✅تدابیر جلوگیری از گرمازدگی و عطش ✍ تا جایی که ممکن است در ساعات گرم روز از خانه خارج نشوید. فعالیت زیاد هنگام تابش آفتاب، علاوه بر احتمال گرما زدگی و عطش، باعث بد بو شدن بدن نیز می شود. سویق عدس: در روایات وارد شده پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم هر موقع به مسافرت می رفتند، سویق عدس همراه خود داشتند تا در صورت کمبود آب شرب، عطش ایجاد نشود. نوشیدن آب خنک: آب خنک با درجه ای از سردی که باعث تعریق بدن نشود، مطلوب است و باعث کاهش حرارت بدن می شود. استفاده از کاهنده های صفرا: از جمله کاهنده های صفرا می توان به سرکه خانگی انگور، شربت سکنجبین، آلو بخارا، اسفرزه و ... اشاره کرد که در کاهش حرارت بدن تاثیر دارند. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

پودر دارچین خالص و باکیفیت خواص بینظیر دارچین: 1.کنترل قند خون. 2.کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید. 3.جلوگیری از بیماری آلزایمر 4.جلوگیری از عفونت 5.دارچین برای تقویت عملکرد بدن 6.جلوگیری از بیماری های قلبی 7.بهبود گردش خون 8.کمک به تسکین دردهای عضلات و سردرد 9.جلوگیری از سرطان 10.تغذیه با شیر مادر 11.جلوگیری از خونریزی 12.کمک به بهداشت دهان و دندان 13.کنترل و دفع حشرات 14.درمان سرفه ها و سرماخوردگی های معمول 15.کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارش 16.کمک به تحریک و افزایش رشد مو 17.ماسک صورت دارچین برای از بین بردن آکنه 18.دارچین خوش بو کننده نفس 19.مدیریت و کنترل وزن 20.کاهش اضطراب و استرس 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

️♻️اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان 🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه ❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

✨﷽✨ ✍آیت الله بهجت(ره) : زیارت امام رضا علیه السلام از زیارت امام حسین علیه السلام بالاتر است، چرا که بسیاری از مسلمانان به زیارت امام حسین علیه السلام می روند. ولی فقط شیعیانِ اثنی عشری به زیارت حضرت رضا علیه السلام می آیند. بسیاری از حضرت رضا علیه السلام سئوال کردند و خواستند و جواب شنیدند، در نجف، در کربلا، در مشهد مقدس، کسی مادرش را به کول می گرفت و به حرم می برد. چیزهای عجیبی را می دید. ملتفت باشید! معتقد باشید! شفا دادن الی ماشاء اللّه! به تحقّق پیوسته. یکی از معاودین عراقی غدّه ای داشت و می بایستی مورد عمل جراحی قرار می گرفت. خطرناک بود، از آقا امام رضا خواست او را شفا بدهد، شب حضرت معصومه علیها السلام را در خواب دید که به وی فرمود: «غدّه خوب می شود. احتیاج به عمل ندارد»! ارتباط خواهر و برادر را ببینید که از برادر خواسته خواهر جوابش را داده است. 📚در محضر بهجت 🌸میلاد امام رضا (ع) مبارک🌸

📌قبل و بعد از غذا نمک طبیعی بخورید. خبر مهم: حدود یک ماه پیش آزمایشی که دکتر قلی پور در معتبرترین آزمایشگاه ایران روی نمک ها انجام داد کشف شد که میزان آرسنیک نمک یددار بسیار بالاتر از میزان استاندارد است. و خیلی از عناصر موجود در نمک ها را ندارد مثل آهن،مس و... آرسنیک سمی است به شدت سرطان زا. لطفا فریب بعضی تبلیغات نمک یددار را نخورید. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

🔴تقویت کودکان ✍کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود.طبیعت آن سرد و تر است. رطوبت بخش و ملین است. زودهضم‌ و مناسب کودکان گرم‌مزاج است.کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر قهوه ای یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

✳️ زردآلو،طلای تابستان!👇 🔹زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است.مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن می تواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم کند. 🔹همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

✅#مویز 🔴 از خوردن مویز غافل نشوید! ✍منشاء بسیاری از بیماری ها، عصبی است. کسانی که ناراحتی اعصاب دارند، کسانی که هم و غم دارند، کسانی که افسردگی دارند، کسانی که احساس خستگی و سستی دارند، کسانی که تعدیل مزاج نیاز دارند، مویز بخورند. اساس و تمرکز کشمش و مویز، حول درمان مشکلات روحی، روانی و عصبی می چرخد. امیرالمومنین علی علیه السلام:بیست و یک کشمش سرخ ( مویز )، در هر روز ناشتا، تمام بیماری ها را دفع می‌کند؛ مگر بیماری مرگ را. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۵۲ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

♻️علل بی اشتهایی در کودکان 🦆#یبوست یبوست باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و سوخت و ساز بدن را مختل میکند. مصرف فست فودها باعث غلبه سودا و یبوست در کودکان میشود. 🐠#کم_خونی کم خونی نقش مهمی در کم اشتهایی، بی حوصلگی و بیحالی کودک دارد. 🐝#کم_خوابی کودکانی که شبها دیر میخوابند معمولا اشتهای خوبی برای غذا خوردن ندارند 🦋#استرس مشکلات و اختلافات خانوادگی ، تولد فرزند جدید و بی توجهی والدین به فرزند اول. 🐓#کرم_روده علائمی مانند دلپیچه ، دندان قروچه افزایش آب دهان خصوصا در شب خارش مقعد ایجاد میکند. 🐢#غلبه_صفرا وقتی کودک عطش دارد و آب زیاد مینوشد یا مدام میگوید گرمش است به خاطر غلبه صفراست. غلبه صفرا باعث کم اشتهایی در کودک میشود. 🐳مصرف #تنقلات_مصنوعی و #محصولات_کارخانه‌ای 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹