💖سلام صبح تون بخیر وشادی ، انشاءالله که امروز
❄️بهتـرین روز
💖زندگیتون باشـه
💫پراز خـیر و برکت
❄️سرشار از شادی و آرامش
💖لبریز از موفقیت و لبخند
💫الهی زندگیتون پراز خوش خبری
❄️و دلتـون پراز شادی باشه
💖 روزتون زیبـا و در پنـاه خدا
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #استودیو یه حسِ خوب 🦋
زندگی را باید زنـــــ🪴ـــــدگی کرد
🔮 نکاتِ نابِ #دکتر_انوشه
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
🌹
#باقدرت_وحس_خوب_تکرارکن😊👇
امروز حال من عالی است و نگاهم در انتظار بارانی که عطر خدایم را دارد رو به آسمان است .
من ایمان دارم همه آرزوهایم در بهترین زمان ممکن و با نیکوترین سرانجام بر آورده می شود .
خداوندا بینهایت سپاسگزارم🙏❤️🥰
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
✅ باور لياقت
💎احساس لیاقت یک باور عمیقی است که می تواند شما را به خواسته هایتان برساند .
✨اگر حس کنید که لایق آرزوهایتان نیستید هیچگاه به آن نخواهید رسید !😐
👌برای دستیابی به اهدافتان لازم است خودتان را شایسته ی هدفتان بدانید . . .
☺️حس لیاقت یعنی حس مالکیت داشتن هر آن چیزی که می خواهید
✨لذا به هر ثروتمندی به اندازه ی لیاقتش ثروت داده می شود💯
✨برای گسترش حس لیاقت در خود خودتان را در وضعیت داشتن آنها ببینید . . .
روی عزت نفستان کار کنید که مهمترین عامل موفقیته ....
هر روز آگاهتر بشین یه قدم جدید بردارین یه موضوع جدید یاد بگیرید
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
8.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عرشیانفر_۲۰۲۳_۰۵_۱۰_۱۱_۳۶_۱۹_۷۳۶.mp3
4.23M
☑️9 زبان بدن که شمارو #کاریزماتیک نشون میده :
💢1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
💢2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
💢3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
💢4- درست دست دادن را یاد بگیرید
💢5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
💢6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
💢8- لبخند بزنید.
💢9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
☑️12نکته در برنامه‌ریزی که هیچ جا پیدا نمیکنی :
✨۱- با هدف برنامه ریزی کن
✨۲- مهمترین کارو انجام بده
✨۳- بهانه گیری بذار کنار
✨۴- برنامه خودتو مکتوب کن
✨۵- روزانه ۳ الی ۷کار انجام بده
✨۶- همزمان روی دوکار تمرکز نکن
✨۷- اپلیکیشن های غیر مفید پاک کن
✨۸- حرف زدن های الکی ترک کن
✨۹- همیشه ذهنت رو بیار رو کاغذ
✨۱۰- %۲۰ کارها ۸۰%نتایج رو دارن
✨۱۱- ۵۲دقیقه کار ۱۷دقیقه استراحت
✨۱۲- تخمین زمان انجام دادن کارها
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️
⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️