🌸🍃 🍃 🔖اندر آداب چای نوشیدن! چای اگر تازه دم باشد، کافئین درون برگ های خود را به میزان زیادی آزاد می کند. پس یک نشاط آور و مفرح است. چای اگر طولانی دم بکشد، کافئین آزاد شده آن با تانن هایش ترکیب و اثرات محرکش کم می شود. تانن دارای قدرت قبض است بنابراین این چای برای کسانی که اسهال دارند، بسیار مناسب است. ❌نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا به ویژه اگر غلیظ باشد یا به مقدار زیاد نوشیده شود، باعث می شود تانن آن به آهن موجود در مواد غذایی چسبیده و مانع جذبش شود. پس کسانیکه دچار فقر آهن و کم خونی هستند، مراقب باشند. ✔️توصیه می شود چای را غلیظ و داغ و ترجیحا ناشتا ننوشید. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی ( متخصص طب سنتی ایران) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/pishgamane_darman

🌸🍃 🍃 🔖 مبارزه با ریزش مو! در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانه‌ها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما درمان بفرمایید. یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است. هفته‌ای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره روغن سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس حمام کنید. در حمام می‌توانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگهداشته‌اید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم ماساژ دهید، اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شسته‌اید و کف سر دیگر چرب نیست. هفته‌ای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/pishgamane_darman

https://eitaa.com/pishgamane_darman مگس پران و راهکارهای طب سنتی  #مگس_پران #چشم چیست؟  ذرات کوچک غبار مانندی که جلوی #چشم بالا و پایین می ‌روند و معمولاً با حرکت دادن چشم #مگس _پران هم حرکت می ‌کند، اما چون جهت حرکت آن در خلاف جهت حرکت چشم می ‌باشد، نمی‌توان آن را با چشم تعقیب کرد این سایه ‌های مزاحم را اصطلاحاً ” #مگس_پران ” می ‌گویند از نظر #طبسنتی #مگسپران چشم ناشی از #امتلاء و #بخار #معده است  علامت آن: عدم هضم به موقع غذا و سنگینی معده و دستگاه گوارش است  درمان: پاکسازی اخلاط از معده و روده به وسیله #منضج و #مسهل مناسب خلط غالب 📌درمان #مگس_‌پران_‌چشم 🍃شستشوی چشم با جوشانده عرق رازیانه 🍃انجام حجامت سر ودوهفته بعد ازآن،حجامت ناحیه گیجگاهی با تجویز پزشک. https://eitaa.com/pishgamane_darman

🍃اhttps://eitaa.com/pishgamane_darman فزایش نور #چشم در طب سنتی 🔸شستشوی چشم با عرق رازیانه (عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است) 🔹برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم 👈(بهترین سرمه سنگ است سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.) می توانید شب به چشم بکشید 🍃🍃 https://eitaa.com/pishgamane_darman

ایمنی از بیماری زنان https://eitaa.com/pishgamane_darman

چرا پشم https://eitaa.com/pishgamane_darman

🌸🍃 🍃 🔖 عوامل مستعدکننده نفخ زیادخوردن خوراکی‌هایی مانند؛ 🥒 خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند 〽️ حبوبات و مانند آنها که نفاخ هستند 🍝 غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا 🍕 پنیر پیتزا و قارچ نوشیدن مایعات همراه غذا خواب زیاد یا نامنظم کم‌تحرکی و... راهکارهایی برای کاهش نفخ: ۱. خوب و کامل‌جویدن غذا ۲. عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن ۳. پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی ۴. پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری ۵. گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها ۶. استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر ۷. پرهیز از خوردن غذاهای سرد و غلیظ و... 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/pishgamane_darman

🌸🍃 🍃 🔖مصرف آب ناشتا ؛ صحیح یا غلط؟ افراد زیادی سالهاست که عادت به مصرف آب ناشتا دارند و آن را مسبب سلامتی بدن و گوارششان می دانند. ❌ این باور اشتباه است... ✔️استفاده از آب سرد ناشتا مضر است. ❌استفاده مدام از اب گرم و ولرم ناشتا نیز توصیه نمی شود. ✔️مصرف آب ولرم فقط در موارد درمانی و نه طولانی مدت پیشنهاد می شود.(برای پاکسازی گوارش بعنوان یک ماده قی اور) ✔️برای پاکسازی معده اب گرم توصیه شده ولی نه مصرف طولانی مدت. ✔️عطش ناشی از مواد غذایی لزج مثل کله پاچه با نوشیدن اب گرم بهتر رفع می شود. حواسمان باشد اب گرم ضعیف کننده معده است... 📕 برگرفته از کتاب مفرح القلوب 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/pishgamane_darman