🔴حواسمان باشد چهارشنبه تبدیل به چهارشنبه سوزی نشود ✍️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی http://Phc.umsu.ac.ir https://eitaa.com/phcum

🚒 چند توصیه آتشنشانی برای چهارشنبه سوری ایمن 📣 چگونه "چهارشنبه سوری ایمن" داشته باشیم؟ با رعایت نکات ایمنی زیر هم از شادی جشن دیرینه چهارشنبه سوری لذت و هم از خطرات احتمالی در این شب اجتناب کنید. ❗همیشه تماشاچیان و افراد حاضر در محل و خودروهای در حال عبور بیشتر در معرض خطر و اصابت ترکشهای مواد منفجره هستند.سعی کنید حتی المقدور به آنها نزدیک نشوید. 1)به افرادی که مسایل و نکات ایمنی چهارشنبه سوری را رعایت نمیکنند نزدیک نشوید. 2)مواد آتش زا و منفجره را به پشت بام منازل و خودروهای در حال عبور پرت نکنید . 3)هیچ گاه لاستیک و هیزم و کارتن های خالی را در کوچه و خیابانها آتش نزنید چرا که ضمن آلودگی شدید هوا سایر خطرات را هم در بر دارد. 4)در نزدیکی پمپ بنزین جایگاههای CNG و وسایل نقلیه که عامل مواد سوختنی اند آتش بازی نکنید . 5)چنانچه آتشی روشن نموده اید توصیه می گردد آتش کم حجم باشد . 6)همچنین توصیه می گردد برای روشن نمودن آتش از مواد سریع الاشتعال مایعات نظیر نفت ؛بنزین و الکل پرهیز گردد. 7)ترقه و فشفشه های عمل نکرده را به صورت مجدد روشن نکنید. 8)در هیچ شرایطی مواد محترقه و منفجره را درون جیب هایتان نگذارید زیرا بعلت درجه آتش گیری پایین سریعا مشتعل شده و خسارات جانی و مالی فراوانی را در بر می آورد. 9)از انداختن مواد تحت فشار مانند کپسولهای اسپری حشره کش و وسایل شیشه ای مانند شیشه آب ؛آمپول و قوطی های فلزی مانند کنسرو درون آتش جدا پرهیز نمایید  زیرا با انفجار آنها ترکش هایی تولید میشود که درصورت اصابت به چشم، صورت و ... صدمات غیر قابل جبرانی بوجود خواهد آورد. 10) همیشه قبل از از ترک محل از خاموش بودن آتش اطمینان حاصل نمایید و باقیمانده آن را در صورت وجود حتما توسط آب سرد کرده و جمع آوری نمایید. 11) والدین عزیز و بزرگترهای مهربان؛ لطفا کودکان، نوجوانان و جوانها را تنها نگذارید، کنار آنها و مراقب آنها باشید. چون هیجان، شور و شوق، کم توجهی به ایمنی و ریسک و خطر کردن، اقتضای سن و ویژگی آنهاست. 12) از روشن کردن آتش در داخل پارکینگ مسقف، نزدیک اتومبیلها، زیر سیم های برق و کنار کیوسک های برق فشار قوی اکیداً خودداری کنید. 13) قبل از روشن کردن آتش، به یاد داشته باشید حتماً یک خاموش کننده استاندارد (کپسول آتش نشانی شارژ شده  و دارای تاریخ اعتبار) و شیلنگ متصل به شیر آب، آماده داشته باشید تا در صورت سرایت آتش و یا از کنترل خارج شدن آن، بلافاصله اقدام به خاموش کردن آتش بوسیله آب کنید. 👈همچنین برای جلوگیری از آسیب به آسفالت مقداری خاک بر روی آسفالت بریزید و بعد اقدام به ایجاد آتش کنید. 14) از پریدن از روی آتش با چادر، مانتوی بلند، شال بلند و یا لباس گشاد جداً اجتناب نمایید. 15) از به پرواز در آوردن بالن های آرزو جدا خودداری کنید. درصد بسیاری از حریق های منازل و فضای سبز در این شب مربوط به سقوط این بالن هاست. 16) اگر گوشه لباستان آتش گرفت به هیچ وجه ندوید زیرا اینکار باعث رسیدن اکسیژن بیشتر به آتش شده و آنرا شعله ورتر می سازد. بجای اینکار، بر روی زمین خوابیده و آهسته روی زمین بغلتید، با پتو، پالتو یا ... روی آتش لباس را بپوشانید تا با جلوگیری از رسیدن اکسیژن، آتش خفه و خاموش گردد. ✅شیلنگ آب برای این زمان مفید است. 17) از گذاشتن رنگ، تینر، فرچه های آغشته به رنگ وتینر، الکل، بنزین و هرگونه مواد سریع الاشتعالی در بالکن و پشت بام جداً خودداری کنید زیرا امکان دارد یک "بالن آرزو" به هنگام خاموش شدن بر روی آنها افتاده و حرارت باقی مانده بالن موجب اشتغال این مواد و در نتیجه بروز یک آتش سوزی ناخواسته شود. 18) سالمندان، بیماران قلبی، مادران باردار، نوزادان و ... در مقابل آلودگی صوتی و صداهای بلند و ناهنجار ترقه های خطرناک و پرصدا، بسیار آسیب پذیرند. آنها را عزیزان خودمان بدانیم و به آرامش و سلامت آنها هم فکر کنیم؛ از آلودگی صوتی شدید پرهیز کنیم تا موجب تشدید بیماری، سکته و ... یا خدای نکرده عامل مرگ کسی نشویم. 19) در صورت بروز هر گونه حریق ضمن حفظ خونسردی خود در اولین فرصت ممکن با شماره 125آتش نشانی و هرگونه حادثه با شماره تلفن 115مرکز اورژانس و فوریتهای پزشکی تماس حاصل نمایید و مراتب را با ذکر نوع حادثه و نشانی دقیق اطلاع دهید. 🔺بیایید با رعایت مسایل ایمنی همواره خاطره خوشی از جشن فرخنده داشته باشیم . ✍️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی http://Phc.umsu.ac.ir https://eitaa.com/phcum

✅پویش «نه به تصادف!» با هدف کاهش ۸ درصدی مرگ‌ومیر جاده‌ای ✅ براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، تصادفات جاده‌ای یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر در میان افراد ۵ تا ۲۹ ساله است. ✅ آیا می دانید: آسیب های مغزی و ستون فقرات؛ شایع‌ترین عوارض تصادفات رانندگی است* ⚫️آسیب‌های مغزی که ممکن است در حوادث ترافیکی و یا هر حادثه ی دیگری رخ دهد، می‌تواند به صورت خفیف، متوسط یا شدید بروز کند. ⚫️صرع، سردردهای مداوم، خونریزی مغزی، عفونت، تشنج، زوال عقل، مشکلات ذهنی، اختلالات خلقی و روانی، همچنین اختلالات هورمونی از پیامدهای آسیب‌های مغزی هستند. ⚫️ضرورت و اهمیت مشارکت همگانی در پویش نه به تصادف ⚫️تصادفات گاهی عوارض جبران ناپذیری در پی دارد. #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 🍀گروه آموزش و ارتقای سلامت 🍀🍀پایگاه خبری و اطلاع‌رسانی وب دا وروابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان webda.umsu.ac.ir لینک کانال ایتای معاونت بهداشت 👇 https://eitaa.com/phcumsu

🔴 دکتر احسان ریخته گر معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی به مناسبت فرا رسیدن عید نوروز و تقارن آن با ماه مبارک رمضان پیامی صادر کرد، متن پیام بدین شرح است:👇

🔸نسیم بهاری وزیدن گرفته و هم‌نوا با بهار قرآن دلها را نوازش می دهد. نوروز نماد تجدید سبز حیات و رمضان حضور مبارک انسان در مائده پربرکت ملکوتی است. 🔸 تحویل سا‌ل‌ شمسی جدید و گردش روزگار فرصتی است که آحاد همکاران معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی، علاوه بر تقویت مبانی اعتقادی، اخلاقی و معنوی؛ زیرساخت فکری و علمی خود را روزآمد نموده و خود را برای صعود به قله‌های رفیع مادی و معنوی در راه خدمت به مردم مهیا سازند. 🔸بحمدالله در سالی که گذشت شاهد موفقیت‌های ارزشمندی برای معاونت بهداشت بودیم که از آن میان موفقیت در واکسیناسیون کودکان، ساماندهی تیم های بهداشتی در مرزها جهت اعزام زائرین اباعبدالله الحسین(ع) در اربعین و کنترل انواع بیماری های واگیر، تشکیل و افتتاح کانون سلامت محلات، جذب نیروهای جدید در حوزه های مختلف بهداشت، افتتاح مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی، تجهیز تجهیزات مراکز، تنها نمونه‌ای از شمار موفقیت‌ها و پیشگامی معاونت بهداشت آذربایجان غربی می‌باشد که در سال ۱۴۰۳ محقق گشت. همچنانکه حضور آگاهانه و متعهدانه همکاران بهداشت در صحنه‌های انقلاب، دفاع از ملت مظلوم غزه و مناسب های فرهنگی و مذهبی، مایه مباهات و افتخار جامعه معاونت بهداشت گردید. 🔸 اینجانب ضمن تاکید بر رعایت نکات ایمنی در رانندگی در جهت جلوگیری از تلفات خطای انسانی و سفر ایمن، مجددا فرارسیدن نوروز و تقارن آن با ایام نزول قرآن کریم و ماه مبارک رمضان را به آحاد همکاران عزیزم در سراسر استان آذربایجان غربی تبریک می‌گویم و ضمن آرزوی بهروزی برای پیشگامان عرصه سلامت، امیدوارم حضرت حق سال نو را سال ظهور حضرت ولی عصر (ارواحنا فداه) گرداند و تلاش‌های ما را مقبول و مرضیّ آن امام منتظر (عج) قرار دهد؛ ان شاءالله. ✍️دکتر احسان ریخته گر معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی 🔺روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی http://Phc.umsu.ac.ir https://eitaa.com/phcum

بسم الله الرحمن الرحیم یا مقلّب الْقلوب و الْأبْصار یا مدبّر اللّیْل و النّهار یا محوّل الْحوْل و الْأحْوال حوّلْ حالنا إلی أحْسن الْحال فرا رسیدن سال ۱۴۰۴ خورشیدی ، بهار طبیعت و عید نوروز که مقارن با بهار قرآن و ماه مبارک رمضان گردیده است را خدمت همکاران عزیز در دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ، شورای دانشگاه، هیات امنای دانشگاه، معاونین و هیات رئیسه دانشگاه،مدیران، اعضای هیات علمی و کلیه کارکنان اعم از گروه پرستاری، پاراکلینیک، نیروهای اداری و پشتیبانی در تمامی حوزه ها و سطوح دانشگاه و شبکه های بهداشتی درمانی در شهرستانها و دانشجویان عزیز تبریک عرض می نمایم و از درگاه احدیت آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما را خواستارم. سال ۱۴۰۳ را با فراز و نشیبی که داشت در کنار یکدیگر پشت سر گذراندیم و به لطف و فضل الهی در سال جدید با انرژی جدید تمامی مواردی که مدنظر دانشگاه است در کنار هم دیگر پیش خواهیم برد. سالی که گذشت توام با موفقیتهایی بود که در سایه تلاش همه شما عزیزان باعث سربلندی دانشگاه شد که جا دارد از زحمات همه همکاران تشکر کنم و از طرفی با توجه به اینکه ایام سوگواری مولی الموحدین حضرت علی ابن ابیطالب (ع) را در پیش داریم از تمامی عزیزان خواهشمندم در کنار گرامیداشت ایام نوروز ، ایام سوگواری حضرت علی (ع) نیز مد نظر قرار بگیرد تا از فیوضات شب های قدر هم بهره مند بشویم و بتوانیم در کنار جدید شدن بهار طبیعت، دل هایمان هم با بهار قرآن و ماه مبارک رمضان و لیالی قدر نورانی کنیم . ان شاءالله در سال ۱۴۰۴ درکنار همدیگر با تلاشی مضاعف درحوزه های مختلف دانشگاه موجبات روند رو به رشد و توسعه عرصه سلامت خواهیم بود. ✍️دکتر محمد امین ولی زاد رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی آذربایجان‌غربی 🔺روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی http://Phc.umsu.ac.ir https://eitaa.com/phcum

👨‍💻 *عابران پیاده، آسیب پذیرتر از آنچه فکر می کنید* 🔴در تصادفات، عابران ۹ برابر بیشتر از رانندگان آسیب می بییند. 🔴عبور از خط عابر پیاده بدون توجه یعنی بی احترامی به جان انساها 🔴هیچ چیزی از امنیت جانی انسانها بالاتر نیست. #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 🍀گروه آموزش و ارتقای سلامت 🍀🍀پایگاه خبری و اطلاع‌رسانی وب دا وروابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان webda.umsu.ac.ir لینک کانال ایتای معاونت بهداشت 👇 https://eitaa.com/phcumsu

🎥 توصیه های ورزشی از منظر طب ایرانی 🔴ورزش کنید تا سالم بمانید #تیم_ملی_سلامت 🍀گروههای آموزش و ارتقای سلامت و طب ایرانی 🍀🍀کانون بسیج جامعه پزشکی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان آذربایجان غربی https://eitaa.com/joinchat/2639266686Ca6cd2ad57e لینک کانال ایتای معاونت بهداشت 👇 https://eitaa.com/phcumsu

👨‍💻 *در بین عوامل بروز تصادفات که خودرو، جاده و انسان است، انسان دارای عقل و نقش اساسی است.* 🔴در تصادفات جاده‌ای، تنها آمار مرگ‌ومیر دیده می‌شود، اما هزاران نفر نیز دچار ناتوانی‌های جبران‌ناپذیر می‌شوند. بسیاری از این مجروحان تا آخر عمر روی ویلچر می‌نشینند یا توانایی کار و زندگی مستقل را از دست می‌دهند، که نه‌تنها برای خودشان، بلکه برای خانواده‌هایشان نیز بار سنگینی است. 🔴پویش "نه به تصادف!" در ایام نوروز تلاش دارد تا با فرهنگ‌سازی، بهبود کیفیت خودروها، ایمن‌سازی جاده‌ها و ارتقای نظارت و قوانین، از وقوع این فجایع جلوگیری کند. بیایید با مسئولیت‌پذیری بیشتر، از این سهل‌انگاری‌ها جلوگیری کنیم. 🔴لینک دسترسی به محتوای آموزشی پویش نه به تصادف معاونت بهداشت 👇 B2n.ir/kq2405 #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 🍀گروه آموزش و ارتقای سلامت 🍀🍀پایگاه خبری و اطلاع‌رسانی وب دا وروابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان webda.umsu.ac.ir لینک کانال ایتای معاونت بهداشت 👇 https://eitaa.com/phcumsu

👨‍💻 *یک خواب کوتاه، یک حادثه جبران ناپذیر و یک عمر پشیمانی که دیگر سودی ندارد* ☑️سه ثانیه خواب پشت فرمان یعنی ۸۰ متر بدون کنترل رانندگی کردن ☑️یک سوم تصادفات مرگبار بخاطر خواب آلودگی راننده است. ☑️بعد از هر دو ساعت رانندگی، ۱۵ دقیقه استراحت کنید. ☑️امسال نه به تصادف، نه به چشم های سنگین پشت فرمان و نه به رانندگی با خستگی ☑️لینک دسترسی به محتوای آموزشی پویش نه به تصادف معاونت بهداشت 👇 B2n.ir/kq2405 #تیم_ملی_سلامت #پویش_نه_به_تصادف 🍀گروه آموزش و ارتقای سلامت 🍀🍀پایگاه خبری و اطلاع‌رسانی وب دا وروابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان webda.umsu.ac.ir لینک کانال ایتای معاونت بهداشت 👇 https://eitaa.com/phcumsu

🔴 به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت، در اولین روز از آغاز ادارات بعد از تعطیلات نوروزی، دکتر احسان ریخته گر معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی به همراه دکتر ولی زاده معاون اجرایی و دکتربانی معاون فنی معاونت بهداشت با حضور در واحدهای این معاونت آغاز سال جدید را به همکاران تبریک گفتند. ✍️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی http://Phc.umsu.ac.ir https://eitaa.com/phcum