....☆〰〰گلبرگ〰〰☆.... 🖇اولین شماره از گاهنامه ی ادبی _هنری گلبرگ منتشر شد. ⚜صاحب امتیاز: کانون نویسندگی پردیس فاطمه زهرا (س) (کانال در ایتا) 👤 مدیرمسئول: پروین بهرامی 👤سردبیر : نسیم نجات بخش در این شماره می خوانید: ▫️اثر ادبیات ایران بر جهان ▫️گیل گمش؛ کهن ترین حماسه بشری ▫️تلمذ از استاد؛ مصاحبه با خانم دکتر رنجبر 🎶🎧همراه با نسخه صوتی🎧🎶 ..☆〰کانال نشریه گلبرگ〰☆..

چرا سن تقویمی فقط یک عدد است؟ ▫️ سن به‌تنهایی توجیه‌کننده وضعیت سلامت نیست و فاکتورهایی مانند سبک زندگی، ژنتیک، طرز فکر و نگرش، ارتباطات اجتماعی و تقویت ادراک و شناخت، فاکتورهای بزرگ‌تر و مهم‌تری در تعیین سن بیولوژیکتان هستند. ▫️ پس وضعیت سلامت شما توسط عدد سال‌هایی که زندگی کرده‌اید تعیین نمی‌شود، بلکه به انتخاب‌هایی که می‌کنید و نگرشی که دارید و سبک زندگی که در پیش گرفته‌اید مربوط است. #سلامت #سن @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

✅  اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید❗️ ◀️   سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. 💯  برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است. 🍹  این سنکجبین به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است. #سلامتی_من @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

راهکارهای عجیب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی 👌 🥚 تخم مرغ برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است. 🍯 عسل برای تشخیص عسل واقعی‌، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است. ☕️ چای چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است 🐟 ماهی آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند 🍚 برنج برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد ♨️ زعفران زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد . 🍑 میوه های خشک میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند 🥪 کَره کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند #سلامتی_من @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

⚠️ هیچ‌وقت Wi-Fi خانه را ۲۴ ساعته روشن نگذارید! 🔸وای‌فای مضرترین امواج دنیا را به سمت بدن شلیک می‌کند، در اثر برخورد این امواج سیستم عصبی بدن تخریب شده و حداقل زیان این تخریب، عقیم شدن پس از یک دوره طولانی است. 🔸وای‌فای اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای می‌گذارد که این موضوع درباره کودکان بیشتر اتفاق می‌افتد. 🔺مطالعات نشان می‌دهد افرادی که در معرض اشعه‌های الکترومغناطیسی قرار دارند در الگوی خوابشان تغییرات قابل توجهی دیده می‌شود… 🔴 قبل از خواب Wi-Fi را حتماً خاموش کنید. @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

☆............☆●•﷽●•☆.............☆ کانون نویسندگی پردیس فاطمه زهرا (س) اصفهان با همکاری دبیرخانه انجمن های علمی ابتدایی فرهنگیان برگزار می کنند: 💥راهکار های مقابله با اختلالات نگارشی 💥 مدرس دوره: 🔹دکتر حمیدرضا قانونی 📎تاریخ برگزاری دوره : ۲ آبان ماه(چهارشنبه) 🔺به صورت مجازی و رایگان 📎زمان: راس ساعت ۲۰ 🔻ظرفیت محدود 📌لینک جلسه در کانال ذیل منتشر خواهد شد: Eitaa.com/nvisandgi_cfu ☆☆............☆☆☆☆............☆☆

💥برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ ۱. دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند. و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. ۲. او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید. ۳. هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. ۴. بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. ۵. رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است.مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... . ۶. بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

حضور پزشک می تواند فشار خون را بالا ببرد حدود ۲۰ درصد از جمعیت دنیا مبتلا به سندرم روپوش سفید هستند. این افراد ترس ناخودآگاهی از پزشکان دارند و زمانی که در یک مکان پزشکی حضور دارند، فشار خون آن ها بالا می رود. به علاوه، این افراد ممکن است خونسرد به نظر برسند و حتی متوجه ترس خودشان نشوند. این سندرم در میان زنان، به ویژه در هفته های اول بارداری آن ها، رایج تر است. @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

#تخم_مرغ بهترین شکل خوردن تخم مرغ چیست؟ عسلی، خام یا سفت؟🤔 ✳️ تخم مرغ آب پز، به راحتی هضم می شود، در حالی که زرده مقداری از خواص خود را از دست می دهد و حدود سه ساعت طول می کشد تا هضم شود. به این ترتیب، تخم مرغ آب پز در حد عسلی شده مفیدتر است.تخم مرغ نیم پز یا همان عسلی سالم تر است،مثل وقتی سفیده آن سفت می شود، اما نه خیلی زیاد، و زرده آن شل است . ✴️ این کار ممکن است با جوشاندن اتفاق بیفتد پس بهترین و زود هضم ترین و خون سازترین شکل پخت تخم مرغ به صورت عسلی یا نیم برشت است؛ برای تهیه تخم مرغ عسلی یا نیم برشت باید ابتدا آب را جوشانده سپس تخم مرغ را به مدت 3 تا 5 دقیقه در آن بجوشانند. @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

⚠️نان برشته نخورید ✳️ آکریلامید یک ماده اسیدی سرطان زاست که هنگام سوختن، برشته شدن یا پختن مواد کربوهیدراتی غلات در درجه حرارت بالا در محصولاتی چون نان، بیسکویت، کلوچه، برنج و سیب زمینی ایجاد می شود. ✴️ آکریلامید در مقایسه با دیگر مواد سمی شناخته شده در غذاهای مختلف می تواند برای انسان ها تا ۱۰۰ برابر خطرناک تر باشد. مقدار این ماده در سیب زمینی سرخ شده و چیپس بیشتر است، اما در کشور ما بیشترین نگرانی از حجم تولید و مصرف آکریلامید در نان است. ✳️ این ماده در نان زمانی خود را نمایان می کند که نان بر اثر حرارت زیاد و مستقیم تغییر حالت داده و به رنگ قهوه ای یا سیاه درآید. @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

🍋خواص جادویی میوه های زردرنگ لیموترش: دشمن عفونت لیموشیرین: رفع التهاب وادرار آور آناناس: درمان فشارخون زردالو: محافظ قلب وچشم کدو حلوایی: کاهش کلسترول انبه: تقویت دستگاه گوارش موز: خواب راحت خربزه: سلامت قلب @kanon_salamat_cfu_uni @peiksalamat_journal

چگونه از سلامت تخم مرغ ها مطمئن شویم⁉️ ابتدا تخم مرغ‌ها را از یخچال خارج کنید و اجازه دهید دمای آن‌ها به دمای اتاق برسد. سپس درون یک ظرف به اندازه‌ای آب بریزید که وقتی تخم مرغ را درون آن ظرف می‌اندازید، آب تا بالای آن‌ها را بپوشاند. در ادامه ممکن است با سه حالت روبه رو شوید: 👈تخم مرغ کاملا ته نشین می‌شود. با دیدن این نشانه، می‌توانید مطمئن باشید که تخم مرغ سالم است و استفاده از آن مانعی ندارد. 👈تخم مرغ ته نشین می‌شود، ولی قسمت باریک‌تر آن به ته ظرف نزدیک‌تر است. به این معنا که قسمت تپل‌تر تخم مرغ کمی رو به بالا شناور می‌شود. در این حالت، این تخم مرغ شاید کاملا فاسد نشده باشد، ولی کهنه شده و دیگر قابل استفاده نیست. 👈در صورتیکه تخم مرغ روی آب شناور شود و ته نشین نشود، فاسد است. توصیه ما این است که فکر مصرف کردن این تخم مرغ را هم از سرتان بیرون کنید. @peiksalamat_journal @kanon_salamat_cfu_uni

✴️ کانون سلامت پردیس فاطمه زهرا (س) اصفهان برگزار می‌کند: وبینار 🔸مهارت خودآگاهی🔸 👩🏻‍🏫 باحضور استاد ارجمند: صفورا اسدی جاجایی دکتری روانشناسی ⏰ شنبه ۵ آبان ماه ساعت ۱۶ 💻 در cfuonline.ir 💢 کانون سلامت پردیس فاطمه زهرا (س) اصفهان 💢https://eitaa.com/kanon_salamat_cfu_uni

📎 کانون سلامت پردیس فاطمه زهرا (س) اصفهان برگزار می‌کند: کارگاه مهارت حل مسئله 🤔💡 👩🏻‍🏫 باحضور استاد: صفورا اسدی جاجایی دکتری روانشناسی و مشاور پردیس ⏰ دوشنبه ۷ آبان ماه ساعت ۱۶:۳۰ ⏰ 📌سالن کنفرانس پردیس فاطمه زهرا 📃 به همراه صدور گواهی ⁉️ برای شرکت در کارگاه در لینک زیر ثبت‌نام کنید: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZCTgXnIdSmJJnSGWGK0O4aJe1wewPHry56_eqmzJHWiDwMQ/viewform?usp=sf_link