- پروانه کوموربی پنجم 🦋 - پروانه کوموربی یعنی پروانه ای که هنگام تاريکی جنگل وقتی از لا بلای برگ ها نور و روشنایی می‌تابد می‌آید تمام زیستن من این بود که … تمام راه‌هایی که رفتم، آخرش مرا به خودم رساند، آدم‌ها، فاصله‌ها، شکستن.ها و دوباره برخاستن‌ها، همه برای این بود که دوباره خودم را پیدا کنم انگار من از همان ابتدا، نامه‌ای به خودم بودم...

. «نذار کارایی که نمی‌تونی بکنی مزاحم کارایی که می‌تونی بکنی بشن.» .

- پروانه کوموربی ششم 🦋 - پروانه کوموربی یعنی پروانه ای که هنگام تاريکی جنگل وقتی از لا بلای برگ ها نور و روشنایی می‌تابد می‌آید هر آدمی حق داره دوباره شروع کنه آدم‌ها رو مدام یادِ اشتباهات گذشته‌شون نندازید. گذشته‌ها رو هی مثل پتک نکوبید تو سر کسی که تصمیم گرفته دوباره بلند بشه، که می‌خواد یه بار دیگه تلاش کنه، که می‌خواد زندگی رو از نو شروع کنه. هر بار که به کسی یادآوری می‌کنید کجا اشتباه کرده، هر بار که بهش می‌گید «ببین، دو سال پیشم همین اشتباه رو کردی»، دارید ذره‌ذره خالی‌ش می‌کنید. شاید فکر کنید دارید بهش کمک می‌کنید، شاید حتی باور داشته باشید که به خاطر خودش می‌گید، اما حقیقت اینه که دارید با یادآوری گذشته‌ها، جایی رو برای امید به آینده باقی نمی‌ذارید. گذشته تموم شده، و هیچ‌کسی رو نمی‌شه با زنجیرِ دیروز، از رسیدن به فردا محروم کرد.

لیست هشتگ های مرتبط 👇🏻 - هشتگ های کلی : 💁🏻‍♀ #روانشناسی #راهکار #رابطه #قانون - هشتگ های اختصاصی : 💁🏻‍♀ #مکانیستم‌_دفاعی #کمالگرایی #نشخوار‌_فکری #افسردگی #فرسودگی_هیجانی #طرحواره #واگویه #دلبستگی #استرس #اضطراب #سوگ #رد_فلگ #سرکوب_هیجانی

برای دسترسی راحتتون 👆🏻💁🏻‍♀

- چارلی چاپلین - «کم باش! اصلا هم نگران کم شدنت نباش..! آن کس که اگر کم باشی گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی، حیفت می‌کند! سعی نکن متفاوت باشی، فقط خوب باش.»

باید خودمان نوری بر تاریکی مان بتابانیم این را هیچ کس دیگری برای ما انجام نخواهد داد

اگر روزی غمگین روبه‌روی تو ایستادم، فکر نکن که چه‌قدر ضعیف و کم‌توانم؛ به این فکر کن که تو را امن دیدم که روی غمگینم را نشانت دادم!

شکر.. بابت همه چیز 💙 خدای من، من راضیم به اونی که تو بخوای حتی اگه...

بریم برای پایان امشب یه فیلم خوب ببینیم و بعدش خواب 🎞🦦"

. از دستاورد جدیدم بخوام بگم دیگه هرشب صبح نمیخوابم🥲 خوابم رو مدیرت کردم منظم شده! و اکسپلور رو محو کردم از زندگیم🤞🏻 حال قلب و روحم خیلی آرومه اینطوری... .