یاد بگیر خیلی وقت ها بدون انگیزه کاراتو انجام بدی ✨️ #انگیزه ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

☑️12نکته در برنامه‌ریزی که هیچ جا پیدا نمیکنی : ✨۱- با هدف برنامه ریزی کن ✨۲- مهمترین کارو انجام بده ✨۳- بهانه گیری بذار کنار ✨۴- برنامه خودتو مکتوب کن ✨۵- روزانه ۳ الی ۷کار انجام بده ✨۶- همزمان روی دوکار تمرکز نکن ✨۷- اپلیکیشن های غیر مفید پاک کن ✨۸- حرف زدن های الکی ترک کن ✨۹- همیشه ذهنت رو بیار رو کاغذ ✨۱۰- %۲۰ کارها ۸۰%نتایج رو دارن ✨۱۱- ۵۲دقیقه کار ۱۷دقیقه استراحت ✨۱۲- تخمین زمان انجام دادن کارها ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

چند دقيقه وقت بگذاريد و به فوق العاده بودن خودتون فکر کنيد. بله خود تو فوق العاده‌ هستی 😍 #صبح_بخیر_معجزه_خداوند ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

🌹🍃 سه قانون مهم خوشبختی و #آرامش 🧡فراموش کردن تلخی های دیروز 🧡غنیمت شمردن شیرینی های امروز 🧡امیدواری به فرصت های فردا... ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

🍃🌺گاهی ... نعمتی را که بی ارزش می شماری برای دیگری ارزشمند و کارگشاست ... 🍃🌺 ‍‌ برای تمام نعمتهایت شکرگزار باش ،هر لحظه با خودت تکرار کن 😍👇 #خداوندا_سپاسگزارم ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

تمرین میخوای؟ از همه مهم تر و کلیدی تر و حیاتی تر ، اینه که حالت رو خوب نگه داری ، تا معجزه های خوب رو ببینی... در ضمن لبخند و تکرار جمله ی جادویی خدایا شکرت رو فراموش نکن.. 🙏"خدایا شکرت" 🙏 ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

❣هر روزت رو با گفتن اين شروع كن: باور دارم امروز يه اتفاق فوق العاده برام ميفته! بارها و بارها تكرارش كن. جهان فقط چیزهایی رو به ما میده که باور داریم می‌تونیم داشته باشیم.🍃🌼🍃🌼🍃 امروزتون سرشار از باورهای زیباوموفقیت 😇 ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

این لحظه را زندگی کن... زمانی برای زندگی کردن هست و زمانی برای مردن. آن ها را باهم قاطی نکنیم ، وگرنه هردو را ازدست خواهیم داد. هم اکنون، با تمامیت و شدت زندگی کنیم و وقتی که مردیم، آنوقت به تمامی بمیریم بخش بخش نمیریم یک چشممان بمیرد و با چشم دیگر به اطراف نگاه کنیم ؛ یک دست بمیرد و با دست دیگر دنبال یافتن حقیقت باشیم! وقتی می میریم، با تمامیت بمیریم و تعمق کنیم که مرگ چیست. ولی هم اکنون، وقتمان را برای چیزهایی که در دوردست هستند تلف نکنیم این لحظه را فقط با مهربانی و نیکی زندگی کن روز و روزگارتان سرشار از آرامش و لبخند ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

#حال_خوب ❣دو چیز بهترین اند : زیستن از سر شوق و خندیدن از ته دل امیدوارم هر دو مال شما باشد🍃🍃🍃 ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

5️⃣ راه برای غلبه بر ترس از شکست و رسیدن به موفقیت 👇 1️⃣ باور کنید که هیچ‌چیز ارزشمندی، آسان به دست نمی‌آید 2️⃣ از آدم‌های بی انگیزه و منفی‌باف دوری کنید. 3️⃣ به شکست مانند یک فرصت نگاه کنید تا بر ترس‌هایتان غلبه کنید 4️⃣موفقیت نشانه‌هایی دارد؛ در هر فراز و نشیبی دنبال این نشانه‌ها بگردید 5️⃣اعتماد به نفس داشته باشید و تسلیم نشوید ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

#پادکست #عباسمنش ✅ اعتماد به نفس یعنی اینکه ما چه باوری نسبت به خودمان داریم ، خودت را چطوری میبینی ، انسان قوی میبینی ، خودت را یک انسان زیبا میبینی ؛ کلاً اینکه چه باوری نسبت به خودت داری! ✅ هر باوری که نسبت به خودت داشته باشی همان اتفاق می افتد و میتواند زندگیت را تغییر دهد! ✅ اعتماد به نفس تو بر این باور اگر استوار نباشد بر «اینکه فارغ از اینکه من با چه کسی رقابت میکنم یا با چه کسانی صحبت میکنم ، من به توانایی هایم ایمان دارم و کارم را درست انجام می دهم!» میتواند تو را از پا در آورد و موفق نشوی!! ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

🌺🍃 شاد باش.... هنگامی که احساس شادی می‌ کنی، در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می‌ کنی 👌و در نتیجه تجربه‌ های شاد، موقعیت‌ های شاد و افراد شاد بر سر راهت قرار می‌ گیرند. هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛ 👈این یک قانون است. پس همواره مراقب باش که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع می‌کنی.. 👈این شعار را همیشه با خود : «حس عالی = زندگی عالی و شگفت انگیز...» ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

آدرس موفقیت رو بنویسید ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

☑️مراقبه و مدیتیشن #تکنیک_حضور_درخشنده 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ 🌟اساس این مراقبه افزودن احساسات درونی و تقویت آنها است. برای این مراقبه به اتاقی تاریک و یک شمع نیاز دارید. ◀️دستور عمل: 🛁حمام کنید تا خستگی روز و کثیفی بیرون از بدن‌تان شسته شود. 👔بعد لباس تمیزی بپوشید و مانند اینکه برای عبادتی بزرگ آماده می‌شوید به اتاق بروید. 🏡اتاق را تاریک کرده و در را ببندید. 🧘🏻‍♂️روی زمین بنشینید. 🕯یک شمع مقابل خود روشن کنید. از شمع بخواهید تا وجود خودش را به روی شما باز کند. با حالتی مناجات گونه مقابل شمع قرار بگیرید. سپس به شمع نگاه کنید. چیزهای دیگر را فراموش کنید. به طور عمیق به شعله خیره شوید. ✨️بعد از چند دقیقه متوجه می‌شوید که شعله شمع در حال تغییر است. اما می‌خواهم این را بدانید که این شعله شمع نیست که تغییر می‌کند بلکه چشمان شما است که در حال تغییر است. 👀نگاه کردن به شمع را ادامه دهید اما باید این کار را با عشق، تمرکز عمیق و قلب باز انجام دهید. در این زمان است که در اطراف شمع رنگهای جدیدی کشف می‌کنید. رنگها و سادیه‌های که تابحال متوجه آنها نشده بودید. 💫تمام رنگ‌ها در اطراف شمع حاضرند. تمام رنگین کمان. هرجایی که نور شمع هست، رنگین کمان هم آنجا است. فقط آن را حس کنید و به مشاهده عمیق خود ادامه دهید. ✨👌گاهی به نظر می‌رسد که شمع خاصیتی جادویی پیدا کرده است. انگار این همان شمع معمولی نیست که شما اول در مقابل‌تان قرار دادید. مثل اینکه نوعی هوشیاری کیهانی و معنوی در آن جاری شده است. 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️این مراقبه را برای چند شب انجام دهید. این مراقبه به خوبی باعث رشد دادن احساس شما می‌شود. واقعیت این است که به عنوان یک انسان باید تمام احساسات شما رشد کند و باز شود. این مراقبه راه خوبی برای این گشایش است. 🌎در هستی همه چیز از نور ساخته شده است. اگر این مراقبه را با یک برگ، یک سنگ یا مقابل یک کوه انجام دهید، حس می‌کنید که همه آنها نیز نور دارند. ✨🕊اگر این مراقبه را برای سه ماه به طور دائم انجام دهید خواهید دید که احساسات شما دچار تغییرات زیادی می‌شوند و شما آدم دیگری خواهید شد. ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی قدرت ذهن و ایمان این سخنرانی عالی و فوق‌العاده است ،حتما ببینید ✨👌 👤#جوئل_اوستين ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

امروز... بذر امید بکارم در دل❤ لحظه  را دریابم....              سلام اولین شنبه تابستان تون پر از نور الهی ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

امروز روز بهترین‌هاست👌👌👌👌 روز دوباره برخواستن ،👋 روز دوباره فریاد زدن …👋 💪💪پرهای عقاب‌گونۀ خود را باز کن. و به بلندای گیتی پرواز کن… تو محشری دوست پر قدرتم…✌️✌️ 💥💥💥💥تو آتشفشانی از جنس عشق و امید هستی… ☔️☔️امروزت را زندگی کن بخاطر تمام آنانی که در کنارت هستند… امروزت را عاشقانه پرواز کن در آسمان رویا…❤️❤️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

. ✨👈کسی که به مشکلات، بدبختیها، کمبودها و دردها فکر میکنه داره به ملکوت آسمان و زمین سفارش میده: ❌ لطفاً مشکلات من رو بیشتر کن ❌ لطفاً بدبختیهای من رو بیشتر کن ❌ لطفاً کمبود های من رو بیشتر کن ❌لطفاً دردهای بیشتری رو وارد زندگی من کن کسی که به شادیها و نعمتها و سلامتی فکر میکنه داره به ملکوت آسمان و زمین سفارش میده: ✨ لطفاً شادیهای من رو بیشتر کن ✨ لطفاً نعمتهای من رو بیشتر کن ✨ لطفاً سلامتی من رو بیشترکن ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی سه ترفند برای افزایش اعتماد به نفس. ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️

✨🤩 چرا بعضی افراد ، از بقیه جذاب تر هستن؟! ✨💯 چه دلایلی باعث میشه بعضی از افراد انسان های بهتری برای همنشینی و معاشرت باشن؟ ⏱ 8 دقیقه و 6 ثانیه 👤 استاد عباسمنش ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️ ⚡️⚡️@pelepelee⚡️⚡️