یکی از منابع استرس آدمی! ✍روح الله کریمی خویگانی به نمودار بالا نگاه کنید: هر چه قدر بیشتر کارها را به تاخیر بیندازیم، بیشتر دچار استرس می شویم. در نمودار آبی، کار به موقع انجام شده و تنها یک قله برای دچار استرس شدن وجود دارد؛ اما در نمودار قرمز به سبب به تاخیر افتادن انجام کار چندین بار استرس خودش را نشان داده است. تقریبا برای همه کارهای سخت همین رویه وجود دارد و اگر به موقع انجام نشود، اضطراب آن کار موقتا کم می‌شود، ولی مجدد زیاد شده و به مرور بیشتر هم خواهد شد. بهترین کار این است که با مدیریت درست در اولین زمان تعیین شده، کار سخت انجام شود و به پایان برسد تا از ذهنی آرام‌تر برخوردار باشیم. @paygaheshahid_kasiri

وای ! این قدر واضح و صریح؟ چرا عده‌ای توجه نمی‌کنند؟ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @paygaheshahid_kasiri

🌴 عملیات فتح المبین 💠 قسمت پنجم دوران دفاع مقدس ادامه👇 @paygaheshahid_kasiri

🌴 عملیات فتح المبین 💠 قسمت ششم دوران دفاع مقدس ادامه👇 @paygaheshahid_kasiri

🌴 عملیات فتح المبین 💠 قسمت هفتم دوران دفاع مقدس ادامه👇 @paygaheshahid_kasiri

🌴 عملیات فتح المبین 💠 قسمت هشتم دوران جنگ تحمیلی ┄┅☫🇮🇷 کانال دفاع مقدس 🇮🇷☫┅┄ @paygaheshahid_kasiri

#سلام_امام_زمانم 💚 سلامی از جمع خسته دلان به مفهوم قوت قلب ؛ سلامی از مشتاقان چشم براه به منتقم کربلاء ؛ سلامی از بیماران درمانده به حضرت طبیب ومهربان ترین دستگیر سلامی ازماساکنان غمزده ی آخرالزمان به شما که حجت خدایید ... 🍂✨🌹 🌹#اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج_ @paygaheshahid_kasiri

🔴معماری حیا و سلامت 🔺همه می‌دانیم در سایه تسلط نظام کارشناسی غربی و تورم در قیمت زمین در کشوری پهناوری مثل ایران، آپارتمان‌نشینی و معماری واگرا در کشور رشد قارچی پیدا کرد که حتی ساخت شهر غیرهارمونیک با ساختمان های بلند متکثر در اروپا نیز انجام نمی‌شود که متاسفانه در ایران در طی سالهای کوتاه با سرعت رشد کرد.حال علوم مختلف روانشناسی پیشرفت کرده و متوجه تاثیرات مستقیم معماری خانه و شهر بر روی سلامت روانی افراد جامعه شده است. مساله‌ای که سالها قبل توسط حکمای ایرانی در شهرسازی رعایت می‌شد و باعث زندگی با نشاط مردم شده بود. اما متاسفانه این سالها به فراموشی سپرده شد و می‌شود گفت تاثیر آن نیز عیان شد. 🔺امروزه مشکلات شهرنشینی بازه‌ی گسترده‌ای از ناراحتی‌های روانی چون: استرس، پرخاشگری، زودرنجی، افسردگی، بی حوصلگی و شکایات جسمانی را شامل می شوند(۱). سازمان بهداشت جهانی، محیط را بر سلامت روانی افراد تاثیرگذار می داند.(۲) تدابیر معمارانه، پاسخی مناسب از هزاران پاسخ موجود به خواسته‌ها و نیازهای انسان است. ابعاد معماری شامل ترمیم‌کنندگی ذهنی و نشاط‌آوری، تحریک، انسجام، قابلیت‌های محیطی و کنترل از طریق کاهش یا افزایش فشارهای روانی، قادر به تاثیرگذاری بر سلامت روان انسانهاست.(۳) ◀️آنچه که آزاردهنده است برای توسعه شهری، معماری که بر اساس حفظ حیا، سلامت روانی و همبستگي اجتماعی بود را کنار گذاشتیم و دچار شهر سازی بی هویت و بیماری‌زا شدیم. . منبع:۱،۲،۳: شاهین اسماعیل و همکاران، کنگره بین المللی عمران و توسعه شهری،۱۴۰۲ ✍عالیه سادات @paygaheshahid_kasiri

🔴 اقتصاد یا جنگ؟ فرهنگ یا اقتصاد؟ حجاب یا امنیت؟ و ده‌ها دوگانه‌ی باطلی که شیطان‌ها می‌سازند برای ذبح ارزش‌ها... نشر دهید @paygaheshahid_kasiri

🎥 تاثیرات گرسنگی و روزه بر سرطان 👤 پروفسور والتر #طب_اسلامی_سنتی 📝 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@paygaheshahid_kasiri

🔸️اعلام انزجار مردم انقلابی استان البرز از جنایات رژیم کودک‌کُش و خونخوار اسرائیل در غزه 🗓 زمان : دوشنبه ۶فروردین ساعت ۱۱:۰۰ 📍مکان: مصلی امام خمینی(ره) کرج @paygaheshahid_kasiri

🎥 روایت شاهد عینی نجات‌یافته از بیمارستان شفا؛ گلوله و انفجار، جنازه‌های رهاشده زنان و کودکان آواره! @paygaheshahid_kasiri

#قرارگاه_رمضان #یا_خدیجه_الکبری #امید_ملت #لبخند_خدا #کمک_مومنانه #خدمت_بی_منت #سازندگی در آستانه ولادت دومین امام شیعیان ، امام حسن مجتبی (ع) توزیع بسته های کمک معیشتی توسط پایگاه به خانواده های نیازمند #ایران_قوی #استان_البرز #ناحیه_امام_حسین‌ع_کرج #حوزه_۱۱۵_شهید_غفاری #حوزه_۱۱۶_حضرت_مریم‌ع #پایگاه_بسیج_شهید_کثیری #پرچم_افتخار 🆔 @paygaheshahid_kasiri

🌄 صله رحم یعنی... ✍🏻 عین‌صاد ❞ صلۀ رحم، تنها به اين نيست كه بيايى و چند دقيقه‌اى بنشينى و بروى. صلۀ رحم يعنى وصل كنى آنچه را كه باعث رشد آنها و جايگاه پرورش آنهاست و اتصال بدهى به يكديگر آنچه كه شما را زياد مى‌كند تا رحم‌ها به يكديگر وصل بشوند و قرب‌ها به وجود بيايند و كثرت‌ها و توليدها در نتيجۀ اين وصل، امكان پيدا كنند. ... در صلۀ رحم، مطلوب اين است كه كسرى دو طرف از بين برود و به رزق‌ها و كمبودهاى افراد رسيدگى بشود. 📚 #بهار_رویش | ص ۸۴ #️⃣ #عکس #عکس_نوشته #سیر_و_سلوک @paygaheshahid_kasiri

🖼 شماره ۴۳۳ نشریه خط حزب‌الله 📄 بله | ایتا | ویراستی @paygaheshahid_kasiri

🔖نسخه| توصیه آیت‌الله جاودان به خواندن نماز شب 🔸 نماز شب برای آدم شفاعت می‌کند #نسخه @paygaheshahid_kasiri

🌙 هر روز قبل از افطار دعای فرج رو فراموش نکنیم 🔸التماس دعا @paygaheshahid_kasiri

🎥فشار خون 🔹راه‌کارهایی ساده درمان فشار خون @paygaheshahid_kasiri

📿🌺🍃 🌺 ❇️ نصایح امام حسن مجتبی علیه‌السلام 1⃣ بخشش آن است که: اما و اگری پیش از آن نباشد و منت‌گذاری در پی آن نیاید. 2⃣ بخشندگی پیش از درخواست، از بزرگ‏ترین بزرگواری‏‌هاست. 3⃣ گناه را با کیفر مداوا مکن و در میان آن دو، راهی برای عذرخواهی بگذار. 4⃣ شوخی، هیبت را می‏‌بلعد. 5⃣ انسان ساکت، بر هیبت و وقار خود می‌‏افزاید. 6⃣ آن کس که از او چیزی بخواهند، آزاد است تا آن زمان که وعده دهد. و برده است، تا آن زمان که به وعده عمل کند. 7⃣ فرصت زودگذر است. و به کندی و سختی دوباره به دست می‏‌آید. 8⃣ نعمت‏ها تا زمانی که هستند، ناشناخته‌‏اند و هنگامی که رخت بربستند، شناخته می‏‌شوند. 📚 معانی‌الأخبار، ص۲۵۷، ح۲ #میلاد_امام_حسن_مجتبی علیه‌السلام @paygaheshahid_kasiri

🎥 وصیت امیرالمومنین به امام حسن(ع) از زبان حاج قاسم @paygaheshahid_kasiri

⏪ مقام معظم رهبری(مدظله العالی) : هرکس کوچکترین قدمی در راه جمعیت و فرزنداوری بردارد، شامل دعاهای نمازشب من میشود. #فرزندآوری 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @paygaheshahid_kasiri

📌 #استوری 📎 «من می‌توانستم گناه کنم...» 🔸بریده ای از کتاب (عارفانه): شهید احمدعلی نیری @paygaheshahid_kasiri

🔰 روایتی منحصر به فرد و قابل تأمل! 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی، به مناسبت سالروز میلاد #امام_حسن مجتبی علیه السلام @paygaheshahid_kasiri