاجیکستان و قرقیزستان را که منجر به کشته و زخمی شدن تعدادی از شهروندان دو طرف شده است را با نگرانی دنبال می کند. 🔹️ما ضمن تقدیر از تدابیر عاجل سران دو کشور که منجر به توقف این درگیری ها شده است، اطمینان داریم ادامه مذاکرات دو کشور منتهی به حل و فصل مسالمت آمیز هرگونه اختلاف مرزی خواهد شد. 🔹️جمهوری اسلامی ایران آمادگی خود برای مساعدت به پیش برد مذاکرات طرفین و همچنین ارائه تجربیات حقوقی و فنی خود در این زمینه را اعلام می دارد. #مکتب_سلیمانی  🆔 @Maktabsoleimani313