#انگیزشی #حال_خوب

#بادرنجبویه ✅مهمترین گیاهی که برای گرم کردن مغز به کار می رود بادرنجبویه است. آرام بخش مغز و اعصاب است . ✅برای #آلزایمر ، #کم_حافظگی ، انواع #سردردها و #میگرن فوق العاده عالی است . ☘ بادرنجبویه یک سبزی است که باید سر سفره های ما باشد .این سبزی ، سبزی امیرالمومنین علیه السلام است ‌، مثل #کاسنی که سبزی پیامبر صلی الله علیه و آله وسلم است و #خرفه که سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . چون تازه ی این سبزی نیست ما می گوییم که دمنوش آن را استفاده کنند . از این سبزی زیاد در غذاهایتان استفاده کنید . در غذاهایی مثل کوکو ، آش ، سوپ و ... که فوق العاده عالی است . ☘ استفاده از بادرنجبویه به عنوان دمنوش هم محدودیتی ندارد یعنی مثل سنبل الطیب نیست که بگوییم دارو است و خیلی استفاده نکنید . ☘ بادرنجبویه یک سبزی است که حتی می توانید از آن به عنوان چای استفاده کنید😋 #خواص_بادرنجبویه

✳️5 خاصیت لوبیا قرمز برای سلامتی👇 🔺کنترل وزن 🔺پیشگیری از دیابت 🔺پیشگیری از سرطان 🔺سلامت قلب و عـروق 🔺سلامت دستگاه گوارش

#ته_دیگ_کاهو مواد لازم کاهو 3 برگ روغن 1/4 پیمانه برنج 3 پیمانه طرز تهیه برای ته دیگ کاهو کافی است برگهای کاهو را شسته و کاملا خشک کنید بعد در ظرف مورد نظر مقداری روغن ریخته و صبر کنید تا روغن گرم شود . سپس برگهای کاهو را کف ظرف چیده و برنج را آبکش شده را روی آن بریزید و صبر کنید تا برنج دم بکشد سپس برنج را در دیس برگردانید و برای زیباتر شدنش روی آن را با گلهای زیبایی از سیب زمینی سرخ شده تزیین کنید. ❗️طبع این ته دیگ تر و کمی سرداست بهتراست از روغن زردگاوی استفاده شود. ❗️کپی از مطالب کانال بدون ذکرمنبع جایز نیست❗️ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 صفحه آشپزی اسلامی ما در اینستاگرام https://instagram.com/pokht_paz_islamic73?igshid=6xpvr32i0hbh رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

#فسنجان_یزدی مواد لازم گردو 150 گرم مغز بادام 150 گرم مغز پسته 150 گرم گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز 2 عدد پیاز داغ 5 قاشق سوپخوری رب انار 2 پیمانه آب 4 پیمانه روغن به مقدار لازم محلول زعفران 1 قاشق سوپخوری نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم شکر قهوه ای به مقدار لازم طرز تهیه گردو، بادام و پسته را چرخ كرده و با پيازداغ، رب انار و 4 تا 5 پيمانه آب مخلوط نموده و بپزيد، تا كم‌كم جوشیده و به روغن بيفتد. پياز را رنده كنيد و همراه با نمك، فلفل و زردچوبه با گوشت مخلوط نمایید. به اندازه يك گردو از گوشتبرداشته و كوفته ريزه درست کرده و در يك تابه بدون روغن بچينيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد. در تابه را بگذاريد تا كوفته‌ريزه‌ها پخته شود و آب آن تمام شده، كمي تفت داده شود. سپس کوفته ریزه‌ها را در خورش بريزيد. زعفران را نیز اضافه كنيد و خورش را جا بيندازيد. تا زمان جا افتادن خورش قاشق قاشق آب سرد اضافه كنيد تا خورش به خوبي جا بيفتد و روغن بيندازد. در صورت تمایل مي‌توانيد كمي شكر نيز به خورش اضافه كنيد. بعد از جا افتادن آن را در ظرف مناسبی ریخته و با برنج سرو كنيد. ❗️گرمای این غذا بالاست. و احتمال افت در دهان در افراد گرم‌مزاج بالاست.در هوای گرم حتما بعد این غذا خنک کننده هایی چون گلاب و کاسنی استفاده شود. ❗️کپی از مطالب کانال بدون ذکرمنبع جایز نیست❗️ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 صفحه آشپزی اسلامی ما در اینستاگرام https://instagram.com/pokht_paz_islamic73?igshid=6xpvr32i0hbh رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

✨﷽✨ 🛑خیانت به وعده شام 🔰شام از صبحانه وناهار مهم تر است 🔹«عشاء» در تئوری اسلامی، غذای شب است و به طور کلی غذای شب بهتر از غذای روز است. آنچه معمول است مهم بودن ناهار یا صبحانه است. 🔸جمله‌ی معروفی است که می‌گوید «لقمه الصباح مسمار البدن» یعنی صبحانه و خوردن در اول روز میخ بدن است، ولی روایات می‌فرمایند که اصل شام است. 🔹تاکید در اسلام روی خوردن #شام است و بهترین غذا شام است. در روایت آمده است: 💠 طَعَامُ‌ اللَّيْلِ‌ أَنْفَعُ مِنْ طَعَامِ النَّهَار 💠 غذای شب از غذای روز مفید تر است. 📚الکافی، کلینی، ج6، ص289، ط اسلامیه ❗️کپی از مطالب کانال بدون ذکرمنبع جایز نیست❗️ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 صفحه آشپزی اسلامی ما در اینستاگرام https://instagram.com/pokht_paz_islamic73?igshid=6xpvr32i0hbh رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

✳️معجزه خوردن صبحانه🧀🍞 🔸صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و ۸ ساعت اول روز چربی سوزی می کند 🔸نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی است باچاقی و مختل شدن سیستم گوارش

✳️خانم ها حتما 1 روز در هفته عسل بخورید🍯 🔸 عسل از عفونت رحم جلوگیری می‌کند، جذب آهن را تسریع می‌بخشد، کمخونی را برطرف می‌کند و از درد مفاصل پیشگیری می‌کند.

#سالاد_خیاربه_سبک_تایلندی🥬 🔸مواد لازم: 🍃خیار بزرگ: 2 عدد 🍃سرکه‌ خانگی: یک سوم پیمان 🍃شکر: دو قاشق غذاخوری 🍃روغن کنجد: نصف قاشق غذاخوری 🍃فلفل قرمز خرد شده: نصف قاشق چای 🍃نمک: نصف قاشق چایخوری 🍃پیاز: یک عدد کوچک 🍃جعفری خرد شده: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: در ظرفی کوچک، سرکه، شکر، روغن، نمک و فلفل قرمز را ریخته و با یکدیگر مخلوط می‌کنیم. خیارها را حلقه حلقه می‌کنیم. پیازها را به شکل خلالی خورد می‌کنیم. خیار ، جعفری و پیاز در ظرفی ریخته و سس آماده شده را روی آن می‌ریزیم. پس از مخلوط کردن مواد سالاد، آن را به مدت نیم ساعت در یخچال قرار داده و سپس، سرو می‌کنیم. این سالاد طبع خنکی دارد و تعدیل کننده صفرای اضافه دربدن‌میباشد. در افرادی که زردی چشم دارند ک مشکوک ب هپاتیت میباشد و افرادی که خیلی بیش فعالند و تندمزاج این سالاد پیشنهاد خوبی است. ❗️کپی از مطالب کانال بدون ذکرمنبع جایز نیست❗️ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 صفحه آشپزی اسلامی ما در اینستاگرام https://instagram.com/pokht_paz_islamic73?igshid=6xpvr32i0hbh رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹