داشتن اطلاعات عمومی برای سلامت بدن واقعا از واجباته 🤌 #پرستاری#سلامتی#سلامتی_بدن 💖 👍 👌 👏

مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود 😊 ▫️تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که مهربانی، میزان هورمون‌های شادی‌افزا را در بدن افزایش می‌دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان است. + امروز ۱۳ نوامبر روز جهانی مهربانی است❤️ #سلامت #پرستاری ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 شرکت پرستارگستر پارسیان🌸 💖 👍 👌 👏

♦️به طور کلی بهترین مواد غذایی برای استخوان ها شامل 🔹️ کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج و میوه جات با پوست و ماهی هستند. #پرستاری #سلامتی 🌱----------------------------------------------🌱 شرکت پرستار گستر پارسیان 💖 👍 👌 👏

♦️به جای چای معمولی، چای ترش بنوشید! ☕️ 🔹برعکس چای معمولی که مصرف زیاد آن باعث دفع آهن میشود، چای ترش خود یکی از منابع غنی از آهن به شمار می‌رود. #پرستاری #سلامت 🌿 شرکت پرستارگستر پارسیان

♦️عوارض شکستن قولنج  چیست؟ 🔹لرزش دست در پیری 🔹آرتروز 🔹ابتلا به بیماری پارکینسون 🔹پاره شدن شریان‌ها 🔹تار شدن دید 🔹فاصله پیدا کردن مفاصل 🔹اختلال در خواب راحت #پرستاری #سلامتی ___ 🌿شرکت پرستارگستر پارسیان http://parsiannurse.com