👈مواد غذایی که سلامت عمومی بدن را تقویت می‌کند 🔹التهاب مزمن از علل زمینه‌ای بیماری‌های قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار می‌رود. این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه می‌خورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامین‌ها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار می‌دهد. ۱۴ ماده غذایی موثر در کاهش التهاب بدن شامل موارد زیر است: 🔸روغن زیتون 🔹آناناس 🔸سیب 🔹آجیل و دانه‌ها 🔸سبزیجات تیره رنگ 🔹شکلات تیره 🔸برنج قهوه‌ای 🔹انگور 🔸گیلاس 🔹چای سبز و سیاه 🔸کلم بروکلی 🔹ماهی 🔸پروتئین سویا 🔹آووکادو 💔اللهم عجل لولیک الفرج ‏‌ 🇮🇷‌

معجزه‌ی نام حضرت زهرا ❤️ 🎙استاد عزیزی #فاطمیه ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ‌

🔴ترکیه میگویند ارتش مواضع خود را تخلیه کرده و SDF و SNA درحال رقابت بر سر فتح مواضع دولتی هستند/ ما قادر به تایید یا رد هیچ سناریویی نیستیم آنچیزی که مشخص است تمام صحبت های قبلی منابع نزدیک به ارتش سوریه مبنی بر ورود لشکر ها، تیپ های زرهی یا پشتیبانی از مردم حلب کذب بوده، یا حداقل هیچ مستنداتی دال بر این موجود نمیباشد. و حلب بدون درگیری خاصی سقوط کرده. جنوب حلب: در حالی که خبر از عقب نشینی تاکتیکی! ارتش سوریه به گوش میرسد کاروان های تدارکاتی ایرانی در مسیر حلب مورد حمله مهره های نفوذی و محلی در مسیر تدارکاتی جایگزین به جنوب حلب قرار میگیرند و پشتیبانی بیشتر زمینی از رزمندگان ممکن نیست محور شمالی تادف و الباب: اگرچه انتظار میرفت تروریست های مورد حمایت ترکیه به تل رفعت هجوم ببرند اما حمله از الباب و تادف آغاز شده و تروریست ها به سرعت درحال پیشروی هستند، نیروهای کمکی برای کرد ها ارسال شده اما حجم مواضع خالی از نیروی محافظ به شدت زیاد است. جنگنده های روسیه و سوریه و حتی بمب افکن های راهبردی روسیه به طور مداوم درحال سرکوب پیشروی ها هستند با این حال به دلیل ماهیت این گروه ها و حجم زیاد نیروها همچنان دست برتر بر روی زمین را در اختیار دارند و با اشغال زندان های حلب و آزادی داعشی های زندانی تعداد تروریست ها بیشتر هم میشود. نیروهای حافظ آتس بس روسی که همان روز اول عقب نشینی کردند مزدور های واگنر روسی هم در منطقه حضور ندارند  #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴ارتش رژیم صهیونسیتی برخی خطوط مرزی سوریه و لبنان را بمباران کرد #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴 سرلشکر سلامی: شکست‌خوردگان نبرد غزه و لبنان فرماندهی حملات به سوریه را در دست دارند 🔻 با شکست‌های راهبردی رژیم جلاد و گرگ‌صفت صهیونیستی در جبهه‌های غزه و لبنان و عدم دستیابی به اهداف پلید و شیطانی اردوگاه سلطه و صهیونیست برابر جبهه مقاومت اسلامی؛ تروریست‌های تکفیری تحت فرماندهی و هدایت شکست‌خوردگان میدان نبرد در غزه و جنوب لبنان، از روزهای گذشته بار دیگر حملات وحشیانه به سوریه را در دستور کار خود قرار داده‌اند که با پاسخ‌های ارتش و نیروهای مردمی این کشور مواجه شدند. 🔻 در جریان این جنایت‌آفرینی‌، مستشار نظامی ایران سردار پورهاشمی به شهادت رسید. حاج هاشم از فرماندهان دفاع مقدس در تیپ نبی‌اکرم، سپاه چهارم بعثت، قرارگاه رمضان و نیز مستشاری نظامی در محور مقاومت عراق و سوریه را در کارنامۀ خود دارد. #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴 فرمانده نیروهای مرزبانی عراق: با استقرار نیروهای مرزی با پشتیبانی ارتش عراق و نیروهای حشد الشعبی، یک سری استحکامات گسترده در مرز عراق و سوریه ایجاد شد 🔻 ما یک سری از استحکامات مهم را که با خطوط پشتیبانی با سوریه تقویت شده بود، تکمیل کردیم. 🔻 مرزهای ما امن است و هیچ راهی برای ورود تروريست ها ندارد. #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

✍مرزها مهم هستند مهمتر از مرزها خائنین و وطن فروشان داخلی در عراق است و باید مراقب آنها بود... ابتدا با اعتراضات داخلی آغاز میشود سپس درگیری مسلحانه و...

🔴 تروریست ها کنترل فرودگاه نظامی ابوالظهور در شرق ادلب را که در محاصره بود به دست گرفتند ✍نگران پیشروی تروریست ها نباشید به قتلگاه خود خوش آمدند... #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴 نیروهای آزادسازی عفرین کردستان به نیروهای ارتش عربی سوریه و نیروهای کمکی در نبل و الزهرا در شمال حلب پیوستند. ✍خدا رحمت کنه شهید سید مهدی موسوی که در راه آزاد سازی نبل الزهرا س بشهادت رسیدند #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴وزارت دفاع سوریه: 🔻 این سازمان ها با حمایت هزاران تروریست خارجی، سلاح های سنگین و تعداد زیادی از پهپادها، حملات گسترده ای را به جبهه های حلب و ادلب آغاز کردند. نیروهای مسلح ما نبردهای شدیدی را در نقاط مختلف درگیری به طول بیش از 100 کیلومتر انجام دادند تا جلوی پیشروی شبه نظامیان را بگیرند. 🔻 در جریان نبردها ده ها تن از نیروهای مسلح ما شهید و تعدادی دیگر مجروح شدند. 🔻 تعداد زیاد تروریست ها و جبهه های متعدد درگیری، نیروهای مسلح ما را بر آن داشت تا عملیاتی را با هدف تقویت خطوط دفاعی به منظور جذب حمله و حفظ جان غیرنظامیان و سربازان، انجام دهند. 🔻 با ادامه تردد تروریست ها از مرز شمالی و تشدید حمایت های نظامی و فنی از آنها، آنها توانستند به بخش های وسیعی از محله های حلب وارد شوند. 🔻 به دلیل تداوم هدایت حملات متمرکز و قدرتمند نیروهای ما، سازمان های تروریستی نتوانستند مواضع خود را در حلب مستقر کنند. 🔻 ما در حال حاضر در حال انجام حملات در انتظار تکمیل رسیدن نیروهای کمکی نظامی و توزیع آنها در محورهای جنگی برای آمادگی برای ضدحمله هستیم. #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴یدیعوت احارانوت:اسرائیل از زمان حمله به حلب اطلاع داشت #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴رسانه های لبنانی: تانک های اسرائيلی با قصد سوء استفاده از آتش بس به مناطقی در عيترون در جنوب لبنان نفوذ کردند و هدفشان دستیابی به مناطقی بود که در طول جنگ قادر به نفوذ در آنها نبودند. #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is