#گزارش_تصویری
📷 بمناسبت روز ولادت باسعادت حضرت زهرا (سلام الله علیها)
توزیع ۱۰۰بسته حمایتی ب نیازمندان بهزیستی بخش پیربکران توسط
خانه هلال احمر پیربکران
| پیربکران | بهاران | طاد | سهروفیروزان |
🌾https://eitaa.com/joinchat/3507159548Cc46514b11d
قابل توجه بانوان عزیز بخش #پیربکران
😍اولین وتخصصی ترین کانال بانوان شهرستان فلاورجان در ایتا😍
🌸 @falavarjan_Banoo
🌹پاتوقی جذاب برای بانوان شهرستان فلاورجان
🌱اخبار بانوان
🌱مطالبه گری بانوان
و هرآنچه یک بانو برای بهتر شدن نیاز داره😍
برای عضویت بزنید روی لینک زیر👇
🌸 https://eitaa.com/joinchat/2517041568Cb52d7215f4
کانال بانوان شهرستان فلاورجان 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح بخیر زندگی ❤️
| پیربکران | بهاران | طاد | سهروفیروزان |
🌾https://eitaa.com/joinchat/3507159548Cc46514b11d
🛑کاهش وزن بدون رژیم‌های مُد روز
🔹بنابر اعلام وزارت بهداشت، رژیم‌های محدود کننده‌ای که این روزها مد شد، به کاهش وزن طولانی‌مدت کمکی نمی‌کنند.
🔹کنترل اندازه وعده غذایی را تمرین کنید.
🔹غذا را در بشقاب‌های سالاد سرو کنید، نه بشقاب‌های بزرگ.
🔹تنقلات را در بسته‌های کوچک‌تر نگهداری کنید.
🔹چربی‌های ناسالم را محدود کنید.
🔹غذاهای کم‌کالری را در اولویت قرار دهید.
🔹برای میان‌وعده، انواع توت‌ها (بلوبری، شاه‌توت، گیلاس، تمشک) مصرف کنید.
| پیربکران | بهاران | طاد | سهروفیروزان |
🌾https://eitaa.com/joinchat/3507159548Cc46514b11d
💐 ویژه برنامه بمناسبت میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها،
شهر پیربکران
🎤 سخنران : جناب آقای قمیان
((با موضوع تکنیک های موفقیت و رضایتمندی در زندگی))
❇️ با اجرای مجریان توانمند نوجوان خانم رضایی و خانم قربانی
✅ همراه با اجرای برنامه های متنوع اجرای گروه سرود، مولودی خوانی ، اجرای تئاتر و....
🗓 زمان : چهارشنبه ۵ آذرماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۴:۳۰
📍مکان : سالن شهرداری پیربکران
حوزه مقاومت بسیج خواهران کوثر و شهرداری پیربکران
| پیربکران | بهاران | طاد | سهروفیروزان |
🌾https://eitaa.com/joinchat/3507159548Cc46514b11d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #ارسالی
🔴 آلایندگی عجیب هوا در شهر ابریشم توسط کارخانه سیمان اصفهان آن هم در روزی که مدارس به خاطر وضعیت قرمز آلودگی هوا تعطیل بود!
🔻این هم نمایی نزدیک از حجم آلایندگی کارخانه #سیمان_اصفهان در صبح امروز
| پیربکران | بهاران | طاد | سهروفیروزان |
🌾https://eitaa.com/joinchat/3507159548Cc46514b11d